Multippel sklerose: 5 ting å vite om MS
Multippel sklerose, eller MS, er en tilstand som påvirker sentralnervesystemet og endrer måten nervene fungerer på. Mange aspekter ved MS er fortsatt et mysterium. Denne artikkelen dekker fem ting vi vet om denne tilstanden.
Nesten 1 million mennesker i USA har multippel sklerose (MS), ifølge National Multiple Sclerosis Society.
National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) antyder imidlertid at tallet kan være nærmere 250 000–350 000, og bemerker at det er vanskelig å vite nøyaktig tallet.
Denne artikkelen ser på fem viktige fakta som folk bør vite om MS.
1. Årsaken er ukjent
Mange forskere mener at MS er en autoimmun sykdom, som utvikler seg når immunforsvaret angriper sitt eget sunne vev.
I MS angriper kroppen myelin, som er det fettstoffer som fungerer som et beskyttende deksel for nervefibre. Dette forstyrrer kommunikasjonen mellom hjernen og resten av kroppen.
Legene vet ikke hvorfor immunforsvaret angriper myelin, men de mener følgende faktorer kan øke risikoen:
- har en familiehistorie av MS
- har en historie med andre autoimmune tilstander
- har hatt visse virusinfeksjoner
- røyking
- å være 20–40 år gammel
- å være kvinne
- lever i et temperert klima vekk fra ekvator
Også personer med MS har ofte lave vitamin D-nivåer.
Nyere studier antyder at det også er en moderat til høy risiko for MS i regionene Nord-Afrika og Midt-Østen.
En person kan ha en genetisk funksjon som gjør dem mer sannsynlig å utvikle MS, men de kan trenge eksponering for en miljøfaktor for å utløse det.
2. Symptomene kan variere i alvorlighetsgrad
I MS kan kommunikasjonsproblemene mellom hjernen og kroppen føre til store skader på nervene. Symptomene kan variere fra milde, som kan være upraktiske og irriterende, til svekkende.
Imidlertid vil ikke 2 av 3 personer med MS miste muligheten til å gå, og tilstanden er sjelden livstruende.
Faktisk har forventet levealder med MS økt de siste årene, ifølge National Multiple Sclerosis Society. Dette skyldes nye behandlinger og forskere som har bedre forståelse av tilstanden.
Noen av de vanligste symptomene på MS inkluderer:
- tretthet
- svakhet
- smerte, prikking og nummenhet
- stivhet
- muskelspasmer
- vanskeligheter med å gå eller balansere
- svimmelhet og svimmelhet
- problemer med tenkning og hukommelse
- endringer i syn og hørsel
I denne artikkelen kan du lære mer om "hjernetåke", som kan føre til at en person med MS føler seg ute av stand til å tenke klart.
MS kan også føre til:
- blære- og tarmproblemer
- seksuell dysfunksjon
- skjelving
- vanskeligheter med tale og svelging
- humørsvingninger og depresjon
- angst
Symptomene og progresjonen av MS varierer fra person til person. For eksempel kan det hende at noen symptomer ikke blir merkbare i de tidlige stadiene av MS.
Også noen mennesker utvikler aldri alle symptomene, mens andre vil oppleve alvorlige symptomer som påvirker deres livskvalitet.
Symptomene svinger og kan være vanskelig å forutsi. De kan også forverres over tid. Ved tilbakevendende MS (RRMS) vil en person oppleve en forverring av symptomene en stund, eller en bluss, etterfulgt av en periode med delvis eller fullstendig gjenoppretting.
Imidlertid forblir lesjonene som forårsaker problemene, så symptomene vil vanligvis komme tilbake.
I progressive former for MS forverres symptomene gradvis uten perioder med betydelig gjenoppretting. I noen aggressive former for progressiv MS forverres symptomene raskt, og tilstanden kan være livstruende. Dette er imidlertid også sjelden.
Avansert MS kan innebære lammelse, men de fleste vil ikke oppleve dette.
I denne artikkelen kan du lære mer om sen-stadium MS og hvordan du håndterer det.
Å takle tretthet
David Bexfield, som fikk MS-diagnose i 2006, startet en gruppe kalt ActiveMSers.
Han fortalte Medisinske nyheter i dag at mennesker med MS bør ta hensyn til kroppene sine og gjøre det som hjelper dem å føle seg bra.
"Heldigvis har jeg ikke mange dårlige dager," sa han. "Daglig trening har bidratt til å holde trettheten i sjakk, et av de mest svekkende symptomene på denne sykdommen."
“Få mennesker forstår hvordan tretthet i MS kan være helt pannekaker. Tenk deg å trekke en nattlyser, lage de tre av dem på rad, og deretter løpe en maraton. Bakover. På stylter. Mens du sjonglerer motorsager. ”
“Når du først har fått det i tankene, må du innse at det ikke en gang er i nærheten av hvordan det føles. Når MS-tretthet treffer, er alt utmattende: å lese, tenke, til og med lytte. Og det hjelper ikke å legge seg for å ta en lur. "
Bexfields andre råd var å få hjelp når det var mulig:
“Sjekk egoet ditt på døren. Handikapparkeringsplasser, ganghjelpemidler, beskyttende undertøy - jeg har brukt dem alle. De har hjulpet med å ta meg nedover gaten, på turstien og rundt om i verden. Dra nytte av de nyttige verktøyene du har tilgjengelig. ”
3. Det kan være vanskelig å diagnostisere
Diagnostisering av MS kan være utfordrende fordi mange av symptomene overlapper de andre tilstandene. Dette betyr at det kan ta tid for en lege å komme til en diagnose.
