HLR-trinn: En visuell guide

Å bruke HLR-trinnene på noen som ikke puster, kan bidra til å holde dem i live til nødetatene ankommer.

HLR fungerer ved å holde blodet til en person til helsepersonell kan hjelpe dem. Mennesker uten førstehjelpsopplæring kan fremdeles redde livet ved å bruke HLR-trinnene.

Når en person starter HLR umiddelbart etter at noens hjerte slutter å slå, kan HLR doble eller til og med tredoble sjansene for at de overlever.

I denne artikkelen gir vi en trinnvis visuell guide til å utføre HLR.

HLR-trinn: Hurtigreferanse

Bruk HLR når en voksen ikke puster, eller når de bare gisper innimellom, og når de ikke svarer på spørsmål eller trykk på skulderen.

Bruk HLR hos barn og spedbarn når de ikke puster normalt og ikke responderer.

Sjekk at området er trygt, og utfør deretter følgende grunnleggende HLR-trinn:

1. Ring 911 eller be noen andre om det.
2. Legg personen på ryggen og åpne luftveiene.
3. Sjekk for å puste. Hvis de ikke puster, start HLR.
4. Utfør 30 brystkompresjoner.
5. Utfør to redningspust.
6. Gjenta til en ambulanse eller automatisert ekstern defibrillator (AED) ankommer.

Les videre for mer detaljerte beskrivelser av hvordan du utfører HLR hos voksne, barn og spedbarn.

HLR trinn for trinn

Det er to hovedfaser i HLR: forberedelsesfasen og HLR-fasen.

Forberedelse trinn

Før du utfører HLR på en voksen, bruk følgende forberedelsestrinn:

Trinn 1. Ring 911

Først må du sjekke scenen for faktorer som kan sette deg i fare, for eksempel trafikk, brann eller fallende mur. Sjekk deretter personen. Trenger de hjelp? Trykk på skulderen og rop: "Er du OK?"

Hvis de ikke svarer, kan du ringe 911 eller be en tilskuer om å ringe 911 før du utfører HLR. Be om mulig å lete etter en AED-maskin hvis det er mulig. Folk kan finne disse på kontorer og mange andre offentlige bygninger.

Trinn 2. Plasser personen på ryggen og åpne luftveiene

Plasser personen forsiktig på ryggen og knel ved siden av brystet. Vipp hodet litt bakover ved å løfte haken.

Åpne munnen og se etter hindringer, for eksempel mat eller oppkast. Fjern eventuelle hindringer hvis den er løs. Hvis den ikke er løs, kan du prøve å gripe den lenger inn i luftveien.

Trinn 3. Kontroller om du puster

Plasser øret ditt ved siden av personens munn og lytt i ikke mer enn 10 sekunder. Hvis du ikke hører puste, eller bare hører gisp, kan du begynne HLR.

Hvis noen er bevisstløse, men fortsatt puster, må du ikke utføre HLR. I stedet, hvis de ikke ser ut til å ha en ryggskade, plasser dem i gjenopprettingsposisjon. Fortsett å overvåke pusten og utfør HLR hvis de slutter å puste.

HLR trinn

Bruk følgende trinn for å utføre HLR:

Trinn 4. Utfør 30 brystkompresjoner

Legg en av hendene oppå den andre og klem dem sammen. Med hælen på hendene og rette albuer, trykk hardt og raskt i midten av brystet, litt under brystvortene.

Skyv minst 2 inches dypt. Komprimer brystet med en hastighet på minst 100 ganger i minuttet. La brystet heve seg fullt mellom kompresjonene.

Trinn 5. Utfør to redningspust

Sørg for at munnen er klar, vipp hodet litt bakover og løft haken. Klyp nesa, legg munnen helt over deres og blåse for å få brystet til å stige.

Hvis brystet ikke stiger med det første pusten, må du sette hodet på nytt. Hvis brystet fremdeles ikke stiger med et annet pust, kan personen kveles.

Trinn 6. Gjenta

Gjenta syklusen med 30 brystkompresjoner og to redningspust til personen begynner å puste eller hjelpen kommer. Hvis det kommer en AED, fortsett å utføre HLR til maskinen er satt opp og klar til bruk.

HLR for barn og spedbarn

HLR-trinnene for barn og spedbarn er litt forskjellige fra trinnene for voksne, som nedenfor.

Forberedelse trinn

For å utføre HLR på et spedbarn eller et barn, bruk følgende forberedelsestrinn:

Trinn 1. Ring 911 eller gi 2 minutters pleie

Kontroller først området rundt for faktorer som kan sette deg i fare. Sjekk deretter barnet eller spedbarnet for å se om de trenger hjelp. For barn, trykk på skulderen og rop: "Er du OK?" For spedbarn, slå på fotsålen for å se om de reagerer.

