Hvilke naturlige behandlinger kan hjelpe mennesker med brystkreft?
Standardbehandling for brystkreft kan omfatte kirurgi, cellegift og strålebehandling. Naturlige behandlinger kan også hjelpe mennesker med å håndtere brystkreft symptomer og bivirkninger fra medisiner, samt styrke kroppens forsvar.
Mange opplever at bruk av naturlige og komplementære terapier bidrar til bedre generell helse og får dem til å føle at de er proaktive i sin kreftbehandling.
Imidlertid, mens naturlige behandlinger kan bidra til å støtte standardbehandling for brystkreft, kan de ikke erstatte den. Folk som vurderer bruk av disse behandlingene, bør snakke med legen sin på forhånd.
I denne artikkelen undersøker vi noen av de naturlige og komplementære terapiene for mennesker som gjennomgår behandling for brystkreft. Vi dekker også de medisinske behandlingsmulighetene.
Akupunktur
Akupunktur har sine røtter i tradisjonell kinesisk medisin og kan hjelpe en person til å håndtere symptomene og bivirkningene som standardbehandlinger for brystkreft kan forårsake.
Akupunktur innebærer forsiktig å plassere veldig tynne nåler i bestemte trykkpunkter i huden. Ifølge National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) antyder studier at denne prosessen kan stimulere hjernen og nervesystemet for å redusere smerte.
National Cancer Institute siterer noen kliniske studier som antyder at akupunktur kan bidra til å lindre kvalme og oppkast som følge av cellegiftbehandling. De bemerker også at begrensede bevis indikerer at akupunktur også kan bidra til å redusere kreftsmerter hos noen mennesker.
Alle som er nysgjerrige på om akupunktur kan være gunstig, bør snakke med legen sin.
Massasjeterapi
Massasjeterapi er prosessen med å manuelt stimulere vevet i huden og musklene. Mange sier at det hjelper til med å fremme avslapning og kan også lindre smerte og angst, men det vitenskapelige beviset for å støtte disse påstandene er begrenset.
Til tross for dette anbefaler NCCIH-retningslinjene for leger massasjeterapi som en av flere tilnærminger som kan bidra til å forbedre en persons livskvalitet og lindre:
- understreke
- angst
- utmattelse
- depresjon
Det er imidlertid viktig å se en massasjeterapeut som forstår de unike behovene til noen som gjennomgår kreftbehandling.
Tai chi og qi gong
Tai chi og qi gong er to bevegelsesbaserte øvelser som stammer fra Kina. Begge øvelsene tar sikte på å bevege og balansere de naturlige energiene i kroppen og legge sterkt fokus på pust og meditasjon.
Denne fremgangsmåten kan bidra til å redusere stress og smerte og forbedre mobilitet og mental helse. Mange synes også at tai chi og qi gong er nyttige under kreftbehandling for å redusere bivirkningene cellegift eller stråling.
Ifølge NCCIH indikerer forskning at å praktisere tai chi kan forbedre humør og livskvalitet hos mennesker med kreft. Imidlertid har forskere utført færre studier av fordelene med qi gong.
Biofeedback
Biofeedback er en type terapi som tar sikte på å lære folk hvordan de kan identifisere og kontrollere visse ufrivillige aspekter av kroppen, som hjertefrekvens, blodtrykk og muskelspenning.
Under en biofeedback-økt kobler en terapeut personen til et elektrisk apparat som gir visuelle eller hørselssignaler når subtile fysiologiske endringer skjer i kroppen. Ved å overvåke og svare på disse signalene, prøver personen å lære å kontrollere visse funksjoner.
Noen studier antyder at biofeedback kan hjelpe mennesker med kreft til å håndtere sine symptomer og behandlingsbivirkninger, ifølge NCCIH. Det er imidlertid viktig å praktisere biofeedback under veiledning av en lisensiert terapeut.
Reiki
Reiki er en alternativ terapi basert på troen på at en person kan bruke hendene til å lede energi rundt kroppen for å fremme helbredelse. Reiki er imidlertid ikke en erstatning for medisinsk behandling.
Noen mennesker opplever at Reiki hjelper dem å føle seg mer avslappede og letter smerter og angst. Men ifølge NCCIH har resultatene av vitenskapelige studier av fordelene med Reiki vært inkonsekvente.
