Hva du bør vite om bipolar lidelse og sex
Bipolar lidelse får en person til å oppleve intense humørsvingninger, for eksempel noen ganger fra en manisk tilstand til en deprimert tilstand. Disse skiftene kan oppstå med endringer i seksuell lyst, tillit eller seksuell funksjon.
Selv om symptomene varierer fra person til person, kan bipolar lidelse forstyrre flere aspekter av en persons liv, inkludert deres seksualitet.
I denne artikkelen diskuterer vi seksuelle symptomer på bipolar lidelse og måter å håndtere dem på.
Koblinger mellom bipolar lidelse og sex
To forskjellige stemninger kan karakterisere bipolar lidelse: mani og depresjon. Episoder av hver kan forårsake betydelige endringer i personens personlighet og kan også påvirke deres seksualitet.
Det har ikke vært mye forskning på sammenhengen mellom bipolar lidelse og sex.
Imidlertid forfattere av en liten studie i International Journal of Bipolar Disordersrapportere om en høy forekomst av seksuell nød og misnøye blant kvinnelige deltakere med tilstanden.
Resultatene av en 2018-studie i The Journal of Sexual Medicine indikerer at menn med bipolar lidelse kan være mer sannsynlig å oppleve symptomer på erektil dysfunksjon enn de uten lidelsen.
Dette betyr ikke at alle med bipolar lidelse opplever seksuelle symptomer, bare at det er en høyere forekomst blant denne gruppen.
De seksuelle symptomene endres vanligvis, avhengig av andre symptomer på lidelsen.
Under depressive episoder
Disse episodene får vanligvis en person til å føle seg ned, engstelig eller håpløs. Hos en person med bipolar lidelse kan de også føre til hyposeksualitet, som er en lav eller nesten ikke-eksisterende sexlyst.
Noen med hyposeksualitet kan oppleve symptomer som:
- en fullstendig mangel på interesse for sex
- føler seg fysisk lite attraktiv eller uønsket
- en uinteresse i personlig hygiene eller pleie
- føler seg sårbar eller verdiløs seksuelt, noe som kan hindre dem i å engasjere seg
- fysisk utmattelse, noe som gjør sex vanskelig
Personen kan også føle seg skyldig over mangelen på seksuell lyst, noe som kan føre til syklusen av tvil og følelsen av uønsket.
Noen bivirkninger av medisiner kan bidra til problemet. Selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) kan for eksempel føre til en reduksjon i seksuell lyst. Disse bivirkningene kan også føre til fysiske endringer, for eksempel vanskeligheter med å bli vekket.
Det kan være utfordrende å forklare disse endringene til en seksuell partner eller ektefelle. Også en persons partner kan føle seg avvist eller frustrert.
Under maniske episoder
En manisk episode kan føre til at en person med bipolar lidelse opplever hyperseksualitet. De kan føle seg som om sexlysten deres alltid er veldig høy, noe som kan skape vanskeligheter.
Mennesker som opplever hyperseksualitet kan aldri føle seg fornøyd med sex. De vil kanskje fortsette å ha sex eller onanere i flere timer uten å føle at de har fullført handlingen. Dette kan være stressende for personen og eventuelle partnere.
Under maniske episoder utfører noen mennesker risikabel seksuell praksis eller har problemer med å kontrollere seksuelle drifter.
For eksempel forfattere av en studie i Psykiatrijournal rapporterer at mannlige deltakere med bipolar lidelse hadde en tendens til å ha flere partnere og var mer sannsynlig å ha sex uten beskyttelse enn de uten lidelsen.
Når en person med bipolar lidelse opplever hyperseksualitet, kan de onanere eller engasjere seg med nye seksuelle partnere på en måte som setter jobben eller eksisterende forhold i fare.
