Alt du trenger å vite om avtagende hårfestet
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
En avtagende hårfestet kan forekomme hos både menn og kvinner, selv om det er mer vanlig hos menn. Det er et av de første tegnene på mannlig mønster skallethet og kan være forårsaket av en rekke faktorer.
I dag er det en rekke lovende måter å håndtere en vikende hårfestet på, og det er noen langsiktige behandlingsalternativer som hjelper mange mennesker.
En avtagende hårfestet vil vise noen tydelige symptomer. Symptomer kan utvikle seg like etter slutten av puberteten eller når som helst gjennom voksen alder.
Raske fakta om vikende hårfestet:
- Hårfestet begynner vanligvis å trekke seg rett over templene.
- En vikende hårfestet og mannlig skallethet er vanlige symptomer hos aldrende mennesker.
- Hos kvinner kan det skape en V-form midt på hodet, kjent som enkenes topp.
Hvordan vet du om hårfestet ditt trekker seg tilbake?
Det er ikke et enkelt mønster som en avtagende hårfestet følger, men det er noen talende symptomer å holde øye med. For eksempel er det et slikt symptom å miste mye hår. Det er vanlig at folk mister dusinvis av hår hver dag.
Årsaker til avtagende hårfestet
Det er mange årsaker til en vikende hårfestet.
Alder
Ifølge forskning lagt ut til Journal of Investigative Dermatology, kan opptil 80 prosent av europeiske menn ha en avtagende hårfestet når de er 80 år.
Hårtap er vanligvis en naturlig del av aldring. Det er tusenvis av hårsekker på overflaten av hodebunnen, som hver vokser sitt eget hår. Når disse hårene faller ut, erstatter nye dem. Men hvis hårsekkene blir skadet av en rekke årsaker, kan resultatet være hårtap og en tilbakevendende hårfestet.
Hormonelle forandringer
Hormonelle endringer kan være utløseren for hårtap hos både menn og kvinner. Et hormon kalt DHT kan ha en lenke til skallethet hos menn, da det får folliklene til å krympe til det punktet at det ikke lenger kan vokse hår i dem.
Familie historie
Familiehistorie ser ut til å spille en rolle i tilbaketrekkende hårlinjer. Menn med en familiehistorie av skallethet kan være mer sannsynlig å miste håret. Tapet kan til og med følge et lignende mønster som tidligere generasjoner.
Medisiner eller behandlinger
Noen medisinske prosedyrer eller behandlinger kan også forårsake hårtap. Et typisk eksempel er cellegift, som ofte fører til at en persons hår faller ut.
Sykdom eller stress
Sykdom eller stress kan føre til plutselig hårtap kalt telogen effluvium. Folk opplever vanligvis dette som en uventet utgytelse - der de mister mye mer hår enn vanlig på kort tid. Heldigvis snur dette hårtapet seg ofte uten behandling.
Livsstilsvalg
Det kan også være en sammenheng mellom bestemte livsstilsvalg og hårtap. Folk som røyker kan oppleve hårtap raskere enn folk som ikke røyker.
Det kan også være en sammenheng mellom fallende hårlinjer og diett. For eksempel kan folk som ikke får i seg nok protein i kostholdet, miste mer hår enn folk som spiser nok protein.
Behandlingsmuligheter
Det er ingen direkte kur for en tilbakevendende hårfestet, men det er noen medisiner som kan redusere farten og hjelpe håret til å vokse igjen.
Finasteride eller Dutasteride
Hos menn kan testosteron omdannes til DHT, noe som kan forårsake hårtap fra hodet til en mann.
Reseptbelagte legemidler finasterid (Propecia) er produsert utelukkende for mannlig hårtap og bremser hastigheten på at testosteron blir til DHT, og reduserer derfor DHT i kroppen.
Dette kan gjøre det lettere for noen menn å vokse hår eller minimere hårtap. Legemidlet Dutasteride (Avodart) er et medikament designet for å behandle en forstørret prostata, selv om det ofte er foreskrevet for å oppmuntre hårvekst og restaurering.
Disse effektene vil vanligvis forsvinne så snart personen slutter å ta stoffene.
Minoxidil
Minoxidil (Rogaine) er en reseptfri hodebunnsbehandling som er godkjent av United States Food and Drug Administration (FDA) for å redusere hårtap. Effektene varer vanligvis så lenge en person bruker behandlingen, men skallethet vil komme tilbake når en person slutter å bruke den.
