Hva å vite om muskelatrofi

Begrepet muskelatrofi refererer til tap av muskelvev. Atrofierte muskler virker mindre enn normalt. Mangel på fysisk aktivitet på grunn av skade eller sykdom, dårlig ernæring, genetikk og visse medisinske tilstander kan alle bidra til muskelatrofi.

Muskelatrofi kan forekomme etter lange perioder med inaktivitet. Hvis en muskel ikke får noe bruk, vil kroppen til slutt bryte den ned for å spare energi.

Muskelatrofi som utvikler seg på grunn av inaktivitet kan oppstå hvis en person forblir urørlig mens de kommer seg etter en sykdom eller skade. Å få regelmessig trening og prøve fysioterapi kan reversere denne formen for muskelatrofi.

Folk kan behandle muskelatrofi ved å gjøre visse livsstilsendringer, prøve fysioterapi eller gjennomgå kirurgi.

I denne artikkelen ser vi på noen andre årsaker, symptomer og behandlinger av muskelatrofi.

Årsaker

Mange faktorer kan forårsake muskelatrofi, inkludert:

Dårlig ernæring

Muskelatrofi har mange mulige årsaker.

Dårlig ernæring kan gi mange helsemessige forhold, inkludert muskelatrofi.

Spesielt advarer International Osteoporosis Foundation om at dietter med lite magert protein, frukt og grønnsaker kan føre til reduksjon i muskelmasse.

Underernæring-relatert muskelatrofi kan utvikles som et resultat av medisinske tilstander som svekker kroppens evne til å absorbere næringsstoffer, for eksempel:

  • irritabel tarm-syndrom
  • cøliaki
  • kreft

Kakeksi er en kompleks metabolsk tilstand som forårsaker ekstremt vekttap og muskelatrofi. Kakeksi kan utvikle seg som et symptom på en annen underliggende tilstand, som kreft, HIV eller multippel sklerose (MS).

Personer som har kakeksi kan oppleve et betydelig tap av matlyst eller utilsiktet vekttap til tross for at de bruker et stort antall kalorier.

Alder

Når en person blir eldre, produserer kroppen færre proteiner som fremmer muskelvekst. Denne reduksjonen av tilgjengelig protein får muskelcellene til å krympe, noe som resulterer i en tilstand som kalles sarkopeni.

I følge en Food and Drug Administration (FDA) rapport, påvirker sarkopeni opptil en tredjedel av mennesker i alderen 60 år og eldre.

I tillegg til redusert muskelmasse, kan sarkopeni forårsake følgende symptomer:

  • svakhet eller svakhet
  • dårlig balanse
  • problemer med å bevege seg
  • lavere utholdenhet

Tap av muskelmasse kan være et uunngåelig resultat av den naturlige aldringsprosessen. Det kan imidlertid øke risikoen for skader og negativt påvirke en persons generelle livskvalitet.

Genetikk

Spinal muskelatrofi (SMA) er en genetisk lidelse som forårsaker tap av motoriske nerveceller og muskelatrofi.

Det er flere forskjellige typer SMA som faller inn i følgende kategorier:

  • SMA knyttet til kromosom 5: Disse typer SMA oppstår på grunn av en mutasjon i SMN1 gener på kromosom 5. Mutasjonene fører til en mangel på det overlevende motoriske neuronproteinet. SMA utvikler seg vanligvis i barndommen, men kan utvikle seg når som helst i livet.
  • SMA ikke knyttet til kromosom 5

Muskeldystrofi refererer til en gruppe progressive tilstander som forårsaker tap av muskelmasse og svakhet.

Muskeldystrofi oppstår når et av genene som er involvert i proteinproduksjon muterer. En person kan arve genetiske mutasjoner, men mange forekommer naturlig når embryoet utvikler seg.

Medisinsk tilstand

Atrofierte muskler er mindre enn sunne muskler.
Bildekreditt: OpenStax, 2016.

