Hva er de første tegnene på ADHD?
Attention deficit hyperactivity disorder er en tilstand som påvirker atferd. Det får folk til å være hyperaktive og impulsive. De kan også bli distrahert og har problemer med å konsentrere seg eller sitte stille.
Kjent som ADHD, er tilstanden en psykisk helseforstyrrelse som rammer både voksne og barn, og er anerkjent av American Psychiatric Association (APA).
Tegn på ADHD er forskjellige hos voksne og barn. Denne artikkelen forklarer hva du skal se etter og hvordan du kan få hjelp og behandling.
Hva er tegn på ADHD hos barn?
ADHD antas å påvirke 1 av 10 barn mellom 5 og 17 år. Barn blir vanligvis testet og diagnostisert fordi de har problemer på skolen.
Tegn hos barn inkluderer:
Uoppmerksomhet, for eksempel:
- ikke ta hensyn i timen
- gjør uforsiktige feil i skolearbeidet
- ser ut til å ikke lytte
- ikke være i stand til å følge instruksjonene
- ikke klarer å fullføre skolearbeidet
- har problemer med å få organisering
- unngå oppgaver som krever fokus, for eksempel lekser
- mister eller glemmer gjenstander
- blir lett distrahert
Hyperaktivitet og impulsivitet, for eksempel:
- fidling
- ikke være i stand til å bli sittende
- å være konstant i bevegelse
- løpe eller klatre på ting når det ikke er hensiktsmessig eller tillatt
- avbryter læreren
- snakker for mye
- har problemer med å spille stille
- trenge inn på andre barns spill eller avbryte dem når du snakker
- synes det er vanskelig å vente på sin tur
Et barn som er diagnostisert med ADHD vil ofte ha symptomer i mer enn 6 måneder og oppføre seg på måter som ikke anses som normale for et barn i deres alder.
Hva er tegn på ADHD hos voksne?
Så mange som 60 prosent av de som er diagnostisert med ADHD som barn, fortsetter å ha symptomer som voksne. For mange blir disse symptomene mindre intense med alderen.
Behandling for å håndtere symptomer er viktig, siden tilstanden kan påvirke noens liv negativt uten det.
ADHD hos voksne kan påvirke forhold, karriere og daglig funksjon. Symptomer påvirker aspekter av det daglige, for eksempel tidsstyring og kan forårsake glemsomhet og utålmodighet.
Har barnet ditt ADHD?
Det er vanskelig å diagnostisere ADHD hos barn under 4 år fordi deres atferd kontinuerlig endres. De kan være veldig energiske og distrahert en dag og roligere og fokuserte andre dager.
Småbarn med ADHD kan vise tidlige tegn, inkludert:
- rastløshet
- løping, klatring og hopping på alt
- direkte chattering
- manglende evne til å konsentrere seg
- problemer med å avgjøre lur
- problemer med å sitte stille ved måltidene
Det er viktig å merke seg at mange små barn har korte oppmerksomhetsspenn, kan ha raserianfall og kan være fulle av energi i forskjellige utviklingsstadier.
En forelder bør gjøre en avtale med legen sin hvis de er bekymret for barnets oppførsel og føler at det har en negativ innvirkning på familielivet.
Er tegn forskjellige hos gutter og jenter?
Gutter har tre ganger større sannsynlighet enn jenter for å bli diagnostisert med ADHD, noe som kan være fordi gutter viser klassiske tegn på hyperaktivitet tydeligere enn jenter.
Forskning har vist at gutter med ADHD har større sannsynlighet for å vise eksternaliserte tegn, som hyperaktivitet, der jenter er mer sannsynlig å vise internaliserte tegn, for eksempel lav selvtillit. Gutter er også mer sannsynlig å være fysisk aggressive der jenter oftere er det muntlig.
