Hva betyr hodepine på toppen av hodet?
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Hodepine på toppen av hodet kan være bekymringsfullt, men i mange tilfeller er det ikke grunn til bekymring. Imidlertid er det flere forskjellige typer hodepine, og hver kan ha sin egen trigger hos forskjellige mennesker.
Folk har muskler og nerver som kan bidra til hodepine, og de kan trenge å besøke legen med visse symptomer.
Det er viktig å forstå de forskjellige typene hodepine for å kunne identifisere hva som kan være den underliggende årsaken til hodepine på toppen av hodet.
Vanlige årsaker
Følgende typer hodepine kan forårsake smerter på toppen av hodet:
1. Spenningshodepine
Spenningshodepine kan forårsake smerter på toppen av hodet.
De fleste opplever til tider hodepine i spenningen.
De beskriver dem som en smerte som føles som om den klemmer eller legger vekt på et område, for eksempel toppen av hodet. Folk vil også i noen tilfeller føle smerter i nakken eller skuldrene.
Smerten fra spenningshodepine blir ofte beskrevet som kjedelig og banker ikke eller pulserer. Spenningshodepine er vanligvis ubehagelig, men ikke alvorlig.
2. Kronisk hodepine
Kronisk hodepine kan være vedvarende kilder til smerte. Symptomer kan etterligne spenningshodepine, og de forårsaker ofte smerter nær toppen av hodet. Livsstilsfaktorer, som stress og søvnmangel, kan påvirke kronisk spenningshodepine.
3. Migrene hodepine
Migrene er mindre vanlige enn spenningshodepine, men kan være mer alvorlige. Mange sier at smertene føles som om de stråler fra toppen av hodet, langs den ene siden eller ned på nakken.
Smertene blir ofte beskrevet som alvorlige og bankende, og de kan føles sammen med andre symptomer, inkludert kvalme og ekstrem følsomhet for lys eller lyd.
4. Hjernefrysning
Eksponering for kalde temperaturer kan føre til forkjølelse av hodepine eller fryse i hjernen. Dette kan skje når du spiser et stort stykke is eller bruker veldig kalde drikker.
Denne typen hodepine er en skarp, alvorlig smerte som treffer toppen av hodet og varer bare noen få sekunder. Den forsvinner når den kalde temperaturen i hodet har gått.
5. Klyngehodepine
Som navnet antyder, forekommer klyngens hodepine i grupper. De vises plutselig på den ene siden av hodet, ofte bak øyet, og de forårsaker alvorlige smerter. Tett nese eller rennende nese, og et rennende øye kan følge smertene.
Personer med klyngens hodepine kan ikke være i stand til å hvile eller finne lettelse når de får et angrep.
6. Sinus hodepine
Bihuler kan bli betent av sykdom eller infeksjon, noe som kan forårsake smerter i sidene og toppen av hodet. Symptomene forsvinner vanligvis når det underliggende problemet eller infeksjonen har blitt behandlet, og leger kan anbefale spesifikke medisiner for å hjelpe med betennelse.
7. Søvnhodepine
Dårlig soveholdning kan føre til søvnhodepine, også kalt hypnisk hodepine. Problemer i ryggraden kan bli mer uttalt under søvn, noe som kan forårsake hodepine på toppen av hodet etter å ha våknet. Justeringer i holdning kan hjelpe til med symptomer.
8. Occipital neuralgi
Hodepine som er alvorlig eller langvarig bør undersøkes av en lege, da de kan være forårsaket av en underliggende tilstand.
Occipital neuralgi er smerte som oppstår når nerver som fører fra ryggraden til toppen av hodet er irritert.
Dette kan forårsake smerter i ryggen eller toppen av hodet og kan også få folk til å føle at de har et tett bånd på hodet.
Personer med occipital neuralgi kan også oppleve kribling eller støt av sjokkerende smerte. Legene vil se etter å behandle eventuelle underliggende problemer som forårsaker denne nerveskaden.