Sykdommer og kroniske tilstander som kan bidra til muskelatrofi inkluderer:

  • Amyotrofisk lateral sklerose (ALS): Også kalt Lou Gehrigs sykdom, ALS inkluderer flere typer som skader motoriske nerveceller som kontrollerer musklene.
  • MS: Denne kroniske tilstanden oppstår når kroppens immunsystem angriper sentralnervesystemet og forårsaker skadelig betennelse i nervefibrene.
  • Artritt: Artritt refererer til betennelse i leddene som forårsaker smerte og stivhet. Artritt kan sterkt begrense en persons mobilitet, noe som kan føre til muskelmisbruk og atrofi.
  • Myositis: Begrepet myositis refererer til betennelse i musklene. Denne tilstanden forårsaker muskelsvakhet og smerte. Folk kan utvikle myositis etter en virusinfeksjon eller som en bivirkning av en autoimmun tilstand.
  • Polio: Denne smittsomme sykdommen angriper nervesystemet. Det forårsaker influensalignende symptomer og kan føre til permanent lammelse.

Nevrologiske problemer

En skade eller tilstand kan skade nervene som styrer musklene, noe som resulterer i en tilstand som kalles neurogen muskelatrofi.

Når dette utvikler seg, slutter musklene å trekke seg sammen fordi de ikke lenger mottar signaler fra nerven.

Symptomer

Symptomene på muskelatrofi varierer mye, avhengig av årsaken og alvorlighetsgraden av muskeltap.

I tillegg til redusert muskelmasse, inkluderer symptomer på muskelatrofi:

  • har en arm eller et ben som er merkbart mindre enn de andre
  • opplever svakhet i en lem eller generelt
  • har problemer med å balansere
  • forblir inaktiv i en lengre periode

Behandlinger

Behandlinger for muskelatrofi varierer avhengig av graden av muskeltap og tilstedeværelsen av eventuelle underliggende medisinske tilstander.

Behandling av den underliggende tilstanden som forårsaker muskelatrofi kan bidra til å redusere utviklingen av muskeltapet.

Behandlinger for muskelatrofi inkluderer:

Fysioterapi

Fysioterapi kan bidra til å forbedre mobiliteten hos mennesker med muskelatrofi.

Fysioterapi innebærer å utføre spesifikke strekninger og øvelser for å forhindre immobilitet. Fysioterapi gir følgende fordeler for personer som har muskelatrofi:

  • hindrer immobilitet
  • økende muskelstyrke
  • forbedrer sirkulasjonen
  • reduserer spastisitet, noe som forårsaker kontinuerlig muskelsammentrekning

Funksjonell elektrisk stimulering

Funksjonell elektrisk stimulering (FES) er en annen effektiv behandling for muskelatrofi. Det innebærer bruk av elektriske impulser for å stimulere muskelsammentrekning i berørte muskler.

Under FES fester en utdannet tekniker elektroder til et atrofiert lem. Elektrodene overfører en elektrisk strøm, som utløser bevegelse i lemmen.

Fokusert ultralydsterapi

Denne teknikken leverer stråler av ultralydsenergi til bestemte områder i kroppen. Bjelkene stimulerer sammentrekninger i atrofert muskelvev.

Denne nye teknologien er i utviklingsfasen og har ennå ikke gått inn i den kliniske prøvefasen.

Kirurgi

Kirurgiske prosedyrer kan forbedre muskelfunksjonen hos personer med muskelatrofi som er relatert til nevrologiske tilstander, skader eller underernæring.

Sammendrag

Muskelatrofi, eller muskelsvinn, er preget av en betydelig forkortelse av muskelfibrene og tap av total muskelmasse.

Flere faktorer kan bidra til muskelatrofi, for eksempel:

  • forblir urørlig i lange perioder på grunn av sykdom eller skade
  • alder
  • underernæring
  • genetikk
  • nevrologiske problemer
  • visse medisinske tilstander, som leddgikt, myositis, ALS og MS

Behandlingsalternativene vil avhenge av hvert enkelt tilfelle, men de kan omfatte fysioterapi, ernæringsintervensjon eller kirurgi.

none:  sportsmedisin - fitness angst - stress Parkinsons sykdom