Er det trygt å bruke natron på håret?
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Det er ingen mangel på forslag til hvordan du får vakkert hår, og bruk av natron er en del av trenden "ingen sjampo" eller "ingen poo". Imidlertid, bare fordi natron er naturlig, betyr det ikke at det er trygt.
Mens anekdotiske bevis tyder på at natron hjelper til med å rense håret, er det medisinske samfunnet usikkert om dette er sunt.
I denne artikkelen ser vi på mulige risikoer og fordeler.
Mulige fordeler
Baking soda oppløst i vann bidrar til å fjerne all opphopning av oljer, såper og andre ingredienser i typiske hårpleieprodukter.
Ved å fjerne denne opphopningen, kan natron etterlate håret piper rent, skinnende og mykt.
Også pulverisert konsistens av natron gjør det til en eksfolierende, slik at det kan bidra til å fjerne tørr hud fra hodebunnen.
Folk som er bekymret for tilsetningsstoffene i kommersiell sjampo, eller prisen, foretrekker kanskje natron som et alternativ.
Noen skyller håret med eplecidereddik etter å ha vasket det med natron. Baking soda har høy pH, og skylling med eddik er et forsøk på å gjenopprette hodebunns naturlige pH-balanse.
En person kan prøve denne teknikken hver dag, men mange bruker den en gang i uken.
Noen mennesker som vasker med natron rapporterer om gode resultater. Vitenskapelig bevis støtter dem imidlertid ikke.
Risiko
På grunn av sin slipende sammensetning er natron en god rengjøringsmiddel for griller, ovner og vasker i rustfritt stål. Imidlertid kan de små krystallene med natron være for harde for håret.
Baking soda er også mye mer alkalisk enn kommersiell sjampo, og den har et høyere pH-nivå enn hodebunnen.
Risikoen ved bruk av natron på hår inkluderer:
Tørrhet
Mens natron renser godt, kan det også strippe håret av naturlige oljer, noe som kan føre til tørrhet.
Mengden olje i håret varierer mellom individer. Selv om for mye olje kan få håret til å se fettete ut, er det nødvendig med litt olje for å holde hodebunnen sunn.
Hvis du fjerner all oljen, kan håret se kjedelig ut. Typiske kommersielle sjampoer inneholder ingredienser som fukter håret og holder det rent.
Bruk av et naturlig balsam som inneholder kokosnøtt eller arganoljer kan bidra til å gjenopprette fuktighet.
Brudd
Baking soda er en type salt og består av små, slipende krystaller.
Håret er delikat, og disse små krystallene kan rive hårfibrene, noe som fører til splittede ender og brudd.
Hodebunnen irritasjon
Natron kan også irritere hodebunnen. Det anbefales ikke for personer med tørr hodebunn, tørr hud eller tilstander som eksem.
Hva bevisene sier
Natron er natriumbikarbonat. Den har en pH på ca 9, som regnes som en sterk alkali eller base. PH i hodebunnen og resten av huden er omtrent 5,5.
Forskning antyder at bruk av et produkt med en pH høyere enn 5,5 kan skade hodebunnen.
Produkter med høyere pH-nivå kan også øke statisk elektrisitet og friksjon mellom hårfibrene. Dette kan skade fibrene og føre til krus.
Til slutt åpner natron opp hårbåndene, noe som forårsaker vannabsorpsjon. Mens noe fuktighet er bra for håret, kan for mye absorpsjon svekke det.
Andre naturlige sjampoer
I følge American Academy of Dermatology er det best å velge en sjampo basert på hårets type.
Før du velger et produkt, bør du vurdere om håret er tykt, tynt eller fet. Folk som farger håret, bør finne produkter designet for fargebehandlet hår.
For de som foretrekker å bruke naturlige produkter, er ikke natron det eneste alternativet. Mange produkter på markedet passer til bestemte hårtyper. Naturlige ingredienser for hårpleie kan omfatte:
- Kokosolje: Dette kan bidra til å forsegle fuktighet og kan være bra for mennesker med tørt hår. De fleste naturlige matbutikker har produkter som inneholder kokosnøttolje. Disse er også tilgjengelige for kjøp online.
- Aloe vera: Dette inneholder et enzym som kan stimulere hårsekkene, noe som fører til vekst. Det kan også berolige tørre, irriterte hodebunn.
- Jojobaolje: Dette kan være lik oljen som produseres av hodebunnen, og det kan bidra til å balansere oljeproduksjonen og behandle tørt hår. En rekke jojobaoljeprodukter kan kjøpes online.
Ta bort
Natron har en pH på 9, som er langt høyere enn hodebunnen. Bruk av et produkt med så høy pH kan skade håret.
Over tid kan natron fjerne den naturlige oljen fra håret, føre til brudd og gjøre håret skjørt.
Personer med veldig fet hår kan se noen fordeler ved å bruke natron, men det bør bare brukes i kort tid og med forsiktighet.
Det er viktig å huske på at bare fordi noe er naturlig, betyr det ikke at det er riktig produkt for jobben.
Selv om natron kan bidra til å fjerne overflødig olje, er det sannsynligvis ikke det beste valget for folk flest.