Anthralin
En resept på anthralin (Dritho-Scalp) kan også oppmuntre til ny hårvekst hos noen mennesker. Det er en aktuell psoriasismedisin, men brukes ofte til å bidra til å gnist ny hårvekst.
Kortikosteroider
Noen kortikosteroidbehandlinger kan også hjelpe med hårtap. Denne medisinen vil fungere ved å redusere betennelsen rundt hårsekkene, slik at de kan åpne seg og vokse nye hår. Kortikosteroider kan gi uønskede bivirkninger, så alle som vurderer å bruke disse medisinene, bør diskutere bruken med en lege.
Hårtransplantasjoner og laserterapi
En hårtransplantasjon innebærer å ta hår og deler av hodebunnen fra tykkere flekker på hodet og flytte dem til fronten for å fylle ut den avtagende hårfestet. Prosessen kan være kostbar, men mange føler at det er en mer langsiktig løsning på en tilbaketrukket hårfestet.
Laserterapi med rødt lys eller laser med en bølgelengde på 660 nanometer kan også øke hårveksten hos noen mennesker og redusere skallethet hos menn.
Essensielle oljer
Noen essensielle oljer kan også være lovende hårvekstmidler. I en nylig studie om mus postet til Toksikologisk forskning, en gruppe forskere testet peppermynteolje mot standard hårbehandling minoxidil.
Musene som hadde peppermynteolje gnidd på seg i 4 uker, viste de mest fremtredende tegnene på hårvekst sammenlignet med andre grupper.
En annen studie på mus postet til Toksikologisk forskning, fant lignende resultater ved bruk av lavendel eterisk olje. Mer forskning på mennesker er nødvendig for å verifisere disse påstandene, men disse behandlingene kan være lovende for folk som leter etter en naturlig måte å tykke håret på.
Hva er prosessen med å trekke seg tilbake?
Mannlig mønster skallethet utvikler seg vanligvis i forskjellige trinn. Det første tegnet er en tilbaketrukket hårfestet, som kan virke ujevn i begynnelsen, men deretter vanligvis utvikler seg til en tydelig M-form. Etter dette begynner vanligvis håret på toppen eller baksiden av hodet å falle ut og etterlater en skallet flekk.
Disse to skiltene vil da spre seg og møtes, og skape et større skallet sted. Til slutt er det som er igjen vanligvis en hesteskolignende ring rundt sidene og baksiden av hodet.
Administrere en avtagende hårfestet
I tillegg til direkte behandlinger, er det et par andre ting som en person kan gjøre for å hjelpe til med å håndtere en tilbakevendende hårfestet.
Frisyrer
Hvis du endrer måten en person med tilbakevendende hårlinje stiler håret på, kan det hjelpe å trekke oppmerksomheten bort fra det.
Et stilig eksempel er den glatte ryggen, hvor en person vokser håret på toppen av hodet ut litt og kutter sidene kortere.
Når personen er lang nok, glir personen tilbake håret på toppen av hodet ved hjelp av en børste eller et produkt. Denne stilen kan få håret til å se tykkere ut og dekke eventuelle skallede flekker.
Andre klassiske eksempler som fungerer bra på menn med tilbakevendende hårlinjer inkluderer et nært snitt, middels mannskapskutt eller en ren barbering.
Livsstilsvalg
Siden stress og angst kan spille en rolle i hårtap, kan det også være med på å håndtere en tilbakevendende hårfestet å finne måter å redusere stress på. Regelmessig trening, å spise et helt og variert kosthold og ta tid å redusere stressfaktorer kan hjelpe folk med å håndtere symptomene sine.
Hårpleie
Å ta vare på delikat hår kan være et integrert skritt mot å holde det på hodet. Å bruke mer naturlige hårprodukter eller i det minste unngå sterke kjemikalier kan være et skritt mot å forynge håret. Det kan også hjelpe å unngå kraftig børsting eller trekke i håret for mye.
Ta bort
Mens en avtagende hårfestet kan være forstyrrende for en person å se på, utgjør det ingen helserisiko. De fleste kan håndtere hårfestet, og det er noen behandlinger tilgjengelig som kan hjelpe håret til å se fyldigere ut eller hjelpe det med å vokse igjen. Alle som vurderer å prøve disse behandlingene, bør diskutere dem grundig med helsepersonell for å finne det mest passende alternativet.
