Er korsryggsmerter og forstoppelse relatert?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Korsryggsmerter og forstoppelse kan være symptomer på en enkelt tilstand eller ikke-relaterte symptomer som tilfeldigvis oppstår samtidig.

Begge symptomene er veldig vanlige, og de indikerer sjelden en medisinsk nødsituasjon hvis de dukker opp alene, med mindre de er alvorlige eller oppstår over lang tid. Hvis de plutselig oppstår sammen, kan en person imidlertid trenge å oppsøke lege.

I denne artikkelen dekker vi forhold som forårsaker begge symptomene, samt potensielle individuelle årsaker.

Forhold som kan forårsake begge symptomene

Tarmobstruksjon, endometriose og fibromyalgi kan alle forårsake forstoppelse og smerter i korsryggen.

Følgende er eksempler på tilstander som kan forårsake både forstoppelse og smerter i korsryggen samtidig:

• Tarmobstruksjon: En tarmobstruksjon kan oppstå på grunn av en samling hard avføring i tarmen eller på grunn av noe som presser på eller sammentrekker tarmen og holder avføringen fremover.
• Endometriose: Hos personer med endometriose begynner vevet som normalt leder livmoren å vokse andre steder i kroppen. Disse stedene inkluderer ofte egglederne, eggstokkene, tarmen og blæren.
• Fibromyalgi: Personer med fibromyalgi opplever vanligvis økt følsomhet for smerte, smerter over hele kroppen, søvnproblemer, tretthet og gastrointestinale symptomer.
• Inflammatorisk tarmsykdom (IBD): IBD inkluderer ulcerøs kolitt og Crohns sykdom. Disse tilstandene kan forårsake tarmbetennelse som fører til diaré og forstoppelse.
• Irritabel tarmsyndrom (IBS): IBS-symptomer inkluderer ofte forstoppelse, diaré eller begge deler, samt oppblåsthet i magen og kramper.
• Leversykdommer: Leversykdommer, som kreft, skrumplever og hepatitt, kan forårsake symptomer som inkluderer kvalme, forstoppelse, magesmerter og hevelse og kløe. Selv om det er sjelden, kan hevelse i leveren også presse på nerver i korsryggen, noe som fører til ryggsmerter.
• Bukspyttkjertelkreft: Bukspyttkjertelkreft forårsaker vanligvis ikke symptomer i sine tidligere stadier. Imidlertid, etter hvert som det utvikler seg, kan en person oppleve en rekke symptomer, som kløe i huden, ryggsmerter, magesmerter og fordøyelsesproblemer.
• Peritonitt: Peritonitt oppstår når betennelse, infeksjon eller begge utvikler seg i slimhinnen i bukhulen. Det kan forårsake symptomer som forstoppelse, følelser av magefylde, tretthet og kroppssmerter.
• Urinveisinfeksjoner (UTI): UTI er en infeksjon i en del av urinveiene, som inkluderer nyrer, blære og urinleder. I tillegg til fordøyelsesproblemer, kan UTI-er - spesielt nyreinfeksjoner eller steiner - forårsake rygg- og flankesmerter.

Kvinner kan oppleve begge disse symptomene samtidig under graviditet når økte hormonnivåer kan føre til forstoppelse, og den voksende livmoren kan legge ekstra press på korsryggen.

Aldring kan også føre til økt forekomst av smerter i korsryggen og forstoppelse. Når en person eldes, kan diskene i ryggen begynne å krympe, noe som reduserer deres støtdempende evner, og dermed bidrar til ryggsmerter.

Aldring kan også føre til endringer i en persons aktivitetsnivå og hastigheten på tarmbevegelsen. Disse endringene kan bidra til forstoppelse.

Vanlige årsaker til forstoppelse

Enkelte medisiner kan forårsake forstoppelse som en bivirkning.

Forstoppelsesårsaker kan variere. Noen eksempler inkluderer:

• tarmobstruksjon
• dehydrering
• diettendringer, for eksempel å spise mindre fiber
• hypotyreose, eller en lavt fungerende skjoldbruskkjertel
• IBD, slik som ulcerøs kolitt eller Crohns sykdom
• IBS
• mangel på fysisk aktivitet
• bekkenbunnsforstyrrelser
• tar medisiner som har forstoppelse som en bivirkning

En person med en historie med ryggmargsskade, traumatisk hjerneskade eller kirurgi på tykktarmen kan også være mer utsatt for forstoppelse enn andre mennesker.

Lær mer om forstoppelse og årsakene her.

Vanlige årsaker til smerter i korsryggen

Omtrent 80% av voksne opplever smerter i korsryggen på et eller annet tidspunkt i livet, ifølge National Institute of Neurological Disorders and Stroke.

Korsryggsmerter er vanligvis en akutt tilstand som kan oppstå på grunn av overforbruk eller en skade eller forstuing. Noen mennesker kan imidlertid oppleve kroniske ryggsmerter som varer i 12 uker eller lenger.

Noen av de vanligste årsakene til korsryggsmerter inkluderer:

• Herniert disk: En herniated eller buling disk oppstår når en av diskene som gir demping mellom bein i ryggraden begynner å bule utover. Denne disken presser deretter på ryggradsnervene, noe som kan forårsake smerter i ryggen og ubehag.
• Osteoporose: Osteoporose forårsaker redusert bentetthet, noe som setter en person i høyere risiko for ryggbrudd.
• Skoliose og andre skjelettproblemer: Skoliose og lordose, en spinal kurve som er spesifikk for korsryggen, kan forårsake smerter i korsryggen.
• Spinal stenose: Spinal stenose oppstår når ryggbenene begynner å smale, vanligvis på grunn av skade eller aldring. Innsnevringen legger ekstra press på ryggnervene, noe som kan forårsake smerte og påvirke følelsen.
• Forstuinger: En forstuing oppstår når en person overbelaster leddbånd i ryggen, noe som resulterer i skade.
• Stammer: En belastning oppstår når en person river en sene eller en muskel i ryggen. En vanlig årsak er å løfte for tunge gjenstander.
• Spinal svulster: Spinal svulster er en sjelden årsak til smerter i korsryggen, men de kan trykke på ryggradsnervene, noe som resulterer i smerte og ubehag.
• Radikulopati: Radikulopati i nedre rygg oppstår når en nerve blir komprimert, irritert eller betent. De vanligste symptomene på radikulopati er smerte, prikking og nummenhet på en eller begge sider av kroppen.
  
  Isjias, som er kompresjonen av isjiasnerven som beveger seg nedover baken til beinet, er en form for radikulopati.

Lær mer om årsakene til korsryggsmerter her.

Når skal jeg oppsøke lege

Nasjonalt institutt for diabetes og fordøyelses- og nyresykdommer anbefaler at en person oppsøker lege med en gang hvis de har smerter i ryggen og forstoppelse sammen.

Alle som opplever hyppige anfall av forstoppelse eller uforklarlige tilfeller av korsryggsmerter, bør også snakke med lege.

Generelle hjemmebehandlinger

Å drikke rikelig med vann kan gjøre avføringen mykere og lettere å passere.

Hvis smerter og forstoppelse i korsryggen oppstår samtidig på grunn av en enkelt underliggende tilstand, vil en lege anbefale en passende behandling for det.

I mindre alvorlige tilfeller er det flere ting en person kan gjøre hjemme for å lindre forstoppelse og smerter i korsryggen når de oppstår sammen:

• Prøv ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs). Disse stoffene kan lindre smerte. Eksempler på NSAIDs som er tilgjengelige for kjøp over disk eller online inkluderer ibuprofen og naproxen. En person kan ta dem med mat etter behov. Hvis de finner ut at de trenger dem daglig i mer enn noen få dager, bør de søke lege.
• Delta i fysisk lite påvirket aktivitet. Denne typen trening hjelper med å strekke spente muskler og oppmuntre tarmbevegelse. Å gå er et eksempel på en mild fysisk aktivitet som kan være gunstig.
• Drikk mye vann. Vann kan tilsette avføringen for å gjøre den mykere og lettere å passere.
• Prøv avskremmere uten resept. Disse gjør avføringen lettere å passere. Avføringsmyknere er tilgjengelige for kjøp online.
• Spis mer fiber. Selv om kroppen ikke fordøyer fiber, kan dette næringsstoffet øke avføringen. Den økte bulk stimulerer tarmene, noe som gjør at avføringen lettere beveger seg langs fordøyelseskanalen.
• Påfør klutdekket varme eller ispakker på korsryggen. Bruk av varmebehandling eller kaldterapi i ti minutter kan bidra til å berolige betente muskler. Produkter for varme- eller kaldterapi kan kjøpes online, inkludert varmeputer og kulepakker.

Hvis symptomene forblir til tross for hjemmebehandlinger, bør en person oppsøke legen sin.

Sammendrag

Korsryggsmerter og forstoppelse er to forhold som kan oppstå sammen på grunn av en enkelt tilstand eller som et resultat av ikke-relaterte årsaker.

Hvis symptomene er alvorlige eller vedvarer utover noen få uker, bør en person oppsøke lege.

Spørsmål:

Hvor sannsynlig er det at plutselige smerter i korsryggen og forstoppelse skyldes en form for kreft?

EN:

Det er usannsynlig at smerter og forstoppelse i korsryggen oppstår plutselig når de er relatert til kreft. Begge symptomene opptrer vanligvis i de senere stadiene av kreft som forårsaker ryggsmerter og forstoppelse. Dessuten har disse symptomene en tendens til å oppstå gradvis, ikke plutselig når de skyldes kreft.

Cynthia Chavoustie, PA Svarene representerer meningene fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk råd.