Gir overgangsalderen utslett?

Overgangsalderen forårsaker en dramatisk endring i hormonnivået, inkludert en nedgang i østrogen, som er det som forårsaker symptomene forbundet med overgangsalderen. De vanligste symptomene på overgangsalderen inkluderer hetetokter, nattesvette, humørsvingninger og tørrhet i skjeden - men kan overgangsalderen også forårsake utslett?

I denne artikkelen ser vi på hvordan østrogen og overgangsalder påvirker huden, og om utslett er relatert til disse hormonelle endringene.

Østrogen og huden

Under overgangsalderen kan redusert østrogennivå føre til at hudproblemer utvikler seg.

Østrogen spiller en viktig rolle for å holde huden ung, elastisk og sunn. Østrogen hjelper huden ved å:

• Stimulerer produksjonen av olje, kollagen og andre stoffer som er involvert i hudens helse.
• Fremmer sårtilheling.
• Redusere inflammatoriske hudsykdommer under graviditet eller perioder med høyt østrogen.
• Muligens beskytte mot dødelighet fra melanom og annen hudkreft.
• Gir litt beskyttelse mot solskader.

Hvordan overgangsalderen påvirker huden

Selv om synkende østrogennivåer har innvirkning på en persons hud, er det mange andre faktorer som er involvert i hudens helse. Disse faktorene kan omfatte:

• soleksponering eller skade
• dehydrering
• røyking
• fettfordeling
• genetikk

Hudendringer som kan oppstå i overgangsalderen inkluderer:

Utslett

Det er ingen bevis som tyder på at overgangsalderen er knyttet til en bestemt type utslett. Imidlertid, når en kvinne nærmer seg overgangsalderen, blir kroppen betydelig mer følsom for endringer i temperatur, spesielt varme.

Under og før overgangsalderen kan en kvinne plutselig føle seg varm og svett, noe som får ansiktet til å bli rød eller rød. Disse er kjent som hetetokter, og de kan være milde eller alvorlige nok til å forstyrre dagliglivet.

Reduserte østrogennivåer kan føre til at huden blir kløende, følsom eller irritert. Kvinner kan også legge merke til at de er mer følsomme for kløende stoffer, såper eller skjønnhetsprodukter. Riper på kløende hud kan forårsake elveblest og utslett.

En kvinne som har utslett, bør vurdere å bytte til naturlige eller duftfrie produkter for å redusere irritasjon og betennelse. Hvis utslett blir spesielt problematisk, bør hun oppsøke en hudlege for ytterligere råd.

Ansiktshår

Nedgangen i østrogen og andre hormoner kan forårsake forandringer i kvinnens hår, noe som får det til å tynnes eller falle ut.

I overgangsalderen kan kvinner også legge merke til at hår begynner å vokse i ansiktet der det ikke tidligere hadde vokst. Dette kan inkludere under haken, langs kjevelinjen eller på overleppen.

Kvinner har mange muligheter for å håndtere uønsket ansiktshår. Voksing og barbering er enkle valg hjemme. En hudlege kan tilby andre alternativer, som laserbehandling eller hårfjerningskrem.

Tynn hud

Når østrogennivået faller, kan det føre til at huden blir tynnere og mer delikat, noe som betyr at den lettere blir skadet. Tynn hud kan til og med føre til hyppigere og merkbare blåmerker.

Det er viktig å bruke en SPF 30 solkrem hver dag, selv når du ikke bruker mye tid i solen. Selv om solkrem ikke kan behandle tynnende hud, kan det forhindre at det blir verre.

En kvinne bør oppsøke hudlege, hvis tynn hud gir et alvorlig problem med å rive eller skade. Legen kan være i stand til å foreslå medisinske behandlinger som kan hjelpe til med å håndtere problemet.

Tørr hud

I tillegg til tynnere hud, er det mer sannsynlig at kvinner i overgangsalder eller overgangsalder har problemer med tørr eller flassende hud.

Dette er fordi østrogen hjelper huden med å holde på vann, og holder den myk og fuktig. Uten østrogen er huden utsatt for tørking.

For å forhindre tørr hud kan folk bruke en mildere rengjøringsmiddel, da tradisjonelle såper kan tørke spesielt for eldre kvinner. Fuktighet rett etter dusjing eller bading er best.

Folk bør unngå å bruke eksfolierende stoffer eller andre sterke produkter fordi de kan være spesielt skadelige for delikat eller tørr hud.

Aldersmerker

Aldersflekker er en vanlig klage hos kvinner i overgangsalderen. Dette er vanligvis et tegn på solskader som har oppstått gjennom en kvinnes levetid.

Å bruke solkrem konsekvent og fra tidlig alder er den beste måten å forhindre at aldersflekker og hudkreft utvikler seg senere i livet.

Noen typer hudkreft kan se ut som et aldersflekk, så det er viktig å oppsøke hudlege regelmessig. Risikoen for hudkreft øker med alder og soleksponering.

Forebygging

En oljefri fuktighetskrem anbefales for å holde huden myk.

Hudendringer er en vanlig klage blant kvinner i overgangsalderen eller nærmer seg.

Selv om disse problemene er et resultat av normale hormonelle endringer, er det noen få ting som kvinner kan gjøre for å forhindre at de skjer eller blir verre. Enkle trinn inkluderer:

• Bruke fuktighetskrem: En oljefri fuktighetskrem kan bidra til å holde huden tykk og myk. Velg noe skånsomt og uten parfymer eller fargestoffer for å minimere risikoen for irritasjon.
• Bruk solkrem hver dag: Regelmessig bruk av solkrem kan bidra til å forhindre hudskader fra soleksponering.
• Ta solbeskyttelse på alvor: I tillegg til å bruke solkrem, bruk hatter, solbriller og andre beskyttende klær for å holde huden tildekket mens den utsettes for solen.
• Se hudlege: Det er viktig for kvinner å se hudlege hvert år. I tillegg til screening for kreft eller andre mistenkelige merker, er det også en flott mulighet til å stille spørsmål om problemer eller bekymringer rundt huden.

Outlook

Selv om det ikke er bevis for at overgangsalderen kan forårsake utslett, er det vanlig at kvinner opplever rødme og irritasjon i huden under et hetetok. Dette er vanligvis kortvarig og løses når hetetoksen forsvinner.

Å unngå hudirriterende, bruke solkrem daglig og oppsøke hudlege kan hjelpe kvinner med å håndtere eller forhindre noen av de andre hudsykdommene som er forbundet med overgangsalderen.