Kosthold
Å spise et spesifikt kosthold vil ikke kurere kreft, og folk bør være forsiktige med påstander om at det vil.
Et sunt, balansert kosthold er imidlertid viktig for generell helse, og å spise godt kan bidra til å støtte kroppen under kreftbehandling, noe som reduserer tretthet fra aggressive behandlinger.
Generelle kostholdstips inkluderer å redusere eller begrense:
- mat som inneholder veldig mye fett
- salt mat
- røkt eller forkullet mat
- bearbeidet kjøtt
Folk kan også vurdere å legge til mer vitamin- og mineralrike matvarer i kostholdet, for eksempel grønnsaker, frukt og annen helmat.
Kosttilskudd
I tillegg til et sunt kosthold, kan visse kosttilskudd også bidra til å støtte kroppen under brystkreft.
Det er ingen bevis for at kosttilskudd hjelper til med å behandle eller kurere kreft. Noen mennesker tar dem for å prøve å redusere spesifikke symptomer på sykdommen eller bivirkninger av medisinske behandlinger, som kvalme eller tap av matlyst.
I henhold til en 2016-gjennomgangsartikkel antyder noen undersøkelser at noen mennesker med kreft kan finne følgende urtetilskudd gunstig:
- gurkemeie
- grønn te
- Echinacea
- hvitløk
- ginseng
- svart cohosh
NCCIH rapporterer imidlertid at bevisene for å ta antioksidanttilskudd under kreftbehandling er motstridende, med noen studier som tyder på at de til og med kan være skadelige. Eksempler på potente antioksidanter inkluderer vitamin A, C og E og betakaroten.
Det er også viktig å være klar over at noen kosttilskudd kan ha bivirkninger eller påvirke andre medisiner, inkludert kreftmedisiner, negativt. Personer med brystkreft bør alltid snakke med legen sin før de tar kosttilskudd.
Cannabis
Medisinsk bruk av cannabis og cannabisprodukter blir stadig mer populært, blant annet på grunn av skiftende regelverk som gir mulighet for mer vitenskapelig forskning om fordelene med planten.
Selv om cannabis ikke er en behandling for kreft, kan forbindelsene bidra til å lindre bivirkningene av cellegift, som kvalme og oppkast.
Imidlertid er det bare visse land og amerikanske stater som tillater medisinsk bruk av cannabis. Det er derfor viktig for en person å kontrollere lovligheten av medisinsk cannabis på stedet der de bor før de skaffer eller bruker den til noe formål.
Holistiske terapier
Noen helhetlige terapier tar sikte på å fremme fred og balanse i en persons sinnstilstand, noe som bidrar til å fremme avslapning og redusere stress. De vil imidlertid ikke behandle kreft.
Noen mennesker med brystkreft finner ut at holistiske behandlinger reduserer angst og andre psykiske helserelaterte effekter av kreftdiagnose. Disse terapiene inkluderer:
- meditasjon
- aromaterapi
- journalføring
- kunstterapi
- musikkterapi
- danseterapi
Medisinsk behandling for brystkreft
Leger anbefaler ikke komplementær og alternativ praksis som en primær behandling for brystkreft, men de kan bidra til å støtte standardbehandlinger.
Behandling for brystkreft avhenger av flere faktorer, inkludert:
- typen brystkreft
- stadium og grad av kreft
- om personen har gått gjennom overgangsalderen
- personens generelle helse og personlige preferanser
Leger anbefaler vanligvis en kombinasjon av behandlinger for brystkreft. Behandlingsalternativer kan omfatte:
- kirurgi
- cellegift
- strålebehandling
- immunterapi
- hormonbehandling
- målrettet terapi
Det er også vanligvis mange pågående kliniske studier for kreftbehandling som en person kan velge å delta i.
Sammendrag
Leger anbefaler ikke naturlige og komplementære terapier for å erstatte standardbehandlinger for brystkreft. Imidlertid kan noen av disse terapiene bidra til å redusere bivirkninger av medisiner og støtte en persons kropp og sinn under behandling og gjenoppretting.
Folk som vurderer naturlig eller komplementær behandling for brystkreft, bør snakke med legen sin først. En lege kan også gi råd om standard behandlingsalternativer og løse eventuelle bekymringer en person kan ha om symptomer eller medisineringseffekter.
