Hvordan påvirker alder erektil dysfunksjon?
Erektil dysfunksjon blir vanligere med alderen, men det kan påvirke unge menn. Behandlinger kan være effektive for mennesker i alle aldre.
Erektil dysfunksjon (ED), en gang kalt impotens, oppstår når penis ikke får nok blod til å produsere en ereksjon for tilfredsstillende samleie.
ED er veldig vanlig - de fleste menn opplever problemer med å oppnå eller opprettholde ereksjon på et eller annet tidspunkt. I følge noen estimater påvirker ED 30 millioner menn bare i USA.
Denne artikkelen ser på hvordan aldring påvirker ED. Vi undersøker også risikofaktorer, årsaker og behandlinger.
Kan unge ha ED?
Mange tenker på erektilproblemer som et problem med en eldre voksen, men de kan også ramme yngre menn.
I følge noen estimater rammer ED 8% av menn i alderen 20-29 år og 11% av de i alderen 30-39 år.
Dataene antyder også at antall personer under 40 som søker medisinsk hjelp for ED øker.
Mange faktorer som bidrar til ED kan forekomme i alle aldre. Disse inkluderer fysiske og emosjonelle faktorer - som begge er viktige for seksuell aktivitet.
Noen medvirkende faktorer inkluderer:
- har angst, depresjon eller følelser av skam eller skyldfølelse om seksuell aktivitet
- opplever betydelig stress, om sex eller noe annet
- røyking
- drikke alkohol i overkant
- bruker rekreasjonsdroger
- har overvekt eller fedme
- har mangel på fysisk aktivitet
- ved hjelp av treningstilskudd, testosteron boostere eller reseptfrie erektilhjelpemidler
I alle aldre kan justeringer som å senke stressnivået og trene oftere bidra til å forbedre erektilproblemer og øke den generelle helsen.
Hvordan påvirker alder ED?
Alder er en hovedrisikofaktor for ED. Ifølge noen estimater har menn 40% sjanse for å ha en eller annen form for ED innen 40-årene. Risikoen øker da med ca. 10% per tiår.
Mens folk er mer sannsynlig å utvikle ED når de blir eldre, forårsaker aldring ikke det direkte. ED er ikke en normal del av aldring - noen menn er seksuelt aktive inn i 80-årene.
Men når folk blir eldre, er det mer sannsynlig at de utvikler medisinske tilstander som øker risikoen for ED. Disse inkluderer:
- Type 2 diabetes
- høyt blodtrykk eller høyt blodtrykk
- en opphopning av plakk i arteriene, kalt aterosklerose
- lave testosteronnivåer, eller hypogonadisme
- fedme
Faktisk er diabetes og aterosklerose de to vanligste medisinske problemene som forårsaker ED.
I mellomtiden kan erektilproblemer være en bivirkning av medisiner som det er mer sannsynlig at folk tar når de blir eldre, for eksempel medisiner for blodtrykk, beroligende midler og sårmedisiner.
Årsaker til ED
Disse varierer mye og kan omfatte psykologiske, nevrologiske og livsstilsrelaterte faktorer. ED kan også være en bivirkning av noen medisiner.
Stress, angst og livsstilsfaktorer kan bidra til ED i alle aldre, mens fysiske faktorer er mer sannsynlig å spille en rolle for eldre voksne.
Fysiske årsaker inkluderer tilstander som påvirker karsystemet, nervesystemet eller hormonsystemet. Noen av disse årsakene inkluderer:
- psykiske problemer, som stress og angst
- søvnforstyrrelser, som søvnapné
- høyt blodtrykk
- hjerte- eller blodkarssykdom
- aterosklerose
- fedme
- Kronisk nyre sykdom
- Peyronies sykdom, eller penis krumning
- hypogonadisme
- penisavvik, slik som de som påvirker forhuden
- skade på penis, ryggmarg, prostata, blære eller bekken
I mange tilfeller er ED forårsaket av faktorer som et usunt kosthold, høyt stressnivå, mangel på trening og røyking. Ved å løse disse problemene kan folk ofte forbedre eller løse ED-symptomene.
Imidlertid, selv om en person mistenker at de vet årsaken til ED, bør de likevel oppsøke lege for en diagnose. Dette er fordi ED kan være et tidlig tegn på noen andre medisinske problemer.
