Sexprat: 5 myter du trenger å slippe
Alle har hørt sin rettferdige andel av sexmyter, spesielt i tenårene. Dessverre kan det imidlertid hende at noen myter fortsetter langt inn i voksen alder, og som påvirker måten vi forholder oss til våre seksuelle liv på. Her avslører vi noen av de mest utbredte misforståelsene om sex.
"Når sprang du kirsebæret ditt?" "Du blir blind hvis du onanerer!" "Åh, og kanskje legg sexlivet ditt på baksiden hvis du vil wow kollegene dine på neste måneds sportsbegivenhet." Høres disse setningene kjent ut?
Vel, vi er her for å se på fakta om disse og andre myter om kvalitetstid på soverommet - og vi mener ikke søvn.
Så sett deg tilbake, slapp av og lær hvorfor du bør prøve å slutte å bekymre deg så mye for apokryfe "fakta" om sex.
1. Popping kirsebær
Dette er den eldgamle troen på at en kvinnes jomfruhinne er et godt sted å se til hvis du ønsker å vite om hun fremdeles er jomfru - eller i det minste hvis hun har vært i vaginalt samleie.
Men selv om jomfruhinnen er knyttet stor betydning som en påstått markør for jomfruelighet i mange kulturer, er sannheten at den oftere enn ikke kan fortelle oss mye om en kvinnes seksuelle historie.
Jomfruhinnen er en membran som strekker åpningen til skjeden, og dens faktiske form og størrelse varierer fra person til person. Normalt dekker den ikke skjedeåpningen helt - noe som gir absolutt mening, da ellers ikke menstruasjon og annen utflod ikke vil kunne forlate skjeden.
Faktisk er noen av oss til og med født uten jomfruhinne.
I de sjeldne tilfellene hvor jomfruhinnen dekker hele vaginalåpningen - dette er en medfødt tilstand som kalles imperforate jomfruhinne - kirurgi utføres for å perforere den og la vaginal utslipp passere ut av kroppen.
Mens vaginalt samleie eller noen mer anstrengende fysiske aktiviteter kan forårsake mindre hymen rive, opplever mange kvinner ikke riv eller blødning under sex, da hymen kan strekke seg for å imøtekomme penis.
Som Nina Dølvik Brochmann og Ellen Støkken Dahl, forfattere av The Wonder Down Under, forklarer i en TED-tale, denne membranen er som en krumspring - elastisk og fleksibel.
Selv om det rives, følger ikke alltid blødning. Og fordi hymner kan ha utallige forskjellige former, vil det være utrolig vanskelig å fortelle om det "dyppet" i membranen skyldes et mindre brudd, eller om det var der hele tiden.
2. Menstruasjon som den ultimate babybarrieren
En annen favoritt del av sexlore er at kvinner ikke kan bli gravid hvis de har sex mens de er på menstruasjonen. Det er sant at dette scenariet er svært lite sannsynlig, men allikevel er muligheten for graviditet ikke helt eliminert.
Sannsynligheten for å bli gravid etter periodesex avhenger i stor grad av hvor lang menstruasjonssyklusen din er. Hos de fleste kvinner varer menstruasjonssyklusen i omtrent 28 dager. Vanligvis blir 3–5 av disse dagene tatt opp av perioden, hvor ubefruktede egg, eller “ovules”, og livmorslimhinnen elimineres.
Kvinner er mest fruktbare under eggløsningstrinnet i menstruasjonssyklusen, når det produseres ferske egg. Eggløsning finner vanligvis sted omtrent 12 til 16 dager før starten av neste periode.
Noen kvinner har imidlertid kortere sykluser, noe som betyr at eggløsningstrinnet også skjer tidligere.
Det, kombinert med det faktum at sædceller kan leve i menneskekroppen i opptil 5 dager, betyr at hvis tidspunktet er riktig, kan sædceller henge inne i kvinnekroppen akkurat lenge nok til å overleve perioden og trenge inn i et nytt egg.
Så hvis du planlegger å lette menstruasjonssmerter ved å ha sex, kan det være lurt å vurdere å bruke kondom.
3. Det er ikke en orgasme hvis den ikke er vaginal
Kanskje takket være det supersexed idealet som spres av kommersiell porno, sitter mange mennesker fast lenge med ideen om at en kvinnes orgasme er en ren vaginal opplevelse, oppnådd gjennom gjentatt penetrasjon.
En rask titt på Internett vil avsløre at noen populære søk inkluderer: "Hvorfor kan jeg ikke orgasme?" og "Hvorfor kan jeg ikke gjøre kjæresten min til klimaks?"