Jenter med ADHD kan ha tegn på hyperaktivitet. I mange tilfeller er symptomene subtilere. Jenter med ADHD kan:
- dagdrøm
- viser symptomer på angst
- viser symptomer på depresjon
- være ekstremt snakkesalig
- ser ut til å ikke lytte
- være følelsesmessig følsom
- underprester akademisk
- bli trukket tilbake
- være verbalt aggressiv
Det kan være vanskelig å legge merke til at jenter har tilstanden mens ADHD hos gutter kan være lettere på grunn av mer tydelige tegn.
Imidlertid er ikke alle gutter med lidelsen diagnostisert. Gutter anses tradisjonelt for å være mer energiske og støyende. Deres oppførsel kan avvises som 'gutter som gutter.'
Gutter med ADHD kan:
- være impulsiv eller "handle ut"
- løpe rundt til tider når det er upassende
- ikke være i stand til å fokusere
- ser ut til å ikke lytte
- ikke være i stand til å sitte stille
- bli fysisk aggressiv, for eksempel å treffe gjenstander eller andre
- snakk overdrevet
- avbryte samtaler og aktiviteter
Rask diagnose er viktig, selv om gutter og jenter kan ha forskjellige symptomer på ADHD.
Dette er fordi ADHD kan påvirke skolearbeid, hjemmeliv og forhold.
Barn som forblir udiagnostisert er også mer sannsynlig å utvikle seg:
- angst
- depresjon
- lærevansker
Rask diagnose og passende behandling kan forbedre symptomene og bidra til å forhindre ytterligere komplikasjoner.
Hva er behandlingen?
Leger og forskere er fremdeles usikre på hva som forårsaker ADHD. Det antas å være assosiert med kjemikalier i hjernen og kan ha lenker til genetikk.
En lege vil spørre om barnets symptomer og vurdere deres oppførsel for å diagnostisere ADHD.
Det er ingen enkelt test for ADHD. En lege vil i stedet samle bevis fra foreldre, lærere og familiemedlemmer. De vil deretter basere diagnosen på svarene og informasjonen som er gitt om atferd de siste 6 månedene.
En fysisk undersøkelse vil også bli utført for å sjekke eventuelle ekstra eller underliggende helseproblemer.
Medisiner
Behandling kan være medisiner eller atferdsterapier eller en kombinasjon av de to.
De to typene medisiner som brukes til å hjelpe mennesker med ADHD er sentralstimulerende og ikke-stimulerende midler.
Sentralnervesystemet (CNS) sentralstimulerende midler, slik som metylfenidat (Ritalin) og amfetaminbaserte sentralstimulerende midler (Adderall), er de mest foreskrevne medisinene for å behandle ADHD.
Disse stoffene virker ved å øke mengden dopamin og noradrenalin i hjernen.
Ikke-stimulerende medisiner, som atomoksetin (Strattera) og antidepressiva, som nortriptylin (Pamelor), brukes også noen ganger. Disse stoffene virker ved å øke nivåene av noradrenalin i hjernen.
Livsstilsendringer
Foreldre kan hjelpe barnet sitt med å håndtere ADHD-symptomer. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler endringer, inkludert:
- oppmuntre barn til å spise et næringsrikt, balansert kosthold
- får minst 1 time fysisk aktivitet hver dag
- får mye søvn
- begrense skjermtid hver dag, inkludert telefoner, datamaskiner og TV
Dager som er strukturert og hvor barn forstår hva de skal gjøre, kan bidra til å redusere symptomene.
Ta bort
ADHD kan ikke forhindres. Imidlertid er det måter å støtte barn og voksne for å gjøre det mulig for dem å håndtere tilstanden, så det har en minimal innvirkning på deres daglige liv.
Organisasjoner som barn og voksne med Attention-Deficit / Hyperactivity Disorder eller Attention Deficit Disorder Association gir informasjon om lidelsen og tips for å håndtere den.
Jo flere foreldre utdanner seg om tilstanden, jo bedre rustet og mer i stand til å takle den vil de føle.
