Når og hvorfor er smerte behagelig?

Mange tenker på smerte og sex som dypt uforenlig. Tross alt handler sex om nytelse, og smerte har ingenting å gjøre med det, ikke sant? Vel, for noen individer kan smerte og glede noen ganger overlappe hverandre i en seksuell sammenheng, men hvordan kommer det? Fortsett å lese denne Spotlight-funksjonen for å finne ut av det.

Noen mennesker synes smerte er behagelig under seksuelle handlinger, men hvorfor?

Forholdet mellom smerte og seksuell nytelse har belyst fantasien til mange forfattere og kunstnere, med dens undertoner av forbudt, ondskapsfull glede.

I 1954, den erotiske romanen Historien om O av Anne Desclos (pseudonym Pauline Réage) forårsaket opprør i Frankrike med sine eksplisitte referanser til trelldom og disiplin, dominans og underkastelse, sadisme og masochisme - en rekke seksuelle praksiser referert til som BDSM, for kort.

Nylig har serien Femti nyanser av grått av E. L. James har solgt millioner av eksemplarer over hele verden, og gir næring til de erotiske fantasiene til leserne.

Likevel er praksis som innebærer en overlapping av smerte og glede ofte innhyllet i mystikk og mytologisert, og folk som innrømmer å ha med seg grovt spill på soverommet, møter ofte stigma og uønsket oppmerksomhet.

Så hva skjer når en person finner glede i smerte under forspill eller samleie? Hvorfor er smerte behagelig for dem, og er det noen risiko når det gjelder å delta i grovt spill?

I denne Spotlight-funksjonen forklarer vi hvorfor fysisk smerte noen ganger kan være en kilde til glede, når vi ser på både fysiologiske og psykologiske forklaringer.

Vi ser også på mulige bivirkninger av grovt spill og hvordan vi takler dem og undersøker når overlappingen av smerte og glede ikke er sunn.

Fysisk smerte som kilde til glede

Først og fremst et advarsel: Med mindre en person er spesielt interessert i å oppleve smertefulle opplevelser som en del av deres seksuelle tilfredsstillelse, bør ikke sex være smertefullt for menneskene som driver med det.

Smerte og glede aktiverer de samme nevrale mekanismene i hjernen.

Folk kan oppleve smerte under samleie av forskjellige helserelaterte årsaker, inkludert tilstander som vaginisme, skader eller infeksjoner i vulva eller skjede, og skader eller infeksjoner i penis eller testikler.

Hvis du opplever uønsket smerte eller annet ubehag i kjønnsorganene dine under sex, er det best å snakke med helsepersonell om det.

Sunn, gjensidig samtykkende voksne prøver noen ganger å oppleve smertefulle opplevelser som en "forsterkning" av seksuell nytelse og opphisselse. Dette kan være som en del av BDSM-praksis eller bare en og annen kink for å krydre ens sexliv.

Men hvordan kan smerte noen gang være behagelig? I følge evolusjonsteorien, for mennesker og andre pattedyr, fungerer smerte i stor grad som et advarselssystem, som indikerer faren for en fysisk trussel. For eksempel gjør det vondt å bli brent eller skoldet, og dette fraråder oss å gå inn i en bål og bli brent til et skarpt eller drikke kokende vann og skade kroppene våre uopprettelig.

Likevel, smerte og glede har fysiologisk mer til felles enn man skulle tro. Forskning har vist at følelser av smerte og glede aktiverer de samme nevrale mekanismene i hjernen.

Lyst og smerte er begge bundet til de interagerende dopamin- og opioid-systemene i hjernen, som regulerer nevrotransmittere som er involvert i belønnings- eller motivasjonsdrevet oppførsel, som inkluderer å spise, drikke og sex.

Når det gjelder hjerneområder, ser både glede og smerte ut til å aktivere nucleus accumbens, pallidum og amygdala, som er involvert i hjernens belønningssystem, og regulerer motivasjonsdrevet oppførsel.

Dermed ligner det “høye” som oppleves av mennesker som opplever smertefulle opplevelser seksuelt opphissende, det som oppleves av idrettsutøvere når de presser kroppen til det ytterste.

Mulige psykologiske fordeler

Det er også en kompleks psykologisk side å finne glede i smerteopplevelser. Først og fremst kan en persons opplevelse av smerte være veldig avhengig av konteksten der de smertefulle stimuli oppstår.

Noen mennesker opplever at grovt spill lar dem stresse og distansere seg fra daglige bekymringer.

Det å oppleve smerter fra en kniv som er kuttet på kjøkkenet eller smerter relatert til kirurgi, er sannsynligvis ubehagelig i de fleste, om ikke alle tilfeller.

