Alt du trenger å vite om detox av armhulen
Avgiftning av armhulen kan hjelpe kroppen med å kvitte seg med giftstoffer som har bygget seg opp på huden. Det kan også bidra til å redusere kapasiteten til svettekjertler og mengden lukt de produserer.
Dessuten indikerer noen undersøkelser at detox i armhulen kan øke immunforsvaret og redusere kreftrisikoen. Konvensjonelle deodoranter og antiperspiranter absorberes gjennom huden, og etter mange års bruk av disse produktene har mange kjemiske rester bygd seg opp på en persons hud.
Det er her en avgiftning av armhulen kan hjelpe. Når noen slutter å bruke kjemiske deodoranter og antiperspiranter, begynner giftstoffer å forlate kroppen, noe som resulterer i en avgiftning av armhulen.
Raske fakta om avgiftning av armhulen:
- Armhulene er kroppens inngangs- og utgangspunkter.
- Deodoranter er designet for å maskere lukten av overflødige bakterier fra svette.
- Antiperspiranter er designet for å redusere svette.
- Detox-prosessen kan forårsake hudproblemer, overflødig svette og lukt.
Hvordan gjøre en detox av armhulen
Eplecidereddik er en av ingrediensene til en avgiftning av armhulen.
Avgiftning av armhulen er relativt grei og involverer 3 ingredienser, hvorav noen allerede kan ha hjemme.
En enkel avgiftning av armhulen inkluderer følgende, ifølge nettstedet Healthy and Natural World:
- 1 ss bentonitt leire
- 1 ss eplecidereddik (ufiltrert fungerer best)
- 1-2 ss vann
Bland alle ingrediensene i en glassbolle med et ikke-metallisk redskap. Tykkelsen skal være lik den med yoghurt. Spre blandingen i et jevnt lag under hver armhule. La blandingen stå i noen minutter de første gangene, og øk sakte tiden til ikke lenger enn 20 minutter. Vask blandingen av armhulene med varmt vann.
Hvis armhulene blir røde, ikke bekymre deg, da dette er ganske normalt og ufarlig. Imidlertid, hvis noen opplever noen andre reaksjoner på leire, vask blandingen av umiddelbart.
Gjenta avgiftningen daglig til det ikke er lukt i armhulene eller til naturlige deodoranter ikke lenger irriterer huden.
Folk bør være klar over at naturlige deodoranter også kan inneholde noen skadelige kjemikalier. Noen mennesker som ønsker å bruke et naturlig produkt, kan vurdere å lage sine egne deodoranter. Oppskrifter er tilgjengelige på en rekke nettsteder som fremmer naturlige rettsmidler.
Fungerer avgiftning av armhulen?
Hvorvidt en avgiftning av armhulen fungerer, er avhengig av grunnen til at en person har bestemt seg for å prøve det:
Enklere overgang til en naturlig deodorant
Folk som bytter til naturlige luktbekjempelsesalternativer, har en tendens til å oppleve utslett, overdreven svetting og lukt under overgangen.
Personer som har brukt standard deodoranter og antiperspiranter i mange år, har sannsynligvis produsert overflødige dårlige bakterier i armhulen, noe som øker lukten og forårsaker mer svette.
Detox antas å bidra til å få bakteriene tilbake i balanse, noe som resulterer i en mer naturlig lukt. Det er imidlertid ingen bevis for at en avgiftning av armhulen vil gjøre dette mer effektivt enn såpe og vann.
Fjerner klebrig oppbygging i armhulene
Antiperspiranter og deodoranter etterlater en klebrig opphopning under armhulene, som er vanskelig å vaske selv med såpe. Aluminium som brukes i disse produktene tetter porene under armene. En avgiftning av armhulen kan bidra til å trekke ut noen av kjemikaliene som har bygget seg opp i armhulene.
En avgiftning av armhulen kan bidra til å bli kvitt oppbyggingen; imidlertid er en såpe- og vannskrubb sannsynligvis like god eller bedre.
Minimer hyppig sykdom eller forstørrede lymfeknuter
Noen nettsteder hevder at en avgiftning av armhulen kan trekke “kreftfremkallende giftstoffer” gjennom huden og vekk fra lymfeknuter. Dette er ikke sant. I denne forbindelse vil en avgiftning av armhulen ikke være til hjelp.
Fjern lukt
En vanlig årsak til en avgiftning av armhulen er å fjerne eller i det minste minimere lukten i armhulen. Fordi eplecidereddik har noen antibakterielle egenskaper, kan dette påstanden ha en viss sannhet.
Dessverre er denne effekten imidlertid ikke permanent.
Bør vi slutte å bruke deodoranter?
Det er mange grunner til at noen bestemmer seg for å slutte å bruke deodoranter og antiperspiranter og vurdere en avgiftning av armhulen; disse inkluderer:
Brystkreftrisiko
Forskning utført de siste 15 årene har indikert en mulig sammenheng mellom bruk av deodoranter og antiperspiranter og brystkreft.
En systematisk gjennomgang rapportert i Central European Journal of Public Health nylig forsøkt å estimere den potensielle risikoen.
Forskerne klarte imidlertid ikke å finne tilstrekkelig informasjon for å bevise en mulig kobling, men foreslo behovet for videre studier.
Studiene som har sett etter en sammenheng mellom antiperspiranter og deodoranter og brystkreft har gitt motstridende resultater. På grunn av dette er det sannsynligvis best for kvinner med økt risiko for brystkreft å slutte å bruke disse produktene helt eller bruke dem sparsomt.
Kjemiske stoffer
Deodoranter og antiperspiranter inneholder aluminium og kjemikalier som kalles parabener. Å legge disse under armene der de lett kan tas opp i blodet kan være helseskadelig.
Armhulene er også tilgangspunkter til lymfeknuter, og kjemikaliene fra luktbekjempende produkter kan påvirke kroppens immunforsvar.
Hudallergi
Flere ingredienser som finnes i deodoranter kan forårsake hudirritasjoner og allergiske reaksjoner. Symptomer på reaksjoner inkluderer rødhet og brennende hud. Ingredienser som kan være ansvarlige for hudirritasjon inkluderer parabener, aluminium, silika, talkum og propylenglykol.
En studie fra Storbritannia, rapportert i Journal of Investigative Dermatology, fant at opptil 23 prosent av kvinnene og 13,8 prosent av mennene opplever bivirkninger på et personlig pleieprodukt, med deodoranter og antiperspiranter blant de vanligste.
Ineffektivitet
Svette er nesten luktfri. Lukten er forårsaket av bakterier som bryter ned svette på huden. Deodoranter og antiperspiranter inneholder bare små mengder antibakterielle forbindelser for å håndtere svette og lukt, så enhver fordel er minimal.
Ikke nødvendig
Produsenter av deodoranter og antiperspiranter insisterer på at svettebeskyttelse er nødvendig for å kvitte folk med svette. De fleste lukter ikke så ille som de tror de gjør; faktisk, noen mennesker har et gen som betyr at de ikke svetter i det hele tatt.
I følge en rapport fra 2013 i Journal of Investigative Dermatology, viser forskning at over 75 prosent av menneskene fortsatt bruker deodoranter.
