Kan biotin hjelpe til med å behandle MS?
Multippel sklerose er en autoimmun sykdom der immunforsvaret angriper sentralnervesystemet, inkludert hjernen og ryggmargen. Noen studier antyder at et viktig B-vitamin, biotin, kan bidra til å redusere sykdommens innvirkning.
Mange mennesker med multippel sklerose (MS) bruker diett for å håndtere symptomene. Mange matvarer inneholder biotin, inkludert ølgjær, nøtter, eggeplommer, sveitsisk chard, lever og mange andre.
En viktig gruppe vitaminer er B-vitaminene, som hjelper kroppen til å gjøre maten om til energi, støtte nervesystemet og opprettholde hud, hår, øyne og lever. De er viktige under graviditeten.
Noen ganger refererer folk til biotin som vitamin B-7 eller vitamin H. Det er et av B-kompleks vitaminer og er viktig for menneskers helse.
United States Food and Nutrition Board har ikke satt en anbefalt daglig tilførsel (RDA) for biotin, men styret har etablert et tilstrekkelig inntak (AI) på 30 mikrogram (mcg) per dag for voksne.
I denne artikkelen ser vi på de mulige fordelene med biotin i behandlingen av MS.
Funksjon
Biotin antas å hjelpe til med å administrere presentasjoner av progressiv MS på grunn av å støtte nervecellemetabolismen.
MS utvikler seg når immunsystemet retter seg mot og skader myelin, et stoff som dekker og beskytter nervecellene. Biotin aktiverer viktige enzymer, og hjelper kroppen til å produsere mer myelin.
Enzymer er proteiner som utfører viktige funksjoner i kroppen.
Sunne nivåer av myelin tillater nerveceller å kommunisere med hverandre mer effektivt. Denne kommunikasjonen mellom nervecellene kan redusere funksjonshemming hos personer med MS.
Å produsere mer myelin kan også redusere sykdomsutviklingen.
Aktuell forskning
Studier av bruk av biotin som behandling for MS har hittil ikke vært avgjørende.
Flere studier har funnet at høye doser biotin, opptil 10 000 ganger daglig tilstrekkelig inntak, kan redusere symptomene hos personer med progressiv MS. I tillegg utviklet ikke personer som tok disse høye dosene biotin noen signifikante bivirkninger.
En studie fant at personer med MS som hadde tatt høye doser biotin rapporterte redusert smerte og forbedret energinivå.
En fransk studie viste at personer med MS som fikk biotin som behandling, fant at deres syn hadde blitt bedre.
Forskere i Canada dokumenterte også en forbedring av synet, samt en reduksjon i delvis lammelse. I en annen studie viste 91 prosent av deltakerne klinisk forbedring.
Imidlertid har ikke all forskningen vist en positiv kobling. En studie fra 2017 viste ingen langsiktig forbedring for deltakerne, og symptomene til en tredjedel av de involverte forverret seg faktisk.
En studie fra 2018 fant betennelse og tilbakefall hos deltakere med progressiv MS som hadde fått høye doser biotin.
I desember 2017 trakk en komité fra Det europeiske legemiddelkontoret (EMA) lisensen for høydose biotin i Europa, og anbefalte at dataene fra studier ikke var tilstrekkelige til å bekrefte fordelene og sikkerheten som en behandling for MS.
Denne gjennomgangen av forskning fra 2018 gir et godt sammendrag om bruken av biotin som behandling for progressiv MS.
Andre helsemessige fordeler og forsiktighetsregler med biotin
I standarddoser har biotin koblinger til sunn hud, hår og negler.
Imidlertid kan biotin samhandle med andre elementer, og dette kan ha skjevt resultatene av viktige medisinske tester.
Denne skjevheten kan ha ført til upålitelige avlesninger hos noen personer som tar biotintilskudd.
I 2017 utstedte US Food and Drug Administration (FDA) en advarsel om biotin og dets forstyrrelse av medisinske tester.
Dette kan føre til at folk ikke får riktig diagnose eller behandling. Biotins innblanding i medisinske tester har ført til alvorlige problemer, inkludert minst ett dødsfall.
For eksempel har biotin vært kjent for å forstyrre skjoldbruskkjerteltesting, noe som tyder på at noen mennesker hadde Graves sykdom, en alvorlig skjoldbruskkjerteltilstand, når de ikke gjorde det.
Biotin forstyrrer også testen for å diagnostisere hjerteproblemer og dekker tegn til hjerteinfarkt. Dette kan føre til at folk ikke får de riktige medisinene.
Rapporter i The New England Journal of Medicine har antydet at inntak av biotintilskudd kan forstyrre hormonnivåer, skjoldbrusknivåer og prostata-tester.
For å sikre nøyaktige målinger, anbefaler noen eksperter at en person som får behandling med biotin, skal slutte å ta det 3 dager før en blodprøve.
Årsaker og symptomer på MS
MS er en progressiv sykdom, noe som betyr at den blir verre over tid.
Når MS angriper myelin, skader det dette laget og nervene under. Arrvev utvikler seg, noe som senker eller stopper nervene som overfører signaler til hverandre. Dette forstyrrer kommunikasjonen mellom hjernen og resten av kroppen, noe som resulterer i nervesystemproblemer som er karakteristiske for MS.
