Hva skal jeg gjøre med en rennende nese
Noe irriterende eller betent nesevevet i nesen er det som får det til å bli rennende. For å stoppe en rennende nese, må en person enten stoppe det som irriterer eller betente nesen eller ta medisiner som vil bidra til å redusere betennelse og produksjon av slim.
En rennende nese er kroppens måte å kvitte seg med bakterier som kan irritere eller betente den. Nesen produserer klart slim, som kan bli gul eller grønt etter noen dager.
I medisinsk litteratur kaller fagpersoner en rennende nese. En person kan ha en rennende nese fordi de er allergiske mot noe, på grunn av en virus- eller bakterieinfeksjon, eller som et resultat av miljøfaktorer som temperatur.
Nedenfor ser vi på noen av de vanligste årsakene til rennende nese.
Allergier
Dyrefisk er et vanlig allergen som kan forårsake rennende nese.
Ifølge Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) oppstår allergier fordi en persons immunsystem reagerer på et bestemt stoff, eller allergen.
Noen vanlige allergener inkluderer pollen, dyreflass og støv.
Denne reaksjonen kan føre til at flere symptomer utvikler seg, inkludert rennende nese, nysing, kløende øyne, skrapende hals eller hoste.
I følge National Institutes of Health (NIH) inkluderer de typiske behandlingsalternativene for allergier å bruke:
- antihistaminer
- dekongestanter
- nasale steroider
Antihistaminer virker ved å blokkere reseptorene i kroppen til en person som forårsaker betennelse. I følge en artikkel i tidsskriftet Fremskritt innen dermatologi og allergi, kan en person ta andregenerasjons antihistaminer opptil fire ganger over anbefalt dose hvis den anbefalte dosen ikke hjelper etter en periode.
I følge AAFA, virker avlastningsmidler ved å redusere hevelsen i nesen som forårsaker overbelastning.
Nasale steroider reduserer også hevelse i nesen til en person, men de gjør det ved å bruke en annen mekanisme.
Forkjølelse
I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan mange virus forårsake forkjølelse, selv om det vanligste er rhinovirus.
En forkjølelse kan føre til at en person får en rennende nese. Andre symptomer på forkjølelse kan omfatte:
- nysing
- en tett eller tett nese
- en sår hals
- hodepine
- Smerter i kroppen
Forkjølelse er vanligvis verre i løpet av andre eller tredje dag og kan i noen tilfeller vare så lenge som 2 uker.
Forkjølelse krever ingen behandling. I følge CDC vil forkjølelse bli bedre alene.
For å hjelpe seg selv, bør en person imidlertid "hvile og drikke rikelig med væske."
Bihulebetennelse
Bihulebetennelse er en infeksjon i bihulene. Bihulebetennelse oppstår når væsker ikke kan forlate en persons bihuler, noe som lar bakterier utvikle seg.
Årsaken er vanligvis et virus, men noen ganger kan det være en bakteriell infeksjon.
Ifølge noen eksperter vil de fleste som er forkjølet også ha infiserte bihuler.
I tillegg til en rennende nese, har bihulebetennelse andre symptomer som ligner på forkjølelse.
En medisinsk fagperson kan avgjøre om en persons bihulebetennelse skyldes en bakteriell infeksjon eller et virus. Hvis det skyldes en bakteriell infeksjon, kan de ordinere antibiotika.
Hvis en persons bihulebetennelse oppstår på grunn av et virus, bør hvile hjemme være nok til å behandle infeksjonen.
Ikke-allergisk rhinitt
I følge en artikkel i tidsskriftet Allergi, astma og immunologi forskning, ikke-allergisk rhinitt forårsaker symptomene på rhinitt uten at årsaken er allergi. Slike symptomer inkluderer en tett eller rennende nese og nysing.
Utløsere for ikke-allergisk rhinitt inkluderer endringer i været, eksponering for kaustisk lukt eller sigarettrøyk, og endringer i atmosfæretrykk.
For eksempel en eldre studie i American Journal of Rhinology bemerker at personer som er utsatt for kald luft, for eksempel de som går på ski, kan oppleve kald luftindusert rhinitt. Studien fant at ipratropiumbromid nesespray kan være effektiv for å redusere kald luftindusert rhinitt.
Vanligvis vil imidlertid symptomene på kald luftindusert rhinitt avta når personen flytter til et område med varmere luft.
Forebygging
Rennende nese kan forebygges ved å enten løse den underliggende årsaken eller ta medisiner for å redusere symptomene.
For eksempel, hvis noen har en rennende nese fordi de er allergiske mot katter, bør man unngå katter, ta antihistaminer eller begge hindre at en rennende nese utvikler seg i fremtiden.
Alternativt, hvis rennende nese skjer på grunn av forkjølelse, bør hvile til immunforsvaret har kjempet mot infeksjonen kvitte seg med symptomene.
Outlook
Utsiktene for en rennende nese avhenger av den underliggende årsaken.
Men når en person har bestemt årsaken, er det vanligvis enkle grep de kan ta, inkludert hvile, holde seg hydrert eller ta antihistaminer, for å få nesen til å slutte å løpe.
Hvis disse trinnene ikke fungerer, kan det være nødvendig å snakke med en lege.
Når skal jeg oppsøke lege
Hvis en person har blitt kvitt de underliggende årsakene til rennende nese, men nesen fortsatt kjører, bør de snakke med en lege.
Ta bort
Det er vanlig å ha en rennende nese.
Dette symptomet utvikler seg på grunn av noe som irriterer eller betenner en persons nesevev. Når de har funnet årsaken, er det vanligvis lett å behandle en rennende nese med egenomsorg og ved å ta reseptfrie medisiner.