Hvis du er alene med barnet og de ikke svarer, gi dem 2 minutters pleie og ring deretter 911. Hvis det er en tilskuer, be dem ringe 911 mens du gir 2 minutter omsorg.

Be om mulig å lete etter en AED-maskin hvis det er mulig. Kontorer og andre offentlige bygninger har en tendens til å huse disse.

Hvis barnet svarer, ring 911 for å rapportere om livstruende forhold.

Trinn 2. Plasser dem på ryggen og åpne luftveiene

Plasser barnet eller spedbarnet forsiktig på ryggen og knel ved siden av brystet. Vipp hodet litt bakover ved å løfte haken.

Åpne munnen. Kontroller om det er hindringer, for eksempel mat eller oppkast. Hvis den er løs, må du fjerne den. Hvis den ikke er løs, må du ikke berøre den, da dette kan skyve den lenger inn i luftveiene.

Trinn 3. Kontroller om du puster

Plasser øret ditt ved siden av munnen og lytt i ca. 10 sekunder. Hvis du ikke hører puste, eller bare hører gisp, kan du begynne å gi HLR.

Endringer i et spedbarns pustemønster er normale, ettersom de vanligvis har periodisk pust.

Fortsett å overvåke pusten og utfør HLR hvis de slutter å puste.

HLR trinn

Bruk følgende trinn for å utføre HLR på et barn eller et spedbarn:

Trinn 4. Utfør to redningspust

Hvis barnet eller spedbarnet ikke puster, utfør to redningspust med hodet vippet bakover og haken hevet.

For et barn, klem nesa og legg munnen over deres. Pust inn i munnen deres to ganger.

For et spedbarn, plasser munnen over nesen og munnen og blåse i 1 sekund for å få brystet til å stige. Gi deretter to redningspust.

Hvis de fremdeles ikke reagerer, begynn brystkompresjoner.

Trinn 5. Utfør 30 brystkompresjoner

Knel ved siden av barnet eller spedbarnet.

Bruk en av hendene til et barn. Plasser hælen på hånden på brystbenet, som er i midten av brystet, mellom og litt under brystvortene. Trykk hardt og raskt ned rundt 2 inches dypt, eller en tredjedel av brystdybden, minst 100 ganger i minuttet.

Bruk to fingre til et spedbarn. Plasser fingrene i midten av brystet, mellom og litt under brystvortene. Utfør 30 raske komprimeringer rundt 1,5 inches dype.

Trinn 6. Gjenta

Gjenta syklusen med redningspust og brystkompresjon til barnet begynner å puste eller hjelpen kommer.

Når skal du bruke HLR og når ikke

Å utføre HLR når en person ikke puster, kan bidra til å forhindre hjerneskade.

Bruk HLR når en voksen ikke puster i det hele tatt. For et barn eller spedbarn, bruk HLR når de ikke puster normalt. Bruk alltid HLR hvis den voksne eller barnet ikke svarer når du snakker med dem eller trykker på dem.

Hvis noen ikke puster, kan å gi HLR sikre at oksygenrikt blod når hjernen. Dette er viktig, som uten oksygen, kan noen opprettholde permanent hjerneskade eller dø på under 8 minutter.

En person kan trenge HLR hvis de slutter å puste under noen av følgende omstendigheter:

• hjertestans eller hjerteinfarkt
• kvelning
• en veitrafikkulykke
• nær drukning
• kvelning
• forgiftning
• overdosering av narkotika eller alkohol
• røykinnånding
• elektrisk stød
• mistenkt plutselig spedbarnsdødssyndrom

Utfør kun HLR hvis den voksne ikke puster, eller hos barn og spedbarn, når de ikke puster normalt og blodet ikke sirkulerer. Det er derfor det er viktig å sikre at personen ikke reagerer på verbale eller fysiske oppmerksomhetsoppfordringer før du starter HLR-prosessen.

Sammendrag

HLR er en livreddende førstehjelpsprosedyre. Det kan forbedre andres endringer i å overleve betydelig hvis de får et hjerteinfarkt eller slutter å puste etter en ulykke eller et traume.

Trinnene varierer avhengig av om personen er et spedbarn, barn eller voksen. Imidlertid vil den grunnleggende syklusen av brystkompresjon og redningspust forbli den samme.

Bruk kun HLR når en voksen har sluttet å puste. Sjekk personen for å se om de reagerer på verbale eller fysiske stimuli før du starter HLR.