De vil gjennomgå en persons medisinske historie og utføre en fysisk undersøkelse.
Deretter kan de anbefale følgende tester for å hjelpe til med å få en diagnose, inkludert å utelukke andre forhold:
- blodprøver, for å utelukke andre forhold
- lumbal punktering, for å teste cerebrospinalvæske for antistoffer som kan antyde en autoimmun tilstand
- MR-skanning, som kan oppdage lesjoner i hjernen eller ryggmargen
- en fremkalt potensiell test, som måler hvor godt meldinger beveger seg gjennom nervesystemet
Det fortalte June Halper, en sykepleierutøver og konsernsjef for konsortiet for multippel sklerosesentre MNT:
“Fremskritt innen MS-ledelse fokuserer både på sykdomsmodifisering og symptomatisk behandling. Mens behandlingsregimer har blitt mer komplekse og mer utfordrende for personen med MS, er det nå en klar melding om håp for fremtiden. "
June Halper
Å få en tidlig diagnose kan forbedre sjansene for at behandling med sykdomsmodifiserende behandlinger (DMT) kan redusere progresjonen av MS.
Nåværende retningslinjer anbefaler at leger diskuterer passende DMT med individet så snart som mulig etter en diagnose.
4. Det rammer flere kvinner enn menn
Mer enn dobbelt så mange kvinner utvikler MS som menn, ifølge NINDS. Eksperter vet imidlertid ikke hvorfor.
Symptomer opptrer vanligvis mellom 20 og 40 år, men MS kan utvikle seg i alle aldre.
I denne alderen kan kvinner med MS oppleve komplikasjoner med sin seksuelle og reproduktive helse, spesielt under graviditet.
Medisinstudent Jen Finelli beskrev å jobbe med en kvinne som hadde MS og hennes unike kamper mens de forberedte seg på å bli gravid:
“Vi hadde en søt, søt pasient på en av rotasjonene mine som hadde MS-angrep så alvorlige at hun ble blind, og hun var bekymret da hun ble gravid, fordi hun trengte medisiner for å forhindre disse forferdelige angrepene. Hun fortalte oss at hun ville slutte med medisinene for å beskytte babyen sin hvis hun måtte! "
"Heldigvis behøvde [den pasienten] ikke gjøre det offeret," la hun til, "men på grunn av sykdommens autoimmune natur, må pasientene verifisere medisinene sine med ob-gyn og MS-spesialisten før de blir gravide."
Lær mer om hvordan MS kan påvirke kvinner.
5. D-vitamin og andre terapier kan hjelpe
Behandlingsmulighetene for MS har utvidet seg, og folk har nå bedre måter å håndtere tilstanden enn noen gang før.
Imidlertid foretrekker noen mennesker å bruke alternative midler og kosttilskudd, for eksempel vitamin D-tilskudd. Mennesker med MS har ofte lave nivåer av vitamin D, og forskere har antydet at forhøyede vitamin D-nivåer kan hjelpe.
Så langt har studier vist at ekstra vitamin D-behandling er trygt for personer med MS, og at det kan bidra til å forebygge og behandle tilstanden.
Forfatterne av en 2018-gjennomgang antyder imidlertid at det ennå ikke er nok bevis for å bekrefte at vitamin D-tilskudd er nyttig.
Andre livsstilsalternativer som kan øke den generelle helsen og redusere risikoen for bluss, inkluderer:
- følge et sunt kosthold
- holde seg så fysisk aktiv som mulig
- prøver å unngå stress
- får nok søvn
- ikke røyke eller slutte å røyke
Nasjonalt senter for komplementær og integrerende helse antyder at yoga, tai chi og soneterapi er trygge behandlinger som kan bidra til å lindre noen symptomer.
Akupunktur kan også være trygg og effektiv så lenge en kvalifisert utøver utfører det.
Opprette forbindelser
Det kan også hjelpe å få kontakt med andre mennesker med MS.
Dr. Ann Bass, klinisk direktør ved Neurology Center i San Antonio, TX, anbefaler at personer med MS "danner et sterkt og varig støttenettverk, som inkluderer helsepersonell, familier, venner, støttegrupper [...] som vil hjelpe dem gjennom hele deres reise med denne sykdommen. ”
"De bør etablere, kontinuerlig vurdere og dele sine mål og forventninger for deres liv så vel som for deres MS-behandling gjennom sykdomsforløpet."
Her kan du finne en gratis MS kompis-app som hjelper deg å lære mer om MS og få kontakt med andre.
DMT for å redusere sykdomsprogresjon
Nye medisiner på markedet, inkludert siponimod (Mayzent), viser løfte om å redusere sykdomsutviklingen og redusere forekomsten av bluss hos personer med RRMS, den vanligste formen for MS. Disse nyere stoffene har også færre bivirkninger enn forgjengerne.
Kortikosteroidinjeksjoner og andre typer behandling kan også redusere påvirkning og symptomer på bluss.
