Har vaping uten nikotin noen bivirkninger?

Sikkerheten og de langsiktige helseeffektene av bruk av e-sigaretter eller andre dampprodukter er fortsatt ikke kjent. I september 2019 begynte føderale og statlige helsemyndigheter å undersøke en utbrudd av en alvorlig lungesykdom assosiert med e-sigaretter og andre vapingprodukter. Vi overvåker nøye situasjonen og vil oppdatere innholdet vårt så snart mer informasjon er tilgjengelig.

Vaping, som er fordampningen av en væske for å inhalere, er et stadig mer populært alternativ til sigarettrøyking.

Noen produsenter av vape-produkter hevder at vaping er et helt trygt alternativ til røyking. Tidlig forskning på sikkerheten til vaping antyder imidlertid at dette ikke er tilfelle. Faktisk ser det ut til at vaping, selv uten nikotin, kan ha skadelige effekter på kroppen.

I denne artikkelen diskuterer vi den aktuelle forskningen på bivirkningene av vaping uten nikotin.

Hva er e-liquid?

Den typen e-væske som en person bruker, kan påvirke bivirkninger.

E-væske refererer til væsken som dampenheter eller elektroniske sigaretter fordamper. Folk kan også referere til det som e-juice eller vape juice. Bivirkningene som en person opplever når de damper avhenger delvis av typen e-væske de bruker.

De spesifikke komponentene i e-væsker varierer mellom merker og produkter. Basevæsken er generelt en blanding av ingredienser som vann, vegetabilsk glyserin og propylenglykol. Produsenter legger deretter til forskjellige smaker eller tilsetningsstoffer i denne blandingen for å skape en bestemt smak.

Mange av disse ingrediensene har en generelt anerkjent som sikker (GRAS) sertifisering for bruk i matvarer. Imidlertid varmer opp og fordamper disse ingrediensene. Det er lite forskning som tyder på at ingredienser av matkvalitet er trygge for vaping.

Effekter

Vaping uten nikotin forhindrer nikotinavhengighet og andre bivirkninger som har tilknytning til nikotin.

Vaping uten nikotin kan imidlertid også forårsake bivirkninger, inkludert de nedenfor.

Generell toksisitet

Mange av kjemikaliene i e-væsker kan ha giftige effekter på kroppen. En laboratorieundersøkelse fra 2012 fant at disse effektene ikke skyldtes nikotin, men kjemikaliene som produsentene bruker for å smake e-væsker. Viktigere var dette også tilfelle for e-væsker som inneholdt ingredienser av matkvalitet.

Resultatene av en studie fra 2015 viste at oppvarming av propylenglykol og glyserol i e-væsker skaper forbindelser som frigjør formaldehyd. Formaldehyd er et kreftfremkallende middel i gruppe 1, noe som betyr at det har potensial til å forårsake kreft.

En nyere studie undersøkte effekten av e-væske på unge vape-brukere. Studien sammenlignet tre grupper ungdommer: de som bare brukte e-sigaretter (e-only), de som brukte e-sigaretter i tillegg til å røyke standard sigaretter (e +), og de som aldri hadde brukt noen av disse (kontroll).

Samlet sett viste studien at vaping var mindre skadelig enn sigarettrøyking. Ungdommer i gruppen e-only hadde imidlertid betydelig større mengder giftige kjemikalier i urinen sammenlignet med de i kontrollgruppen. Disse kjemikaliene inkluderte:

• akrylnitril
• akrolein
• propylenoksid
• akrylamid
• krotonaldehyd

Annen forskning støtter disse funnene, og viser at oppvarming og fordamping av e-flytende kjemikalier gjør dem spesielt giftige for lungeceller. Som et resultat advarte forskerne "mot den utbredte oppfatningen om at e-sigaretter er trygge."

Lunge- og halsirritasjon

På kort sikt kan vaping e-væske irritere lungene og halsen. Folk som våkner, refererer ofte til dette som "halshull". Dette begrepet beskriver den kriblende, brennende følelsen som en person opplever når de inhalerer dampen.

