6 UKER GRAVID: SYMPTOMER, HORMONER OG BABYUTVIKLING - FRUKTBARHET

Graviditeten din etter 6 uker

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Etter 6 uker utvikler babyen seg raskt, ettersom vitale organer og kroppssystemer begynner å danne eller fortsette å vokse.

Uke 1 til 8 er kjent som den embryonale perioden. Babyen din er nå et embryo.

I denne artikkelen vil vi diskutere symptomene du kan forvente 6 uker gravid, hva hormonene dine gjør, embryoets utvikling og andre faktorer du trenger å være oppmerksom på.

Symptomer

Kvalme starter vanligvis rundt 6 uker, men det kan begynne så tidlig som 4 uker.

På dette stadiet av graviditeten kan det hende du ikke føler deg gravid fordi det er få synlige kroppsendringer.

Du kan imidlertid begynne å oppleve graviditetssymptomer som:

morgenkvalme eller kvalme og oppkast som kan oppstå når som helst på dagen
endringer i appetitt, for eksempel, misliker noen matvarer og ønsker andre
utmattelse
oppblåsthet i magen
ømhet i brystet og hevelse
urinfrekvens og vannlating om natten
skiftende følelser

Hormoner

Gjennom graviditeten vil du ha variasjoner i visse hormoner, noe som bidrar til mange av graviditetens symptomer.

Fra uke 6 til 10 kan du oppleve humørsvingninger.

Disse kan utløses av:

svingninger i østrogen og progesteron
angst for de store endringene som skjer i livet ditt
tretthet og fysisk stress
kvalme
metabolske endringer

Hormonelle faktorer kan påvirke nivåene av nevrotransmittere i hjernen. Dette er hjernekjemikaliene som påvirker humøret.

Babyutvikling

6 uker gravid, vil babyens hjerte slå rundt dobbelt så høyt som ditt.

Etter 6 uker er det mange endringer i embryoutviklingen. Samlet sett er embryoet mindre enn en halv tomme langt.

Følgende funksjoner, organer og kroppssystemer dannes:

armen og benknoppene
nevralrøret, vevet som danner hjernen, ryggmargen, nerver og ryggraden
et stort hode og en mindre, C-formet kropp
ansiktsegenskaper inkludert øyne, nese, kjeve, kinn og hake
de indre ørene
nyrene, leveren, lungene, hypofysen
luftrøret, strupehodet og bronkiene
hjertet, dele seg i fire kamre og pumpe blod
primitive kjønnsceller som er ansvarlige for dannelsen av kjønnsorganer fra menn eller kvinner

Et veldig grunnleggende hjerte kan noen ganger sees slå i ultralydundersøkelser på dette stadiet. Den vil for tiden slå rundt 150-160 slag i minuttet, omtrent dobbelt så raskt som hjertet ditt.

Ting å gjøre

Rundt nå vil du ha ditt første prenatal besøk. Din helsepersonell vil undersøke deg, skaffe deg nødvendige tester for å bekrefte graviditeten din og evaluere helsen din.

Testene kan omfatte:

gynekologisk eksamen inkludert Pap smear
brysteksamen
blodarbeid som blodtype, Rh-faktor, jernnivåer og visse genetiske sykdomsprøver, tysk meslingimmunitet og mer
seksuelt overført infeksjonstesting, som kan omfatte tester for klamydia, gonoré og HIV
urintesting for å evaluere for høyt glukose (sukker) og infeksjon
prenatal genetisk testing, for eksempel screening for Downs syndrom

Hvis du ikke allerede tar et passende multivitamin med folsyre, bør du be legen din om å anbefale en.

Folsyre

Forskning har vist at inntak av nok folsyre før og under graviditet kan redusere risikoen for nevralrørsdefekter hos babyen din. Nevralrørsdefekter er ansvarlige for tilstander som ryggmargsbrokk.

National Institute of Child Health and Human Development (NICHHD) anbefaler å innta 400 mikrogram (mcg) folsyre om dagen.

Noe av dette kommer fra forsterkede frokostblandinger og andre kornbaserte matvarer.
Grønn, bladgrønnsak inneholder folat, som omdannes til folsyre, men mindre effektivt.
Å ta et multivitamintilskudd som inneholder 400 mcg folsyre, kan utgjøre mangelen.

Et multivitamin med folsyre anbefales for alle kvinner som er i fertil alder.

De som allerede har hatt et barn med en nevralrørsdefekt, kan rådes til å ta en høyere dose folsyre før graviditet og i de første ukene av en annen graviditet. En lege kan gi råd om dosen.

Livsstilsendringer

Du må kanskje gjøre noen livsstilsendringer under graviditet og under amming.

Disse inkluderer:

unngå alkohol, narkotika og tobakk
holde koffeininntaket maksimalt 200 mg om dagen, eller to kopper pulverkaffe
diskutere alle medisiner med en lege for å sikre at de er trygge
spise et sunt kosthold
tar prenatal vitaminer, som er tilgjengelige for kjøp online.
sørg for at alt kjøtt, kylling, kalkun og egg er godt tilberedt
unngå ubehandlet vann og upasteurisert meieriprodukt
vaske all fersk frukt og grønnsaker før du spiser for å minimere risikoen for infeksjon med bakterier eller eksponering for plantevernmidler