Symptomer
Hoveddefinisjonen av ED er problemer med å få eller opprettholde en ereksjon som er fast nok eller varer lenge nok til samleie.
En person med ED kan:
- være i stand til å få ereksjon, men ikke hver gang de vil
- har ereksjoner som ikke varer så lenge du ønsker
- ikke være i stand til å få ereksjon
Det er viktig å merke seg at sporadiske problemer med ereksjoner er vanlig for menn.
Hvis disse problemene oppstår regelmessig eller blir stadig verre, kan det imidlertid signalisere ED, og personen kan ha nytte av behandlingen.
Komplikasjoner
Fysiske komplikasjoner av ED er generelt milde. Imidlertid kan ED være et symptom på et mer alvorlig helseproblem, for eksempel hjertesykdom.
I mellomtiden kan de emosjonelle effektene av ED være betydelig. Folk kan oppleve:
- stress eller angst for seksuell aktivitet
- lav selvtillit
- emosjonelt ubehag
- forholdsproblemer
Yngre voksne kan synes ED er spesielt ukomfortabel å håndtere eller snakke om på grunn av misforståelsen om at det bare rammer eldre mennesker. I virkeligheten er ED relativt vanlig hos yngre menn.
Behandlinger
Den beste tilnærmingen varierer fra person til person - noen finner at endrede livsstilsfaktorer er nok til å løse ED, mens andre trenger profesjonell behandling, for eksempel medisiner.
Ved behandling av ED kan en lege eller annen medisinsk fagperson foreslå følgende:
Livsstilsendringer
Disse kan redusere mange faktorer knyttet til ED. En person kan ha nytte av:
- slutte å røyke
- drikker mindre alkohol
- opprettholde en sunn vekt
- får regelmessig mosjon
- følge et sunt kosthold
- forbedre kvaliteten og mengden søvn
Rådgivning
Hvis en person føler at angst, stress, depresjon eller forholdsproblemer forstyrrer dagliglivet - inkludert sex - kan det hjelpe å snakke med en mental helsepersonell.
Medisiner
En lege kan foreskrive medisiner som stimulerer blodtilførselen til penis, og hjelper til med å oppnå ereksjon.
Det er mange ED-medisiner tilgjengelig, og hver kan forårsake bivirkninger. Vanlige alternativer inkluderer:
- sildenafil (Viagra)
- avanafil (Stendra)
- tadalafil (Cialis)
Les mer om behandlinger for ED her.
Endringer i dagens medisiner
Hvis en lege finner ut at ED er en bivirkning av en pågående medisinering, kan de anbefale å bytte medisiner eller endre dosering.
Ikke gjør noen endringer uten å snakke med lege først.
Enheter for å hjelpe til med ereksjon
Vakuumapparater er mekaniske pumper som skaper ereksjon ved å trekke blod inn i penis.
ED-ringer er bånd som går rundt bunnen av penis for å holde blod i den, og hjelper med å opprettholde en ereksjon.
Naturmedisiner
Naturmedisiner for ED er i økende grad tilgjengelig over disk. Men lite, om noen, vitenskapelig bevis tyder på at de fungerer.
Noen rettsmidler kan også gi bivirkninger eller reagere negativt med medisiner. Før du prøver en reseptfri behandling, er det viktig å oppsøke lege.
I tillegg kan disse naturlige rettsmidler og kosttilskudd faktisk forverre erektilfunksjonen på lang sikt, selv om hjelp på kort sikt.
Det er også verdt å merke seg at de fungerer annerledes enn ED-medisiner som Viagra og Cialis, som ikke påvirker funksjonen utover den tiden medisinen er i kraft.
Les mer om naturlige behandlinger for ED her.
Outlook
For mange mennesker forbedrer eller løser livsstilsendringer ED-symptomer.
ED blir mer en risiko med alderen, men det er relativt vanlig hos yngre menn. Stress, angst og faktorer som stress og røyking kan bidra til ED i alle aldre, mens fysiske faktorer, for eksempel høyt blodtrykk, er mer sannsynlig å bidra til ED hos eldre voksne.
Som et resultat kan ED være enklere å behandle hos yngre voksne, selv om behandlinger kan være effektive i alle aldre.
