Elleve tips for å behandle hvite flekker på tennene
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Det er flere mulige årsaker til hvite flekker på tennene, inkludert tannfluorose, emaljehypoplasi, dårlig tannhygiene og å spise for mange sure eller sukkerholdige matvarer.
Selv om folk kan se hvite flekker på tennene som uønskede, trenger de sjelden å være en alvorlig grunn til bekymring fra et medisinsk synspunkt.
I denne artikkelen ser vi på årsakene til at folk kan få hvite flekker på tennene, og gir 11 tips for behandling og forebygging av dem.
Årsaker
Bildekreditt: Matthew Ferguson 57, 2015
Det er flere mulige årsaker til hvite flekker på tennene.
En vanlig årsak er tannfluorose.
Folk får dette vanligvis når de er små hvis de spiser for mye fluor som barn. Det er vanligvis en ufarlig tilstand som bare har en tendens til å utvikle seg før tennene bryter gjennom tannkjøttet.
En annen vanlig årsak er emaljehypoplasi.
Denne tilstanden oppstår når en persons tennemalje ikke dannes ordentlig. I likhet med fluorose, forekommer hypoplasi bare i barndommen når en persons tenner fremdeles utvikler seg. Det kan imidlertid øke risikoen for tannråte.
Andre årsaker til hvite flekker på tennene inkluderer dårlig tannhygiene, spesielt når noen har på seg seler eller spiser for mange sure eller sukkerholdige matvarer.
Behandlinger
Det er flere mulige behandlinger for hvite flekker på tennene. Egnetheten til disse behandlingene kan avhenge av den underliggende årsaken til de hvite flekkene og tilstanden til en persons tenner.
1. Emalje mikroslitasje
Noen mennesker kan være i stand til å gjøre mikroavslitning for å behandle de hvite flekkene. Under denne prosedyren fjerner en tannlege en liten mengde emalje fra tennene for å redusere utseendet til de hvite flekkene.
Denne profesjonelle behandlingen følges vanligvis av tannbleking, noe som kan gjøre at tennene ser mer jevne ut i fargen.
2. Tannbleking eller bleking
Bleking eller bleking av tenner kan bidra til å redusere utseendet på hvite flekker og andre flekker. En rekke tannblekingsprodukter, som striper og lim, er tilgjengelig uten resept (OTC.) Folk kan også kjøpe disse produktene online.
Mennesker med hvite flekker kan også oppsøke en tannlege for profesjonell bleking. Disse behandlingene har en tendens til å bruke sterkere blekemidler enn de tilgjengelige OTC, noe som kan få dem til å fungere bedre.
3. Tannfiner
Tannfiner er tynne, beskyttende belegg som fester seg til den fremre overflaten av en persons tenner. De kan skjule hvite flekker og andre flekker veldig effektivt.
Tannfasetter er kun tilgjengelig fra en tannlege og må være profesjonelt montert. Dette kan gjøre dem kostbare.
4. Aktuelt fluor
En tannlege kan bruke aktuell fluor på tennene til personer med emaljehypoplasi. Dette kan oppmuntre til utvikling av emalje på tennene og forhindre tannråte.
5. Kompositt harpiks.
For personer med emaljehypoplasi, kan en tannlege bruke komposittharpiks for å fylle ut hulrom og for å binde den ytre emaljen på tennene. Dette er kanskje ikke egnet hvis folk har et stort antall hvite flekker på tennene.
Forebyggende tips
Personer med emaljehypoplasi kan ha høyere risiko for tannskader.
Bildekreditt: Maurizio Procaccini et al, Head & Face Medicine, 2007
Å praktisere utmerket tannhygiene kan bidra til å forhindre hvite flekker på tennene, så vel som andre flekker, tannråte, tannkjøttsykdom eller andre tannproblemer.
American Dental Association (ADA) anbefaler at folk børster to ganger daglig med en fluortannkrem og bruker tanntråd en gang daglig.
For de fleste utvikler det seg hvite flekker på tennene før de fyller 10 år. Dette kan variere hos noen mennesker.
Derfor er det viktig at folk oppfordrer barna til å ha god tannhygiene og andre forebyggende vaner. Dette kan hjelpe dem med å sikre at tennene holder seg sunne og sterke.
Å følge tipsene nedenfor kan bidra til å forhindre at hvite flekker utvikler seg på barns tenner:
6. Bruke fluorfritt vann
For babyer som først og fremst spiser morsmelkerstatning, kan det å bidra til å forhindre overflødig opphopning av fluor i tennene, fylle opp melken med fluorfritt vann.
7. Bruk riktig mengde tannkrem
For barn under 3 år bør folk sørge for at de ikke bruker mer enn en tannkrem, eller en mengde på størrelse med et riskorn, på tannbørsten.
For barn over 3 år bør omsorgspersoner sørge for at de ikke bruker mer enn en mengde tannkrem.
Små barn klarer ofte ikke å spytte tannkrem ut, så bruk av en liten mengde kan bidra til å redusere deres samlede fluoreksponering. Overvåking av børsting av et barn kan bidra til at de bruker en passende mengde tannkrem og ikke svelger for mye.
8. Testing av brønnvann
Folk bør vurdere å få testet vannet sitt for fluorinnhold på årsbasis hvis de har fått hjemmene sine koblet til private brønner. Denne policyen er viktig for alle som har små barn, da naturlige fluorinnhold kan variere sterkt på forskjellige steder.
9. Etter anbefaling av fluortilskudd
ADA anbefaler kosttilskudd med fluortilskudd for barn i alderen 6 måneder til 16 år som bor i områder uten fluorert vann som har høy risiko for å utvikle tannråte. Disse kosttilskuddene skal bare brukes hvis en lege eller tannlege foreskriver dem til noen.
10. Redusere sukkerholdige og sure matvarer og drikkevarer
Tannemaljen kan bli skadet og risikoen for tannråte økes av noen matvarer og drikkevarer, spesielt de som inneholder mye sukker eller syrer.
Mat og drikke å være oppmerksom på inkluderer følgende:
- sitrusjuice og frukt, som grapefrukt, sitroner og appelsiner
- harde godterier og andre sukkerholdige søtsaker
- brus og andre drikker med mye sukker, inkludert sportsdrikker
Mens det noen ganger kan være uskadelig å spise disse matvarene og drikkene, kan det føre til skader og flekker, inkludert hvite flekker, å spise for mye eller for mange.
Drikkevann etter inntak av disse matvarene kan bidra til å vaske dem av tennene og redusere sjansene for skade. Å drikke gjennom et sugerør kan også hjelpe.
11. Oppsøke tannlege
Alle som er bekymret for tannhelsen eller barnet sitt, bør snakke med en tannlege.
Selv om hvite flekker på tennene kan være mindre enn ønskelige, er de vanligvis ikke grunn til bekymring. Imidlertid kan personer med emaljehypoplasi ha økt risiko for tannskader og forfall.
Hvis en person merker at de hvite flekkene på tennene endrer seg i størrelse eller antall, eller de begynner å få tannsmerter, bør de oppsøke tannlegen.
En tannlege kan vurdere symptomene og tilstanden til tennene og vil anbefale en behandlingsplan, om nødvendig.
Outlook
Folk trenger sjelden å være altfor bekymret for mens hvite flekker på tennene deres, og de kan behandle dem for kosmetiske formål hvis de ønsker det.
En tannlege kan anbefale inngrep, for eksempel profesjonell bleking eller påføring av finér, for å gjøre tennene mer jevne i fargen.
Alle som er bekymret for hvite flekker på tennene, bør besøke tannlegen for en undersøkelse.