Risikofaktorer kan omfatte:
- alder, ettersom sykdommen har en tendens til å dukke opp i alderen 20 til 40 år
- familie historie
- tobakkbruk
- tilstedeværelsen av en annen autoimmun sykdom
Ifølge Nasjonalt institutt for nevrologiske sykdommer og hjerneslag (NINDS) er kvinner omtrent dobbelt så sannsynlige som menn å ha MS, og det er mer vanlig blant mennesker som lever i tempererte klimaer. Dette betyr klima som ikke blir ekstremt varmt eller ekstremt kaldt, men er et sted i midten.
Symptomer
MS produserer forskjellige symptomer hos forskjellige mennesker.
Noen individer kan bare oppleve milde symptomer, mens andre til slutt kan miste evnen til å gå eller kommunisere. Graden av progresjon varierer også mellom individer.
Symptomer inkluderer:
- syns-, koordinasjons- og balanseproblemer
- svakhet i hender og føtter, eller på den ene siden av kroppen
- utmattelse
- smerte
- hørselstap
- en kriblende følelse eller nummenhet
- utydelig tale
- blære- eller tarmproblemer
Personer med MS kan også utvikle emosjonelle og kognitive vansker, for eksempel depresjon, glemsomhet, tap av konsentrasjon og nedsatt dømmekraft.
Nåværende medisinske behandlinger
Det finnes for tiden ingen kur mot MS, men forskjellige behandlinger er tilgjengelige, og forskere gjør fremskritt på dette området.
DMT
Et økende antall nye medisiner - kjent som sykdomsmodifiserende terapi (DMT) - blir tilgjengelig.
Disse ser ut til å redusere antall bluss og redusere progresjonen av den tilbakevendende MS (RRMS).
En lege kan anbefale en av disse nye medisinene fra de tidligste stadiene, da de ser ut til å være mest effektive hvis en person bruker dem på denne måten.
Disse inkluderer:
- injiserbare medisiner, slik som interferon beta-1a (Avonex)
- orale medisiner, som teriflunomid (Aubagio) og siponimond (Mayzent)
- infusjoner, slik som alemtuzumab (Lemtrada)
Behandling under bluss
Steroidinjeksjoner kan lindre betennelse og redusere alvorlighetsgraden av symptomer under bluss.
Andre medisiner kan hjelpe med komplikasjoner som blære- eller tarmproblemer, svimmelhet og følelsesmessige endringer.
Plasmautveksling
Hvis medisiner ikke virker, er plasmautveksling eller plasmafarese et annet alternativ. Fremgangsmåten erstatter plasma, en nøkkelbestanddel i blod.
Progressiv MS
For personer med progressive former for MS er det foreløpig ingen behandling tilgjengelig, men kliniske studier pågår med sikkerhet og effektivitet til et nytt legemiddel, idebenone.
De som opplever periodiske episoder av symptomer, kan oppleve at noen sykdomsmodifiserende medisiner kan hjelpe i de tidlige stadiene.
Personer med MS må jobbe tett med legen sin for å finne en passende behandling.
Andre terapier
Fysioterapi, muskelavslappende midler, antidepressiva og andre medisiner rettet mot spesifikke symptomer kan bidra til å håndtere symptomene på MS.
Selvpleiepraksis, som å trene, få mye hvile og prøve å redusere stress, kan også hjelpe mennesker med MS å opprettholde en god livskvalitet.
Å spise et balansert kosthold, spesielt en som inneholder sunne oljer rik på omega-3-fettsyrer, kan også hjelpe folk å bevare helsen i lys av en MS-diagnose. Imidlertid bør en person snakke med legen sin før du begynner å bruke omega-3 eller noe annet supplement.
Forskere har antydet at personer med høye vitamin D-nivåer kan være mindre sannsynlig å utvikle MS. Det er imidlertid ingen bevis for at vitamin D-tilskudd vil hjelpe.
Forskere er håpefulle om at nyere teknikker kan tilby en løsning, for eksempel stamcellebehandling og myelinreparasjon.
Ta bort
Noen mennesker har prøvd biotin som terapi for MS, men forskning har gitt blandede resultater.
En person bør snakke med legen sin før du prøver biotin eller noe annet supplement for MS.
Spørsmål:
Er det noen andre naturlige behandlingsalternativer for MS?
EN:
Mange mennesker er interessert i naturlige behandlingsalternativer for MS. American Academy of Neurology studerte bevisene bak disse alternative behandlingene, og fant at cannabisprodukter kan være effektive for visse typer muskelsymptomer og smerter. Gingko biloba kan hjelpe mennesker med MS til å føle seg mindre trøtte, men forbedrer ikke hukommelsen eller konsentrasjonsvansker.
Andre naturlige behandlingsalternativer, for eksempel fiskeolje, bivirkningsterapi, acetyl-L-karnitin eller glukosamintilskudd, er ikke effektive for MS eller har ikke nok bevis til å støtte bruken.
Behandlingene legen din foreskriver har blitt studert godt i kliniske studier. Snakk med legen din før du legger til naturlige behandlingsalternativer, og sørg for at du fortsetter å ta de foreskrevne medisinene.
Zara Risoldi Cochrane, PharmD, MS, FASCP Svarene representerer meningene fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk råd.