Vel, som Medisinske nyheter i dag forklart i et lengre stykke, er det ingen "one-size-fits-all" oppskrift for å oppnå orgasme, og ofte vil kvinner kreve klitorisstimulering, i stedet for bare vaginal penetrasjon, for å nå det søte stedet.
For noen kutter ikke penetrasjon det i det hele tatt, og klitorisstimulering alene er trappen til himmelen.
Faktisk, ifølge Essentials of Obstetrics and Gynecology, av kvinnene som når seksuelt klimaks, "25 prosent [...] oppnår orgasme med penetrerende sex og 75 prosent trenger ekstra klitorisstimulering."
Derfor vil både menn og kvinner gjøre det bra å lære så mye som mulig om kroppene deres og deres partnere og prøve å forstå hva som får dem til å krysse hver for seg.
4. Onani er dårlig for deg
Dette bringer oss til vårt neste element, som er at onani på en eller annen måte er dårlig for deg. Det er faktisk mange myter knyttet til onani: at det kan få en mann til å bli blind; at det kan føre til erektil dysfunksjon; og at det kan forårsake seksuell dysfunksjon hos kvinner.
I tilfelle det fremdeles er noen tvil, er det absolutt ingen koblinger mellom kjønnsorganene og øynene dine, så prøv som du kanskje, du vil ikke miste synet som gave bare ved å utforske dine nederste biter noen ganger.
Faktisk hevder spesialister at det ikke er noe som onanerer for ofte, og at det faktisk gir en mengde helsemessige fordeler, inkludert frigjort spenning, lindrede menstruasjonssmerter, og ikke mindre viktig, en "veikart for [kroppen]". som sexterapeut Teesha Morgan sa i en TED-snakk.
Hun la til at, for kvinner, hjelper denne veikartet som læres gjennom onani dem lettere å oppnå en orgasme; de blir bedre rustet til å be om den typen oppmerksomhet som fungerer best for dem.
Når det gjelder forestillingen om at hyppig onani kan forårsake erektil dysfunksjon, forklarte Morgan at det også er en falsk bekymring. Hun la imidlertid til at det som i noen tilfeller kan skje, er at en mann kan bli vant til en viss praksis - for eksempel "quickies" - som da også kan ta over i partnerskap, med uønskede resultater.
"La oss si, som en mann, hver eneste gang du onanerer, gir du deg bare noen få minutter fra første berøring til utløsning. Det kan betinge deg noen få minutter, så når du er sammen med en partner og vil vare lenger, kan det skape problemer for deg. "
Teesha Morgan
En god måte å forhindre at dette skjer på, forklarer Morgan, er å "gjøre øvelsen og leken din så lik som mulig", noe som kan innebære at du faktisk bruker litt mer kvalitetstid med deg selv, i stedet for å skynde deg gjennom ting.
5. Sex påvirker atletisk ytelse
Det virker intuitivt, ikke sant, å delta i trening som kan være litt krevende, for eksempel sex, vil redusere utholdenheten din, så du burde sannsynligvis ikke spille på dette spillet rett før du løper en viktig maraton.
I årevis har ledere og trenere for toppidrettsutøvere forbudt idrettsutøvere å unne seg dampende handling før viktige begivenheter, av frykt for at prestasjonen deres ville bli svekket.
Du vil da være lettet over å finne ut at det egentlig ikke er tilfelle. Nyere studier viser at å ha sex dagen før du deltar i en sportskonkurranse ikke påvirker ytelsen.
Forskere påpeker likevel at ytterligere undersøkelser fortsatt bør gjennomføres - for eksempel om potensielle psykologiske effekter av sex når det gjelder atletisk ytelse.
En lederartikkel som omhandler spørsmålet om sportsprestasjoner etter samleie, antyder at sex, avhengig av individuell psykologisk motstandskraft, kan endre sinnstilstanden til en idrettsutøver før en konkurranse.
“Hvis idrettsutøvere er for engstelige og urolige kvelden før en begivenhet,” skriver forfatterne, “kan sex være en avslappende distraksjon. Hvis de allerede er avslappede eller, som noen idrettsutøvere, har liten interesse for sex natten før en stor konkurranse, så er en god natts søvn alt de trenger. "
Lang historie kort, det er ingen bevis for at en liten samstemmende sex "match" er alt annet enn bra for deg - bare lær hva som fungerer for kroppen din, vær trygg hele tiden, og hvis noe du har hørt eller lest om sex, høres fisk ut , faktasjekk det mot en pålitelig kilde.
