Hva er symptomene på ADHD hos voksne?
Attention deficit hyperactivity disorder er en type nevroutviklingsforstyrrelse. Selv om folk vanligvis forbinder denne tilstanden med barn, fortsetter den ofte til voksen alder. Symptomer inkluderer uorganisering, rastløshet og manglende evne til å fokusere.
I følge Angst- og depresjonsforeningen i Amerika vil 60 prosent av barn med ADHD (ADHD) i USA fortsette å ha lidelsen som voksne. Som et resultat har omtrent 4 prosent av den voksne befolkningen i USA ADHD.
ADHD kan presentere seg på tre forskjellige måter:
- overveiende uoppmerksom ADHD
- overveiende hyperaktiv-impulsiv ADHD
- en kombinasjon av uoppmerksom og hyperaktiv-impulsiv ADHD
En person som har uoppmerksom ADHD kan ha problemer med å ta hensyn eller kan slite med å holde seg organisert. En person med hyperaktiv-impulsiv ADHD kan føle at de alltid er rastløse eller opplever at de tar impulsive avgjørelser.
Hvordan symptomer er forskjellige hos barn og voksne
Hver av disse tre typene ADHD kan påvirke både barn og voksne. Imidlertid kan symptomene av hver type ofte være forskjellige i voksen alder enn i barndommen.
Symptomene kan også endres med alderen, noe som betyr at en person kan gå fra å ha en type ADHD til en annen når de blir eldre.
En persons kjønn kan også påvirke deres symptomer. I følge en artikkel i Primary Care Companion for CNS Disorders, kvinner er vanligvis eldre enn menn når de får diagnosen ADHD. De er også mer sannsynlig å presentere uoppmerksom ADHD og oppleve angst eller depresjon ved siden av denne lidelsen.
Som et resultat, og fordi kvinner med ADHD ofte utvikler bedre mestringsstrategier enn menn, er det mer sannsynlig at leger overser eller feildiagnoser ADHD-symptomene sine.
Symptomer på ADHD
Nedenfor er de typiske symptomene på ADHD.Ikke alle vil ha alle disse symptomene, og måten de påvirker en persons oppførsel på, vil være spesifikk for den personen.
Manglende evne til å fokusere
En person med ADHD kan finne det vanskelig å holde fokus på en bestemt oppgave eller en samtale de har. De kan lett bli distrahert eller oppdage at de ofte gjør feil på jobben.
Uorganisering
Det kan være utfordrende for noen mennesker med ADHD å holde seg organisert. De kan glemme å ta viktige eiendeler med seg eller miste ting de trenger for å fullføre en oppgave.
Rastløshet
ADHD kan føre til at folk fusker og synes det er vanskelig å bo på ett sted eller gjøre fritidsaktiviteter stille. De kan føle at en motor driver dem til alltid å være på farten.
Impulsivitet
Noen ganger kan en person med ADHD snakke for mye eller avbryte andre uten å vente på sin tur. De kan oppleve at de ofte griper inn i andres aktiviteter eller tar plutselige avgjørelser uten å vurdere om de er den beste handlingen.
Diagnose
Diagnostisering av ADHD er ikke en enkel prosess. Bare en mental helsepersonell, for eksempel en psykolog, lege eller klinisk sosialarbeider, kan stille diagnosen.
Organisasjonen Barn og voksne med Attention-Deficit / Hyperactivity Disorder (CHADD) anbefaler å sjekke om psykisk helsepersonell har spesifikk erfaring med å jobbe med mennesker med ADHD.
En mental helsepersonell vil ta mange faktorer i betraktning når han avgjør om en person har ADHD og hvilken type de har.
I følge CHADD inkluderer disse faktorene antall symptomer en person har, alvorlighetsgraden og varigheten av disse symptomene, og om de påvirker en persons livskvalitet negativt.
Profesjonellen vil også vurdere om andre helsemessige forhold kan forårsake symptomer som ligner på ADHD.
I følge National Institute of Mental Health (NIMH) har en voksen bare ADHD hvis de opplevde symptomer før de var 12 år. Det kan være nødvendig å snakke med andre mennesker som kjente personen som barn for å avgjøre om deres oppførsel da de var små kunne indikere ADHD.
Når skal jeg oppsøke lege
Hvis en person finner ut at oppførselen deres har en betydelig negativ innvirkning på livskvaliteten eller den kjære, bør de snakke med en lege.
Behandling
I følge NIMH innebærer behandling for ADHD vanligvis bruk av medisiner ved siden av psykologiske terapier.
Medisiner
ADHD medisiner inkluderer både sentralstimulerende og ikke-stimulerende midler. Stimulerende midler fungerer raskt, men de kan ha uønskede bivirkninger og kan reagere med andre medisiner. Ikke-stimulerende midler tar lengre tid å jobbe, men er mindre sannsynlig å forårsake uønskede bivirkninger.
I følge NIMH inkluderer mulige bivirkninger av sentralstimulerende midler:
- redusert appetitt
- problemer med å sove
- fysiske tics, slik som plutselige og repeterende bevegelser eller lyder
- endringer i personlighet
- angst og irritabilitet
- magesmerter og hodepine
Hvis en person opplever disse bivirkningene, bør de snakke med legen sin.
Psykologiske terapier
Folk vil ofte ha psykologisk behandling for symptomene på ADHD, i tillegg til å ta reseptbelagte medisiner. Psykologiske terapier kan noen ganger til og med ta plass til medisiner, for eksempel hvis en person ikke reagerer bra på stoffene.
I følge NIMH er kognitiv atferdsterapi (CBT) standard psykologisk behandling for ADHD. CBT kan hjelpe en person med å håndtere symptomene sine for å redusere effekten ADHD har på livet deres.
I følge en studie i Journal of Attention Disorders, forskning har vist at CBT er effektiv for å redusere symptomene på ADHD. Ifølge en annen studie i samme journal så personer med ADHD mer forbedring i symptomene når de fikk medisiner i tillegg til CBT.
Sammendrag
Selv om det ikke finnes noen kur mot ADHD, har forskning vist at en kombinasjon av medisiner og psykologiske terapier er effektive for å hjelpe en person til å håndtere symptomene på denne tilstanden.
Hvis en person mistenker at de har ADHD og føler at deres oppførsel påvirker deres livskvalitet eller livskvaliteten til andre mennesker negativt, bør de snakke med lege eller annen mental helsepersonell.
Helsepersonell kan sikre at de får riktig behandling for å forbedre livskvaliteten.
