Årsak til en klump på nakken
Huden på baksiden av nakken ved hårfestet kommer i kontakt med mange ting som kan irritere den, inkludert sjampo, gjenværende vaskemiddel på klær, svette og hårpleieprodukter. Dette hudområdet er også utsatt for friksjon fra hår og klær. Som et resultat er klumper, ujevnheter og andre hudproblemer relativt vanlige her.
En klump kan være alarmerende, spesielt hvis den ikke er innenfor synet. Imidlertid kan mange forskjellige forhold føre til en hovent klump på nakken, inkludert godartede årsaker, for eksempel kviser og irritasjon. En årsak fører noen ganger til en annen. For eksempel kan en koke på baksiden av nakken få lymfeknuter til å hovne opp.
De vanligste årsakene til en klump i nakken inkluderer følgende:
Hovne lymfeknuter
Bildekreditt: Hudson, Bernard, 2010.
Lymfeknuter er kroppens dreneringssystem. De hjelper immunforsvaret med å bli kvitt bakterier, virus og døde celler. Lymfeknuter hovner noen ganger, spesielt hvis kroppen kjemper mot en infeksjon.
Flere lymfeknuter løper langs nakken på hver side av ryggraden. Det er også lymfeknuter bak hvert øre. En øm klump som er omtrent like stor som en marmor og beveger seg litt når en person berører den, kan være en hovent lymfeknute.
Noen ganger svulmer lymfeknuter når det er en infeksjon i nærheten. Derfor kan en hovent lymfeknute i nakken være et tegn på en øreinfeksjon eller en infisert cyste. Lymfeknuter kan også hovne uten noen åpenbar grunn. Så lenge hevelsen forsvinner, er det ingen grunn til å bekymre seg.
Selv om det er sjeldent, kan hovne lymfeknuter noen ganger signalisere et mer alvorlig problem, for eksempel kreft. Folk bør oppsøke lege hvis hevelsen ikke forsvinner etter noen uker.
Kviser
Kviser, inkludert hudormer, kviser og dyp cystisk kviser, kan forårsake klumper og hevelser på nakken.
Kviser utvikler seg når svette, bakterier og olje blokkerer porene. Selv om hormonelle endringer i ungdomsårene ofte utløser kviser, kan det vises i alle aldre.
Halsen er et vanlig sted for kviser. Hårpleieprodukter, svette og klær kan irritere nakken bak og gjøre kviser verre.
Et bredt utvalg av reseptfrie (OTC) rettsmidler kan hjelpe, som det kan bytte sjampo, holde nakken ren og tørr og holde håret utenfor nakken.
Hvis kviser er alvorlig, veldig smertefull eller ikke reagerer på hjemmemedisiner, kan en hudlege foreskrive sterkere medisiner.
Cyster
En sebaceous cyste er en knute under huden som inneholder proteinet keratin. Disse cyster kan bli veldig store. De fleste er smertefrie, men hvis de blir smittet, kan de ligne store kviser. Cyster kan komme og gå, eller de kan stadig vokse seg større.
Noen cyster kommer i hodet eller siver når en person klemmer dem. Å knekke en cyste vil ikke kurere den, og å gjøre dette kan forårsake infeksjon. I de fleste tilfeller kan en lege bruke en enkel prosedyre for å fjerne en cyste på kontoret.
Hvis cysten er smertefull eller rød, er det viktig å oppsøke lege da dette er et tegn på infeksjon. Varme kompresser og OTC smertestillende medisiner kan også hjelpe.
Koker
En rød og smertefull støt kan være et byll. Koker er lokale infeksjoner, noe som betyr at det er en infeksjon i koke, men ikke den omkringliggende huden. Cyster, kviser og blokkerte hårsekker kan bli smittet og bli til byller.
Klemming av en koke kan føre til at infeksjonen blir verre eller sprer seg. I stedet bør folk prøve å bruke varme kompresser og holde området rent.
En person bør oppsøke lege hvis feber utvikler seg eller hvis koke er veldig smertefullt eller ikke forsvinner av seg selv om noen få dager. Legen kan tømme kokingen eller foreskrive antibiotika.
Føflekker
I de fleste tilfeller vises føflekker i barndommen, men nye føflekker kan vokse i alle aldre. Hvis klumpen føles kjøttfull og er på huden i stedet for under den eller i muskelen, kan det være en føflekk.
Moles er ikke noe problem, men noen føflekker kan bli kreftfremkallende. En person kan bruke et speil for å se på føflekken eller be noen andre sjekke det.
Bruk ABCDE akronym for å se etter tegn på hudkreft:
- A: asymmetrisk føflekk
- B: ujevn eller uregelmessig kant
- C: ujevn farge eller uvanlige nyanser, for eksempel blå og rød
- D: diameter større enn 6 millimeter (omtrent på størrelse med en blyantgummi)
- E: utvikler seg og endrer seg over tid
Alle som er bekymret for føflekken deres, bør vurdere å planlegge en årlig føflekkjek med en hudlege for å sikre at de alle er sunne.
Allergiske reaksjoner og hudirritasjon
Mange stoffer kan irritere nakken.
Sjampo, hårpleieprodukter, vaskemiddel på klær og solkrem kan forårsake hudirritasjon eller allergiske reaksjoner. Friksjon fra klær irriterer også noen ganger nakken og forårsaker utslett.
Hvis klumpen er liten og kløende, eller det er tørre flekker på nakken, kan dette indikere irritert hud eller en allergisk reaksjon.
En person kan oppleve at det hjelper å skifte vaskemidler, holde nakken ren, holde håret utenfor nakken og redusere antall produkter de bruker på hud og hår.
Hvis disse handlingene ikke er effektive, kan en lege ønske å teste for allergi og undersøke utslett for å sikre at noe annet ikke forårsaket det.
Muskelknuter
Skadede eller anspente muskler kan danne knuter. Disse stramme båndene i muskelvev kan være så små som en ert eller så store som en baseball. I de fleste tilfeller er de bare håndgripelige under huden og vil ikke forårsake en synlig klump eller støt over huden.
Nakken er et vanlig sted for muskelsmerter og spenninger. Å tilbringe sammenhengende dager på å være bøyd over et skrivebord og se på en datamaskin kan irritere musklene som forbinder hodet med nakken i hårfestet. Muskelknuter, også kalt myofasciale triggerpunkter, er et tegn på at musklene er anspente. Imidlertid indikerer de ikke et alvorlig helseproblem.
En klump vil sannsynligvis være en muskelknute hvis:
- det er i et muskelbånd i stedet for over et bein eller på huden
- å trykke på det forårsaker muskelsmerter eller spenninger i knuten eller i området rundt
Massasje kan hjelpe med muskelknuter. Skånsomme nakkestrekninger, hyppige pauser og god holdning kan også være gunstige og kan forhindre at muskler knuter.
Sammendrag
Det er lett for en person å få panikk hvis de føler en klump på nakken. Imidlertid er de fleste klumper relativt ufarlige, og svært få er reelle nødsituasjoner. Hvis klumpen ikke gjør vondt og det ikke er andre symptomer, er det vanligvis greit å vente noen dager med å oppsøke lege. Hvis ujevnheten ikke forsvinner, bør en person oppsøke lege.
Selv om årsaken er noe alvorlig, for eksempel en infeksjon eller kreft, øker tidlig behandling sannsynligheten for et positivt resultat. Folk skal ikke la frykt og angst avskrekke dem fra å søke medisinsk hjelp.