Men når en person opplever fysisk smerte i en sammenheng der de også opplever positive følelser, avtar følelsen av smerte faktisk.

Så når du har sex med en pålitelig partner, kan de positive følelsene forbundet med handlingen sløve følelser av smerte som følge av grovt spill.

Samtidig kan frivillig opplevd smerte under sex eller erotisk lek overraskende nok ha positive psykologiske effekter, og den viktigste er mellommenneskelig binding.

To studier - med resultater samlet publisert i Arkiv for seksuell atferd i 2009 - fant at deltakere som engasjerte seg i sadomasochistiske handlinger som en del av erotisk lek, opplevde en økt følelse av bånd med sine partnere og en økning i følelsesmessig tillit.I studien konkluderte forskerne med at:

"Selv om de fysiologiske reaksjonene til bunner [underdanige partnere] og topper [dominerende partnere] hadde en tendens til å variere, konvergerte de psykologiske reaksjonene, med bunner og topper som rapporterte om økt nærhetsforhold etter scenene [BDSM erotisk spill]."

En annen grunn til å delta i grovt spill under sex er escapism. “Smerte,” forklarer forfatterne av en anmeldelse publisert i The Journal of Sex Research, “Kan fokusere oppmerksomheten på nåværende øyeblikk og vekk fra abstrakt, høytanket tanke.”

"På denne måten," fortsetter forfatterne, "kan smerte muliggjøre midlertidig utsettelse eller unnslippe voksenlivet sitt belastende ansvar."

Faktisk fant en studie fra 2015 at mange mennesker som praktiserte BDSM rapporterte at deres erotiske praksis hjalp dem med å stresse ned og unnslippe deres daglige rutine og bekymringer.

Studiens forfattere, Ali Hébert og prof. Angela Weaver, skriver at "Mange av deltakerne uttalte at en av de motiverende faktorene for å engasjere seg i BDSM var at det tillot dem å ta en pause fra hverdagen." For å illustrere dette poenget siterer de to en deltaker som valgte å spille underdanige roller:

”Det er en pause fri fra den virkelige verden, vet du. Det er som å gi deg en freaking pause. "

Potensielle bivirkninger av lek

Folk kan også oppleve negative psykologiske effekter etter å ha deltatt i grovt spill - uansett hvor erfarne de er og hvor mye omsorg de tar for å sette sunne grenser for en erotisk scene.

Folk kan oppleve psykologiske bivirkninger etter grovt spill, så det er viktig å diskutere behov og grenser på forhånd.

Blant BDSM-utøvere er denne negative bivirkningen kjent som "sub drop", eller bare "drop", og den refererer til opplevelser av tristhet og depresjon som kan sette inn, enten umiddelbart etter å ha engasjert seg i grovt seksuelt spill eller dager etter hendelsen.

Forskere Richard Sprott, Ph.D. og Anna Randall hevder at mens den følelsesmessige "krasjen" som noen mennesker opplever umiddelbart etter grovt spill kan skyldes hormonelle endringer i øyeblikket, har dråper som oppstår dager senere sannsynligvis andre forklaringer.

De hevder at følelser av depresjon dager etter erotisk lek tilsvarer en følelse av tap av "toppopplevelsen" av grov seksuell lek som gir en person psykologisk pusterom i øyeblikket.

I likhet med det høye tilbudet av blandingen av glede og smerte i øyeblikket, som kan være lik de høyder som erfarne idrettsutøvere opplever, sammenligner forskerne etterspillet "lavt" med det som oppleves av olympiske idrettsutøvere i etterkant av konkurransen, som er også referert til som "post-olympisk depresjon."

For å forhindre eller takle å føle seg nede etter en intens high under erotisk lek, er det viktig for en person og deres partner eller partnere å nøye planlegge ettervern, både på det fysiske og psykologiske nivået, og diskutere individuelle behov og bekymringer i detalj.

Uansett hva en person bestemmer seg for å delta i for å krydre sexlivet sitt, er nøkkelen alltid samtykke. Alle menneskene som deltar i et seksuelt møte må tilby eksplisitt og entusiastisk samtykke til alle deler av møtet, og de må kunne slutte å delta hvis de ikke lenger er interessert og villig.

Forskning antyder at fantasier om uvanlig eller grov seksuell lek er veldig vanlige, og noen bestemmer seg for å ta fantasien ut av fantasiriket og gjøre den til en realitet.

Hvis du bestemmer deg for å avvike fra "vaniljeseks" og prøve andre smaker også, er det greit, og det er ikke noe galt med deg. Bare vær sikker på at du holder deg trygg og at du bare engasjerer deg i det du liker og føler deg komfortabel med.