Denne følelsen kommer fra oppvarming og innånding av kjemikaliene i e-væsken. Som forfatterne av en e-sigarettstudie i Tobaksinduserte sykdommer Vær oppmerksom på at innånding av store mengder propylenglykol og glyserol kan irritere luftveiene. De peker også på at nivåene av disse kjemikaliene i e-sigaretten er høye nok til å forårsake irritasjon etter bare en puff.

Betennelse

En studie fra 2018 fant at flere vanlige ingredienser med smaksstoffer i e-væske forårsaket en skadelig inflammatorisk respons i lungecelleprøver. E-væskene som studien inkluderte, inneholdt ikke nikotin.

Kronisk betennelse i lungevev kan føre til irreversibel arrdannelse i lungene.

Studier i større skala på mennesker vil bidra til å etablere de langsiktige risikoene som e-væske damper utgjør for lungevev. Tidlige bevis antyder imidlertid at de har en skadelig effekt på disse organene.

Alternativer

Å puste dypt kan hjelpe motstå trangen til å røyke sigaretter.

Mange sier at vaping hjelper dem å motstå trangen til å røyke sigaretter, men det medfører risiko, selv uten nikotin.

Folk kan se etter alternativer til vaping som tilfredsstiller noen av de tingene de liker med vanen. Noen eksempler inkluderer:

• Drikke musserende vann: Den kriblende, brennende følelsen av å drikke en kullsyreholdig drikk kan forårsake en følelse som ligner på halsen.
• Tyggegummi: Tyggegummi med tygging, med eller uten nikotin, kan gi en hyggelig smakopplevelse som ligner på vaping.
• Å leke med en tannpirker: Å holde et tannpirker i munnen hjelper med å distrahere hender og munn, noe som kan fjerne en persons trang til å røyke eller fordampe.
• Spise solsikkefrø: Handlingen med å spise solsikkefrø krever at en person legger hånden til munnen gjentatte ganger. Denne repeterende bevegelsen etterligner de som en person lager når de tar drag fra en vape, noe som kan bidra til å lindre trangen til å vape.
• Puste dypt: Bruk av vape krever ofte at en person tar veldig dypt pust som de kanskje ikke tar ellers. Å puste flere veldig dype åndedrag kan bidra til å redusere trangen til å fordampe.

Vaping uten nikotin mot røyking av sigaretter

En stor mengde forskning fokuserer på de negative effektene av sigaretter. Dette beviset er delvis hvorfor vaping i utgangspunktet ble populær.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) bemerker at sigarettrøyking forårsaker mer enn 480 000 dødsfall hvert år i USA, noe som gjør det ansvarlig for nesten 20% av alle dødsfall. Risikoen for sigarettrøyking er derfor svært sannsynlig å være mer signifikant enn risikoen for å dampe uten nikotin.

Imidlertid hevder mange produsenter feilaktig at deres vape-produkter er helt trygge. Tvert imot antyder en økende mengde bevis at vaping også bærer helserisiko.

For å forstå den langsiktige risikoen ved vaping, vil forskere trenge å gjennomføre store studier i mange år. Ikke desto mindre antyder første undersøkelser at vaping med eller uten nikotin er skadelig for kroppen.

Ta bort

Vaping kan ha mange bivirkninger, selv når e-væsken ikke inneholder nikotin. Til tross for at de kvalifiserer som ingredienser av matkvalitet, kan smaksstoffene og tilsetningsstoffene i e-væsker ha mange skadelige effekter på kroppen når en person varmer dem opp og fordamper dem.

Forskning viser at kjemikaliene i e-væske kan ha særlig skadelige effekter på lungevev. Oppvarming av disse kjemikaliene kan også utløse frigjøring av kreftfremkallende stoffer.

Forskning på sikkerheten til vaping er fremdeles i sine tidlige stadier, og store studier er nødvendige for å fastslå langsiktige risikoer. Resultatene av tidlig forskning viser imidlertid at vaping, selv uten nikotin, ikke er et helt trygt alternativ til sigarettrøyking.