Hva er de beste injeksjonsstedene for insulin?

Noen mennesker med diabetes trenger å ta insulin hver dag. Insulin er et hormon som hjelper kroppen med å håndtere blodsukkeret når en person injiserer det. Hudområdet som injeksjonen skjer gjennom kan endre effekten.

En person kan ikke ta insulin som en pille eller oral medisinering. Enzymer i magen vil bryte ned insulin før det når blodet.

Folk bruker insulininjeksjoner for å behandle og behandle diabetes sammen med endringer i kosthold og livsstil, og orale medisiner.

For personer som trenger insulininjeksjoner, er forskjellige typer insulin tilgjengelige. I denne artikkelen forklarer vi hvordan du følger legens instruksjoner om hvordan og hvor du skal injisere insulin.

Vanlige injeksjonssteder

Bildekreditt: Stephen Kelly, 2019

En person trenger å injisere insulin i fettlaget direkte under huden, kjent som subkutant vev, med en liten nål eller en enhet som ser ut som en penn.

Flere forskjellige steder kan støtte en insulininjeksjon.

Mageregionen

Magen er et vanlig sted for insulininjeksjoner som mange mennesker med diabetes velger. Det er lett tilgjengelig og ofte mindre smertefullt enn andre steder på grunn av fettbeskyttelse, større overflate og mindre muskler.

For å gi en injeksjon i magen, klem en del av fettvev i magen, med fingrene på hver side.

Nettstedet skal være mellom livet og hoftebenet ca. 2 inches unna navlen.

Unngå å injisere i nærheten av arrvev på magen.

Overarmene

Overarmen er et annet mulig sted for insulininjeksjon.

Plasser nålen i tricepområdet bak på armen, omtrent halvveis mellom albuen og skulderen.

Vanskelig egenadministrasjon er den største ulempen med dette nettstedet. Å få nok av en klype for å administrere insulinet kan være vanskelig. En person kan trenge hjelp for en injeksjon i overarmen. De kan også oppleve større komfort mens de injiserer i den ikke-dominerende armen.

Dette betyr å injisere i venstre arm på en høyrehendt person eller høyre arm på en venstrehendt person.

Lår

Låret er et enkelt område for selvinjeksjon.

Når du velger lår som injeksjonssted, stikker du nålen inn i fronten av låret, halvveis mellom kneet og hoften. Den skal være litt utenfor midten mot utsiden av beinet.

Injeksjonen skal skje rundt 4 inches, eller omtrent bredden på en hånd, over kneet og samme avstand fra toppen av benet. Unngå det indre låret på grunn av det tettere nettverket av blodkar i det området.

Injiser medisinen i en klype på minst 1–2 tommer hud.

Selv om det er lett tilgjengelig, kan vanlige injeksjoner i låret noen ganger forårsake ubehag når du går eller løper etterpå.

Korsrygg, hofter eller bakdel

Det siste stedet for administrering av en insulininjeksjon er korsryggen eller hoften.

For å administrere en injeksjon her, tegne en imaginær linje over toppen av baken mellom hoftene.

Plasser nålen over denne linjen, men under midjen, omtrent halvveis mellom ryggraden og siden.

Som med overarmen er dette nettstedet veldig vanskelig å bruke til selvinjeksjon, og kan kreve en annen person for administrering. Unngå nedre del når du injiserer i baken.

Insulinabsorpsjon

Personer med diabetes injiserer ofte insulin i magen.

Kroppen absorberer insulin i forskjellige hastigheter fra hvert av stedene. Denne informasjonen kan være nyttig når du planlegger insulininjeksjoner:

• Mage: Insulin kommer raskest inn i blodet etter en abdominal injeksjon.
• Overarmer: Kroppen absorberer insulin med moderat hastighet, men langsommere enn en injeksjon i magen.
• Nedre rygg og lår: Insulin kommer sakte inn i blodet fra disse stedene.
• Administrer hurtigvirkende insulin i magen rett etter et måltid for å få de raskeste resultatene.

Injiser langtids- og mellomvirkende insulin i de andre stedene, da rask absorpsjon vil redusere effektiviteten til disse typene. Insulin fungerer mer effektivt over hele tiden det trenger på grunn av den lavere absorpsjonshastigheten.

Trening kan øke absorpsjonshastigheten til insulin. Hvis du planlegger en treningsøkt eller fysisk aktivitet, må du ta hensyn til disse når du planlegger injeksjoner.

For eksempel bør en baseballkanne unngå å injisere i kastearmen. Den fysiske aktiviteten kan påvirke absorpsjonen av insulin i kroppen.

Vent i minst 45 minutter etter injeksjonen for å trene en del av kroppen som er nær injeksjonsstedet.

Roterende injeksjonssteder

Unngå å injisere på samme sted om og om igjen. Dette kan irritere huden og underliggende fettvev.

Hvis dette skjer, kan det øke ubehag og forårsake andre komplikasjoner. Å punktere det samme punktet hver gang kan føre til at det utvikler seg harde klumper eller fettforekomster. Dette kan være ubehagelig og til og med redusere kroppens effektivitet i å absorbere medisinen.

Når du roterer injeksjoner, må du bevege deg rundt i området for å sikre at injeksjonen ikke alltid skjer på nøyaktig samme sted.

For eksempel, når en tar en nattdose med langtidsvirkende insulin, kan en person alltid føle seg mer komfortabel med å injisere den i låret. Imidlertid bør de bytte mellom høyre og venstre lår hver natt.

Hvis en person alltid gir en morgendose med hurtigvirkende insulin i magen, bør de veksle mellom forskjellige områder av magen for å unngå gjentatte injeksjoner på samme sted.

Overvåking av blodsukkernivået

Still legen spørsmål om insulininjeksjon, stedvalg og rotasjon og andre injeksjonsteknikker.

I tillegg bør personer med diabetes følge blodsukkeret rutinemessig, slik legen vil gi råd om.

Det er viktig å holde oversikt over blodsukkernivået i en dagbok eller notatbok for å dele med legen. Del eventuelle uvanlige verdier slik at legen kan justere insulindosering og levering etter behov.

Les mer om selvkontrollerende glukosenivåer her.

Sammendrag

En person kan administrere insulininjeksjoner i magen, overarmen, låret, korsryggen, hoftene eller baken.

Ta hensyn til komfort, da injeksjoner på enkelte nettsteder kan forårsake smerte. Sørg for å injisere i en klype vev og vurdere de forskjellige metodene for injeksjon på hvert sted.

Hvert sted leverer insulin til blodbanen i forskjellige hastigheter, så vurder disse avhengig av tidspunktet på dagen og hvor raskt kroppen trenger insulin.

Unngå å injisere gjentatte ganger til samme sted. Snakk med en lege for råd om bytte av nettsteder og selvadministrering.

Spørsmål:

Er det noen alternativer til injeksjon? Jeg har nålefobi.

EN:

Det er noen alternativer til injeksjon i form av et inhalert pulver eller nesesprayform av insulin. Denne ganske nye tilnærmingen har vist god glykemisk kontroll for personer med diabetes.

Forskning fortsetter om sikkerheten og effektiviteten til disse administrasjonsveiene. Snakk med legen din for å finne ut om dette kan være et alternativ for deg.

Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA Svarene representerer meningene fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk råd.