Hva å vite om å tisse etter sex
Folk har kanskje hørt at tissing etter sex er gunstig, spesielt for kvinner. Dette er fordi tissing skyller bakterier ut av kroppen, noe som kan bidra til å forhindre urinveiene i å utvikle seg.
Her ser vi på hvordan tissing etter sex kan bidra til å forhindre urinveisinfeksjoner. Vi diskuterer også om det er noen andre fordeler med å tisse etter sex.
Fordeler med å tisse etter sex
Samleie er en risikofaktor for urinveisinfeksjoner (UTI).
Under sex kan bakterier passere fra kjønnsorganene til urinrøret.
Urinrøret er røret som forbinder blæren med urinrennåpningen der urinen kommer ut. Bakterier kan da komme seg fra urinrøret til blæren, noe som resulterer i en UTI.
Tisse etter sex hjelper til med å skylle bakterier ut av urinrøret, og hjelper til med å forhindre UTI.
Hvordan kan det bidra til å forhindre UTI?
Kvinner har opptil 30 ganger større sannsynlighet for å få en UTI enn menn. Dette skyldes to grunner: For det første er den kvinnelige urinrøret nær skjeden og anus. Dette betyr at bakterier lett kan spre seg fra disse områdene til urinrøret. For det andre er urinrøret kortere hos kvinner enn det er hos menn. Dette betyr at bakterier som kommer inn i urinrøret lettere kan komme til blæren.
Hos kvinner kan tissing etter sex bidra til å skylle bakterier vekk fra urinrøret.
For menn er det mindre viktig å tisse etter sex. Dette er fordi menn har lengre urinrør. Som et resultat er det mindre sannsynlig at bakterier fra kjønnsområdet når blæren.
Selv om det ikke er solid bevis som bekrefter at tisse etter sex kan forhindre UTI, er det ingen skade å følge denne praksisen. Det kan bidra til å redusere risikoen for UTI, spesielt hos kvinner og personer som er mer utsatt for UTI.
Forebygger det graviditet?
Tisse etter sex vil ikke forhindre graviditet. Urinrøret og skjeden er separate deler av kvinnens anatomi. Som et resultat vil tissing ikke påvirke sæd som kommer inn i skjeden. Å bruke en eller annen form for prevensjon er den eneste måten å forhindre graviditet under sex.
Forebygger det kjønnssykdommer?
Tisse etter sex forhindrer ikke seksuelt overførbare infeksjoner (STI). Folk får kjønnssykdommer ved å absorbere bakterier gjennom slimhinnene i kroppen under samleie. Tisse etter sex vil ikke forhindre at disse bakteriene kommer inn i kroppen.
Bruk av kondom eller annen form for barriere prevensjonsmidler under sex kan bidra til å redusere risikoen for seksuelt overførbare sykdommer.
Hvor snart etter sex skal du tisse?
Det er ingen anbefalt tid å tisse etter å ha hatt sex, selv om noen anekdotiske kilder antyder å tisse innen 30 minutter etter sex. Generelt, jo raskere folk tisse etter sex, jo raskere kan de skylle ut bakterier før den beveger seg opp urinrøret.
Hvis folk sliter med å tisse etter sex, kan det hjelpe å drikke et glass eller to vann. En større mengde urin vil også være mer effektiv for å skylle ut bakterier.
Andre måter å forhindre UTI på
Følgende tips kan også bidra til å redusere en persons risiko for å få en UTI:
- drikker 8-10 glass vann hver dag for å sikre regelmessig spyling av bakterier ut av urinrøret
- tisser når trangen oppstår, i stedet for å holde i urinen
- unngå å gå mer enn 3 eller 4 timer uten å urinere
- tørker alltid forfra og bak etter å ha gått på toalettet
- rengjøring av kjønnsorganene med varmt vann hver dag
- unngå å bruke duftende kvinnelige hygieneprodukter
- unngå dusjing
- unngå å bruke sæddrepende midler hvis de er utsatt for urinveisinfeksjoner
- iført løst bomullsundertøy
- unngå stramme klær
- unngå å bo i våt bading eller treningstøy som kan fange fuktighet og ha bakterier rundt kjønnsorganene
- begrense bad til 30 minutter eller mindre, eller ta dusjer
- drikker tranebærjuice eller tar tranebærekstrakter
Når skal jeg oppsøke lege
Folk bør oppsøke lege hvis de opplever følgende symptomer på en UTI:
- smertefull eller brennende følelse når du urinerer
- føler behov for å urinere ofte, til tross for at det bare slipper en liten mengde urin hver gang
- overskyet urin
- illeluktende urin
- blod i urinen
- trykk eller smerter i underlivet
- føler seg trøtt, svak eller skjelven
- forvirring
Hvis folk har en UTI, vil en lege sannsynligvis foreskrive antibiotika for å fjerne infeksjonen. Folk vil vanligvis begynne å føle seg bedre i løpet av få dager.
I noen tilfeller kan en UTI komme seg opp til nyrene. En nyreinfeksjon kan være alvorlig og krever øyeblikkelig medisinsk behandling. Symptomer på nyreinfeksjon inkluderer:
- en feber
- frysninger
- kvalme
- oppkast
- smerter i korsryggen
Folk bør også oppsøke lege hvis de oppdager uvanlige eller smertefulle symptomer under eller etter sex. Dette kan være symptomer på en STI.
Sammendrag
Tisse etter sex kan bidra til å skylle bakterier ut av urinrøret, og dermed bidra til å forhindre urinveisinfeksjon (UTI). Det kan være spesielt nyttig for kvinner eller personer som er utsatt for UTI.
Å tisse etter sex vil imidlertid ikke forhindre graviditet eller seksuelt overførbare infeksjoner (STI).
Folk bør oppsøke lege hvis de opplever symptomer på en UTI eller STI. Noen mennesker kan kreve behandling med antibiotika.
