Hvordan behandle en bihulebetennelse

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Bihulene er luftfylte hulrom som omgir nesen. De er til stede i pannen, kinnene og nær øynene. Når bihulene er klare, tømmes slim lett fra nesen og fjerner smuss og bakterier.

En bihuleinfeksjon oppstår når slim fanges i bihulene, slik at virus, bakterier eller sopp vokser lettere i det fuktige og stillestående miljøet.

Bihuleinfeksjoner kan forårsake smertefulle og irriterende symptomer.

I denne artikkelen kan du lære hvordan du kan bli kvitt en bihulebetennelse hjemme eller bruke medisinske midler.

Hjem rettsmidler

Folk kan være i stand til å behandle en sinusinfeksjon hjemme ved å lindre smertefulle symptomer og ta skritt for å la immunforsvaret bekjempe infeksjonen.

Hjemmemedisiner for en sinusinfeksjon inkluderer:

Reseptfrie medisiner

Å ta OTC-medisiner kan bidra til å lindre smertefulle symptomer.

Folk kan ta reseptfrie (OTC) medisiner, for eksempel:

• paracetamol
• ibuprofen
• naproxen
• aspirin

Disse kan bidra til å lindre symptomer, inkludert lokal smerte, feber og hodepine.

Nesespray

Folk kan bruke OTC-nesespray for å redusere hevelse og overbelastning i nesegangene.

Imidlertid bør folk være forsiktige når de bruker nesespray, spesielt visse typer nesespray. Misbruk av nesespray kan forårsake bivirkninger.

Hvis du bruker en avsvoldende nesespray som oksymetazolin (Afrin) for lenge, kan det føre til at lungene blir verre, så folk bør ikke bruke dem lenger enn den anbefalte varigheten som er beskrevet på emballasjen.

Det er også kortikosteroid nesespray, som triamcinolon (Nasacort), tilgjengelig over disk. Disse sprayene hjelper til med å redusere bihulebetennelse og hevelse og er trygge når en person bruker dem slik en lege foreskriver det.

Det er viktig å følge produktrådene nøye for å unngå neseblod eller andre bivirkninger. Hvis en person har en medisinsk tilstand eller de er gravide, er det best å snakke med en lege før du bruker nesespray.

Luftfuktere

Folk kan bruke en luftfukter for å tilføre luft i luften. Ekstra fuktighet kan bidra til å myke opp tørket slim, slik at det strømmer lettere og reduserer overbelastning.

Nasal vanning

Nasal vanning kan bidra til å bli kvitt en bihulebetennelse. En studie fra 2016 fant at personer som brukte neseskylling hadde færre hodepine og var mindre sannsynlig å trenge OTC-medisiner enn de som ikke gjorde det.

Folk kan bruke en neti-gryte, som er en liten beholder med tut, for vanning i nesen.

Det er viktig å ikke bruke vann rett fra kranen i en netikanne. Kranvann er trygt å drikke fordi magesyren dreper bakteriene eller parasittene som er tilstede. Nesemiljøet kan ikke drepe denne typen bakterier, så bruk av en netikanne med vann fra springen kan forårsake eller forverre en infeksjon.

Folk bør sørge for å koke vannet i noen minutter og la det avkjøles, ellers kan de kjøpe destillert vann til bruk i en neti-gryte.

Det er enkelt å lage en vanningsløsning for bruk med en netikanne eller sprøyte. Å vanne nesen:

• bland en halv teskje ikke-jodisert salt med en halv teskje natron
• rør blandingen i 2 kopper sterilt vann
• bruk en liten sprøyte eller neti-gryte for å påføre løsningen
• gjenta for begge neseborene
• rengjør neti-gryten eller sprøyten etter bruk med sterilt vann og tørk grundig

Folk kan også kjøpe en vanning med nese fra et apotek eller på nettet.

Dampinnånding

Selv om det ikke er nok bevis for at dampinnånding er en effektiv behandling for en bihulebetennelse, kan mange oppleve at det hjelper med å lindre symptomene.

For å bruke dampinnånding for å lindre symptomer på sinusinfeksjon, kan folk lene seg over en bolle med varmt vann, legge et håndkle over hodet for å holde dampen inne og puste dypt.

Folk vil kanskje tilsette en eller to dråper essensiell olje, for eksempel eukalyptusolje, i vannet. Eukalyptusolje har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper som kan bidra til å bekjempe infeksjonen.

Folk kan kjøpe eterisk olje av eukalyptus i helsekostbutikker og på nettet.

