EGGLøSNING: HVA ER DET, OG HVORDAN PåVIRKER DET DEG? - FRUKTBARHET

Alt du trenger å vite om eggløsning

Eggløsning refererer til frigjøring av et egg under menstruasjon hos kvinner.

En del av eggstokken kalt eggstokkfollikelen slipper ut et egg. Egget er også kjent som egg, oocyte eller kvinnelig kjønn. Den frigjøres bare når den når modenhet.

Etter frigjøring beveger egget seg ned i egglederen, hvor det kan bli møtt av en sædceller og bli befruktet.

Eggløsning og hormonell frigjøring under menstruasjonssyklusen styres av en del av hjernen som kalles hypothalamus. Den sender signaler som instruerer fremre lobe og hypofysen om å skille ut luteiniserende hormon (LH) og follikkelstimulerende hormon (FSH).

Det er nyttig å vite når eggløsning sannsynligvis vil oppstå, da en kvinne er mest fruktbar i løpet av denne tiden, og mer sannsynlig å bli gravid.

Når skjer det?

Eggløsning er frigjøring av et egg eller egg, som deretter kan befruktes av en sædcelle eller oppløses under menstruasjonen.

En kvinnes menstruasjon varer i gjennomsnitt mellom 28 og 32 dager.

Begynnelsen av hver syklus regnes som den første menstruasjonsdagen. Utgivelsen av egget skjer vanligvis 12 til 16 dager før neste periode er forfalt.

De fleste kvinner begynner å menstruere mellom 10 og 15 år. Samtidig begynner de å ha eggløsning og bli i stand til å bli gravid. Dette er en tid referert til som menarche.

Eggløsning stopper vanligvis etter overgangsalderen, i alderen mellom 50 og 51 år i gjennomsnitt, men det forekommer fremdeles i tiden frem til overgangsalderen. Dette er referert til som overgangsalder.

Gjenkjenning

Det er flere indikasjoner på at en kvinne har eggløsning.

Under eggløsning øker livmorslimhinnen i volum og blir tykkere på grunn av økte østrogennivåer. Cervikal slim blir noen ganger sammenlignet med eggehviter på kvinnens mest fruktbare punkt.

Det kan også være en liten økning i kroppstemperaturen. Dette drives av hormonet progesteron, som utskilles når et egg frigjøres. Kvinner er generelt mest fruktbare i 2 til 3 dager før temperaturen når sitt maksimale.

Et basaltermometer kan brukes til å spore den subtile temperaturøkningen. Disse kan kjøpes online eller på de fleste apotekbutikker.

Noen kvinner føler en mild smerte eller smerte i underlivet. Dette kalles Mittelschmerz smerte. Det kan vare mellom noen få minutter og noen timer.

Endelig kan eggløsnings prediktorsett, tilgjengelig fra apotek, oppdage økningen i luteiniserende hormon (LH) i urinen like før eggløsningen.

Faser

Eggløsningsprosessen er definert av en periode med forhøyede hormoner under menstruasjonssyklusen. Den kan deles inn i 3 faser:

Den periovulatoriske eller follikulære fasen: Et lag av celler rundt egget begynner å mukifisere, eller bli mer som slim, og utvide seg. Livmorslimhinnen begynner å tykne.
Eggløsningsfasen: Enzymer skilles ut og danner et hull eller stigma. Egget og dets nettverk av celler bruker stigmaet til å bevege seg inn i egglederen. Dette er fruktbarhetsperioden og varer vanligvis fra 24 til 48 timer.
Den postovulatoriske eller luteale fasen: LH skilles ut. Et befruktet egg vil bli implantert i livmoren, mens et ubefruktet egg sakte slutter å produsere hormoner og oppløses innen 24 timer.

Foringen i livmoren begynner også å bryte ned og forbereder seg på å gå ut av kroppen under menstruasjon eller menstruasjon.

Eggløsningskalender

Det er apper og nettsteder som kan bidra til å forutsi når eggløsning vil oppstå, noe som øker sjansene for unnfangelse.