Eksempler på hyperseksuell atferd inkluderer:
- økt seksuell tillit
- mer vilje til å eksperimentere seksuelt
- sex med flere partnere
- sporadisk sex med fremmede
- tenker hele tiden på sex
- svært hyppig onani, i den grad det kan forstyrre daglige aktiviteter
- seksuelle forhold
- økt appetitt for pornografi
- tvangsseks med sexarbeidere
- besøker ofte seksuelt orienterte virksomheter
- risikabel seksuell praksis, for eksempel ubeskyttet sex med flere semi-anonyme partnere
Unge tenåringer eller barn med hyperseksualitet kan utvise seksuell oppførsel som flørting, uberørt berøring av voksne og overdreven bruk av seksuelt språk.
Medisiner og seksualitet
Det kan være koblinger mellom en persons medisiner og deres seksualitet.
For eksempel foreskriver leger ofte SSRI for å behandle humørsykdommer som depresjon. Disse kan hjelpe noen mennesker med bipolar lidelse, men mange av disse stoffene forårsaker også en reduksjon i seksuell lyst.
Denne bivirkningen kan utgjøre spesielle utfordringer for en person som opplever hyposeksualitet under en depressiv episode.
Alle som tror at medisiner kan påvirke sexlysten deres, kan vurdere å snakke med en lege om andre alternativer. Ikke slutt å ta medisiner før du snakker med lege. Dette kan øke risikoen for å utløse en manisk eller depressiv episode.
Tips om seksuell helse for bipolar lidelse
Selv med effektiv medisinsk behandling kan personer med bipolar lidelse fremdeles oppleve hyposeksualitet og hyperseksualitet under episoder av depresjon og mani.
Følgende strategier kan hjelpe en person til å håndtere disse symptomene:
Forstå seksuelle risikoer
Ubeskyttet sex kan sette en person og deres partnere i fare for seksuelt overførbare infeksjoner eller sykdommer. Noen ganger er det også en økt sjanse for graviditet.
For en person i et engasjert forhold kan tvangsmessig sex føre til utroskap, noe som kan sette forholdet i fare.
Holde oversikt over bivirkninger
Folk som regelmessig opplever seksuelle symptomer på bipolar lidelse, vil kanskje unngå medisiner som gjør disse symptomene mer intense.
Alle som er bekymret for seksuelle bivirkninger, bør snakke med en lege om å bytte til en annen medisin.
Forstå og eliminere utløsere
Å anerkjenne de tidlige symptomene på humørsvingning kan hjelpe folk å vite når de skal nå ut til hjelp.
For eksempel, når høye nivåer av stress bidrar til depressive episoder, kan en person ha nytte av å praktisere teknikker som er utformet for å håndtere eller eliminere stress og kontakte sin lege.
Vurderer terapi
Mens psykoterapi allerede kan være en del av en persons behandlingsplan, kan sexterapi være nøkkelen for en person som opplever utfordrende seksuelle symptomer.
En atferds- eller sexterapeut kan være i stand til å hjelpe med å håndtere seksuelle symptomer, og parterapi kan hjelpe til med å navigere i vanskeligheter i forhold.
Gruppeterapi kan også være gunstig. En anmeldelse i Journal of Behavioral Addictions bemerker at gruppestemningen oppfordrer deltakerne til å føle mindre skam og isolasjon. Forfatterne rapporterer også at gruppeterapi kan pares godt med både individuell behandling og parterapi.
Støttegrupper for personer med seksuelle lidelser kan også hjelpe.
Outlook
Bipolar lidelse påvirker humør og kan endre en persons seksualitet betydelig. Et individ kan bli svært seksuelt i løpet av en manisk fase, og deretter ha liten eller ingen sexlyst i løpet av en depressiv fase.
Hver utgave kan utgjøre forskjellige utfordringer. En behandlingsplan bør omfatte måter å håndtere disse seksuelle symptomene uten å sette personen eller deres seksuelle partnere i fare.
For mennesker i relasjoner er det viktig å inkludere partnere i prosessen og holde kommunikasjonslinjene åpne. Dette kan hjelpe dem med å få en bedre forståelse av symptomene som en person står overfor.
Å jobbe med en lege og en mental helsespesialist kan hjelpe med å utvikle en kombinasjon av medisiner og terapi som håndterer symptomer. Støttegrupper kan også hjelpe.