Hvile

Folk bør prøve å hvile så mye de kan mens de har en bihulebetennelse. Dette vil hjelpe kroppen til å komme seg og la den bruke energi på å bekjempe infeksjonen.

Å være hjemme og hvile kan også bidra til å forhindre spredning av infeksjonen til andre mennesker.

Hydrering

Å drikke rikelig med klare væsker vil hjelpe folk å holde seg hydrert og kan også bidra til å løsne slim og tette lunger.

Gode ​​valg for væsker å drikke når en person har en sinusinfeksjon inkluderer:

• vanlig vann
• varmt vann med sitron, honning eller ingefær
• urtete
• grønnsaksbuljong

Varme kompresser

Påføring av en varm kompress i ansiktet kan bidra til å lindre smerte og avlaste trykket fra de blokkerte bihulene.

For å lage en varm komprimering, suge en ansiktsduk i varmt vann, vri den ut og legg den på de berørte områdene i ansiktet.

Behandlinger

Bruk av reseptbelagt nesespray kan redusere hevelse i nesegangene.

Behandling for en bihulebetennelse virker for å fjerne blokkering og drenering av bihulene.

Hvis en person har hatt en sinusinfeksjon i over 7-10 dager, kan en lege foreskrive antibiotikabehandling, men bare hvis infeksjonen er bakteriell. Virusbihuleinfeksjoner forbedres ofte uten behandling.

Et annet alternativ er å bruke en reseptbelagt nesespray for å redusere hevelse i nesegangene. Dette gjør at slim lettere kan renne fra bihulene. En lege kan også foreskrive en saltoppløsning for å skylle overflødig slim ut av nesen.

Hvis en person har en soppinfeksjon i bihulene, vil en lege foreskrive soppdrepende medisin. Hvis soppdrepende medisiner ikke virker, eller hvis en sinusinfeksjon er veldig alvorlig, kan en lege foreskrive orale steroider. Dette er sterke medisiner, og folk bør først diskutere mulige bivirkninger med legen sin.

I svært alvorlige tilfeller, for eksempel når bihuleinfeksjonen ikke reagerer på medisiner eller har spredt seg til andre deler av ansiktet, kan en person trenge en kirurgisk prosedyre for å fjerne blokkeringene.

Symptomer

Symptomer på en sinusinfeksjon inkluderer:

• en tett nese
• ekstra slim i halsen
• hodepine
• en følelse av trykk i ansiktet
• hoste
• en sår hals
• en feber
• dårlig ånde
• tretthet
• en verkende kjeve eller tenner

Når skal jeg oppsøke lege

En person bør oppsøke lege hvis de har en temperatur over 38 ° C.

I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), bør folk oppsøke lege hvis en sinusinfeksjon varer i over 10 dager, eller hvis symptomene fortsetter i mer enn 10 dager etter behandlingen.

En person kan ha kronisk bihulebetennelse hvis infeksjonen varer lenger enn 8 uker, eller hvis de har mer enn fire bihulebetennelser i løpet av et år. En lege kan bidra til å redusere symptomene på kronisk bihulebetennelse.

Både barn og voksne bør også oppsøke lege hvis de har:

• en bihulebetennelse i mer enn 10 dager
• forverrede symptomer
• flere bihuleinfeksjoner i løpet av et år
• ingen forbedring etter å ha tatt OTC-medisiner
• en temperatur over 100 ° C (38 ° C)

En lege vil spørre om en persons symptomer og undersøke nesen og halsen. De kan også ta en vattpinne på innsiden av nesen for kulturtesting.

Hvis en bihuleinfeksjon ikke reagerer på antibiotika, kan en lege undersøke bihulene nærmere ved hjelp av et neseendoskop. Dette er et fleksibelt rør med lys og kamera festet til enden.

De kan også utføre en CT-skanning for å undersøke bihulene nærmere.

Sammendrag

Det er ofte mulig å behandle en sinusinfeksjon ved hjelp av hjemmemedisiner, for eksempel å ta OTC-medisiner, prøve neseskylling og bruke varme kompresser.

Å få rikelig med hvile og holde seg hydrert er også viktig når kroppen gro.

Hvis folk har symptomer på en bihulebetennelse i mer enn 7-10 dager, bør de oppsøke lege for behandling.

Antibiotika eller nesespray og vanning kan bidra til å bekjempe en sinusinfeksjon. I kroniske tilfeller kan folk trenge orale steroider eller mer komplekse medisinske inngrep.