En eggløsningskalender er designet for å hjelpe en kvinne å forutsi når hun vil være mest fruktbar.

Det finnes flere nettsteder og apper som hjelper denne prosessen ved å stille spørsmål som:

Når var begynnelsen på din siste menstruasjonssyklus?
Hvor lenge varer menstruasjonssyklusene dine generelt?
Hvor lang er lutealfasen din, eller tiden mellom dagen etter eggløsningen og til slutten av syklusen din?

Det er vanligvis nyttig for kvinner å registrere eller kartlegge menstruasjonsinformasjon for å komme inn i kalenderen. Å holde oversikt over menstruasjonssyklusen kan også være nøkkelen for å markere eventuelle uregelmessigheter.

Forstyrrelser

Problemer med eggløsningsprosessen kan føre til infertilitet eller vanskeligheter med å bli gravid.

Polycystisk ovariesyndrom

En kvinne med polycystisk ovariesyndrom (PCOS) har forstørrede eggstokker, ofte med små, væskefylte cyster på seg. Det kan føre til en hormonbalanse som kan forstyrre eggløsningen.

Andre symptomer kan omfatte insulinresistens, fedme, unormal hårvekst og kviser.

PCOS er den viktigste årsaken til infertilitet hos kvinner.

Hypotalamisk dysfunksjon

Dette skjer når produksjonen av FSH- og LH-hormonene forstyrres. Dette er hormonene som stimulerer eggløsningen. Dette kan påvirke menstruasjonssyklusen.

Uregelmessige menstruasjonssykluser og amenoré, som betyr at du ikke menstruerer i det hele tatt, er vanlige.

Årsaker til hypotalamus dysfunksjon inkluderer overdreven fysisk eller følelsesmessig stress, ekstremt høy eller lav kroppsvekt eller betydelige vektøkninger eller tap.

Overdreven trening, lav kroppsvekt og svulster i hypothalamus kan også føre til hypotalamus dysfunksjon.

For tidlig ovarieinsuffisiens

Dette er når eggproduksjonen stopper for tidlig på grunn av et fall i østrogennivået.

Det kan skyldes en autoimmun sykdom, genetiske abnormiteter eller miljøgifter.

Det rammer vanligvis kvinner før fylte 40 år.

Hyperprolaktinemi, eller overflødig prolaktin

I visse situasjoner, for eksempel bruk av medisiner eller unormalt i hypofysen, som produserer hormoner, kan kvinner produsere store mengder prolaktin.

Dette kan igjen føre til en reduksjon i østrogenproduksjonen.

Overflødig prolaktin er en mindre vanlig årsak til ovulatorisk dysfunksjon.

Induksjon

Eggløsning kan induseres av fertilitetsmedisiner.

Disse medisinene er kjent for å regulere eller utløse eggløsning. Leger kan foreskrive følgende for å behandle anovulasjon eller opphør av eggløsning.

Merkenavn er inkludert i parentes.

Clomiphene citrate (Clomid): Denne orale medisinen øker hypofysesekresjonen av FSH og LH, og stimulerer eggstokkene.
Letrozole (Femara): Dette fungerer ved midlertidig å senke kvinnens nivå av hormonet progesteron for å stimulere eggproduksjonen.
Menneskelig menopausal gonadotropin eller hMG (Repronex, Menopur, Pergonal) og FSH (Gonal-F, Follistim): Disse injiserbare medisinene er kjent som gonadotropiner og stimulerer eggstokken til å produsere flere egg for eggløsning.
Humant koriongonadotropin eller hCG (Profasi, Pregnyl): Dette modnes egg og utløser deretter frigjøring under eggløsning.
Metformin (Glucophage): Denne medisinen brukes vanligvis hos kvinner med PCOS for å behandle insulinresistens og øke sjansene for eggløsning.
Bromokriptin (Parlodel) og Cabergoline (Dostinex): Disse medisinene brukes i tilfeller av hyperprolaktinemi.

Vær oppmerksom på at inntak av fertilitetsmedisiner kan øke sjansene dine for å få tvillinger eller trillinger. Ovennevnte kan utløse bivirkninger, inkludert: