Hva kan forårsake rød hud?

Spylt hud er ofte et visuelt tegn på forlegenhet, angst eller for varm. Imidlertid kan hyppig spyling noen ganger indikere en underliggende medisinsk tilstand.

Spylt hud oppstår når hundrevis av små blodkar rett under huden utvides, eller utvides. Når disse blodkarene ekspanderer, fylles de raskt med mer blod, noe som kan få huden til å se rød eller rosa ut.

Denne effekten er mer merkbar i områder av kroppen der blodårene er nærmest huden, som kinn og bryst. Spylt hud kan også føles varm å ta på eller forårsake svak brennende følelse.

Spylt hud er vanligvis ufarlig og kortvarig, men det er viktig å være klar over andre symptomer som kan følge med rødming.

De vanligste årsakene til rød hud inkluderer:

Rødmende

Når folk føler seg engstelige, kan de oppleve rødme.

Varme

Når en person blir for varm, får det blodårene til å utvide seg i et forsøk på å kjøle ned kroppen. Denne responsen kan også forårsake rød hud. Trening, intensiv fysisk aktivitet eller plutselige temperaturendringer kan alle ha dette resultatet.

Rødhet som skyldes trening eller å være i et varmt miljø er vanligvis ikke grunn til bekymring. Imidlertid bør folk som føler seg for varme sørge for at de drikker litt vann og fokuserer på å puste dypt.

Spylt hud som oppstår med andre symptomer, for eksempel pustevansker, utmattelse eller forvirring, kan være et tegn på en varme-relatert sykdom, som varmeutmattelse eller heteslag.

Lær mer om varmeutmattelse og heteslag her.

Endokrine lidelser

Det endokrine systemet består av kjertler som produserer hormoner, som er kjemiske budbringere som sender informasjon fra ett område av kroppen til et annet. Disse hormonene reiser gjennom blodet og hjelper til med å regulere en rekke kroppsfunksjoner.

Når kroppen produserer for mye eller for lite av et hormon, forstyrrer dette den interne kommunikasjonen. Flere hormonforstyrrelser forårsaker disse hormonelle endringene, noe som kan føre til et bredt spekter av symptomer.

Enhver endokrin lidelse som produserer høye nivåer av hormonene som påvirker stress, blodtrykk eller utvidelse av blodkar, kan føre til rødme.

For eksempel får Cushings syndrom kroppen til å produsere for mye kortisol, noe som kan føre til vektøkning rundt bryst og mage, diabetes, hjerteproblemer og rødme.

Lær mer om Cushings syndrom her.

Medisiner

Hud som blir rød etter å ha drukket alkohol er en vanlig forekomst.
Bildekreditt: Aleans365, 2016

Enkelte medisiner kan forårsake rød hud som en bivirkning hos noen mennesker. Disse stoffene kan omfatte:

• noen antibiotika
• kalsiumkanalblokkere
• vasodilatatorer
• nitrater
• nikotinsyre
• tamoxifen
• skjoldbrusk-frigjørende hormon
• opioider, slik som morfin

Hvis en person er bekymret for rødmet hud som skyldes å ta en bestemt medisinering, kan en lege kanskje anbefale et alternativt legemiddel.

Alkohol

Alkohol øker blodtrykket og får blodårene til å ekspandere, noe som kan forårsake rød hud.

Jo mer alkohol en person bruker, desto mer sannsynlig er det at de merker at huden blir rød. Skyllet hud etter å ha drukket alkohol er vanligvis ikke en grunn til bekymring.

Rosacea

Rosacea påvirker ofte ansiktet.

Rosacea er en langvarig hudsykdom som vanligvis oppstår i ansiktet og kan forårsake rødhet, kviser, synlige blodkar og andre hudproblemer. Rosacea begynner ofte med rødming, og hver skylling kan vare litt lenger enn den forrige.

Årsaken til rosacea er ikke klar. Imidlertid kan enkelte faktorer utløse en oppblussing av symptomer hos noen mennesker. Vanlige utløsere inkluderer:

• understreke
• soleksponering
• varme eller kalde temperaturer
• spesifikk mat eller drikke
• visse medisiner

Med behandling, som kan omfatte aktuelle medisiner og orale antibiotika, kan folk vanligvis holde symptomene på rosacea under kontroll.

Lær mer om rosacea her.

Karsinoid syndrom

Karsinoid syndrom er en sjelden tilstand som kan forårsake rød hud i ansiktet og brystet.

Karsinoid syndrom forekommer hos rundt 10 prosent av personer med en karsinoid svulst. En karsinoid svulst er en uvanlig type kreft som vanligvis starter i fordøyelseskanalen, men kan spre seg til andre deler av kroppen, inkludert lever, bukspyttkjertel og lunger.

Karsinoide svulster produserer hormonlignende stoffer, som serotonin, som noen ganger kan føre til utvikling av karsinoid syndrom. Andre symptomer på disse svulstene og karsinoid syndromet kan omfatte magesmerter, diaré og pusteproblemer.

Skjoldbruskkreft

Skjoldbruskkreft kan endre oppførselen til skjoldbruskkjertelen, noe som kan påvirke hormonproduksjonen og kan forårsake rødme. Medullært skjoldbruskkjertelkreft er den typen skjoldbruskkreft som er mest sannsynlig å forårsake rødme, men det utgjør bare 4 prosent av skjoldbruskkjertelkreft.

Lær mer om medullært skjoldbruskkreft her.

Overgangsalder

Hormonelle endringer i overgangsalderen kan føre til at huden skylles.
Bildekreditt: Alisha Vargas, 2010

Overgangsalderen er når en person permanent slutter å ha mensen. Hos mennesker som går gjennom overgangsalderen, kan endrede hormonnivåer påvirke blodstrømmen og føre til rødmer som kalles hetetokter. Under et hetetokter kan en person oppleve en plutselig, intens følelse av varme som kan spre seg i kroppen.

Alle som er bekymret for overgangsalderen, bør snakke med en lege som kan gi råd om forskjellige behandlingsalternativer.

Lær mer om behandling for menopausale hetetokter her.

Mastcelle-aktiveringssyndrom

Mastcelle-aktiveringssyndrom (MCAS) er en tilstand som kan føre til at en person opplever symptomer på anafylaksi, som elveblest, rødmende hud og pustevansker.

Mastceller er en del av immunforsvaret, og MCAS oppstår når kroppen frigjør for mye av stoffene i disse cellene til feil tidspunkter.

Andre symptomer inkluderer kløe i øynene, nese, munn og hals, lavt blodtrykk og rask hjertefrekvens.

Forebyggingstips

Skyllet hud er ikke alltid lett å forhindre, men å gjøre følgende kan hjelpe:

• unngå ekstreme temperaturer og kle deg riktig etter været
• drikker rikelig med væske for å forhindre overoppheting og dehydrering
• opprettholde en sunn vekt og blodtrykk ved å trene regelmessig og spise et sunt, balansert kosthold
• begrense alkoholinntaket
• lære avslapningsteknikker, for eksempel pusteøvelser, oppmerksomhet og meditasjon, for å takle stress
• behandling av underliggende medisinsk tilstand som kan forårsake rød hud

For rødmet hud som er relatert til stress, angst eller følelsesmessige responser, kan en medisinsk profesjonell gi råd om terapier og teknikker som kan hjelpe.

Når skal jeg oppsøke lege

Spylt hud er vanligvis ufarlig, men det kan noen ganger være et tegn på en underliggende tilstand. Det er best å oppsøke lege hvis rødmen:

• blir hyppigere eller blir verre
• ser ikke ut til å forholde seg til varme, trening eller emosjonelle responser
• forekommer ved siden av andre uforklarlige symptomer, som diaré eller et kapphjerte
• forårsaker betydelig forlegenhet, stress eller angst

Ta bort

Spylt hud oppstår når blodårene like under huden utvides og fylles med mer blod.

For de fleste er sporadisk spyling normalt og kan skyldes for varmt, trening eller følelsesmessige reaksjoner.Spylt hud kan også være en bivirkning av å drikke alkohol eller ta visse medisiner.

Noen ganger kan rødming være et tegn på en underliggende medisinsk tilstand, som rosacea, kreft eller en endokrin lidelse. Personer som har rødme som ser ut til å bli verre, oppstår sammen med andre symptomer, eller som ikke har noen åpenbar årsak, bør besøke lege.

Les artikkelen på spansk.