9. Overforbruk hodepine
Å ta for mye medisinering kan føre til overforbruk eller rebound hodepine. Mange reseptfrie (OTC) medisiner som brukes til å behandle hodepine, kan føre til overforbruk av hodepine.
Personer med hyppig hodepine bør unngå å legge til ubehaget ved ikke å bruke OTC-medisiner for mye.
10. Søvnmangel hodepine
Mangel på søvn eller fysisk utmattelse kan utløse hodepine, selv når noen ikke er utsatt for hodepine.
Smertene blir ofte beskrevet som tyngde eller kjedelig smerte kombinert med tretthet. Hvis en person får mer søvn, kan det redusere symptomene.
11. Tren hodepine
Hos noen mennesker kan hodepine utløses av plutselig intens trening, som å løpe sprints eller ha sex.
I noen tilfeller, for eksempel når du begynner på fysisk trening, kan en person være i stand til å unngå symptomer ved å varme opp først.
Sjeldne årsaker
En person kan oppleve visse sjeldne årsaker til hodepine på toppen av hodet som er medisinske nødsituasjoner og krever øyeblikkelig behandling:
Hypertensjon hodepine
Ekstremt høyt blodtrykk kan forårsake hodepine på toppen av hodet. Den resulterende hodepinen føles som om håret og hodebunnen blir trukket inn i en tett hestehale.
Smertene er uutholdelige, og det kan føre til at folk går til legevakten.
Reversibelt cerebralt vasokonstriksjonssyndrom (RCVS)
RCVS utløser ofte tordenhodepine. Dette er en alvorlig, plutselig hodepine som kan være forbundet med livstruende tilstander, inkludert blødning i hjernen eller hjerneslag.
Når en person har alvorlig hodepine som kommer plutselig, krever det øyeblikkelig medisinsk behandling.
Spiller musklene i hodet en rolle?
Det er ikke mange muskler på toppen av hodet, men de kan spille en rolle i visse typer hodepine.
Faktorer som øynene, dårlig holdning eller sliping av tennene svekker musklene på toppen av hodet. En skade kan også forårsake stress i området.
På samme måte kan musklene i nakken være stramme, noe som kan forårsake nakkesmerter eller bidra til hodepine.
Behandling
Det er flere måter en hodepine på toppen av hodet kan behandles på:
OTC medisiner
En og annen hodepine kan behandles med OTC-medisiner. Disse kan omfatte ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), som er tilgjengelige online, slik som ibuprofen (Advil), aspirin (Bayer) og naproxen (Aleve), samt smertestillende midler, inkludert acetaminophen (Tylenol).
Det er viktig for folk å følge instruksjonene på emballasjen, og sjekke med en lege om mulige interaksjoner med andre medisiner som medisinene kan ha.
Kosthold
Noen mennesker med hodepine på toppen av hodet finner lettelse fra diettendringer. Koffeinholdige drikker som kaffe eller te kan hjelpe, men andre mennesker kan finne lindring fra drikkevann. Å spise en lett matbit kan også hjelpe.
Selvmassasje
En selvmassasje kan noen ganger avlaste spenninger i hode og nakke.
Massering av musklene på siden av nakken og baksiden av hodet og musklene langs kjevelinjen, kan avsløre et stramt område som forårsaker smertene. Spenningen kan frigjøres, og hodepinen kan lindres med en regelmessig mild massasje av disse områdene.
Livsstilsvalg
Noen mennesker kan finne enkle livsstilstips, inkludert:
- redusere stressnivået med pusteøvelser eller yoga
- får mer søvn
- opprettholde god holdning
- å se en fysioterapeut eller massasjeterapeut
- få regelmessige akupunkturøkter
Takeaway og når du skal oppsøke lege
Alle med hodepine som fortsetter etter hjemmebehandlinger, bør oppsøke lege som kan hjelpe til med å identifisere utløsere, og foreslå livsstilsendringer eller sterkere medisiner.
Alvorlig hodepine bør rapporteres til en lege for en diagnose. Det er viktig å være klar over muligheten for en mer alvorlig komplikasjon, selv om disse problemene ikke er så vanlige som andre faktorer.
Symptomer som bekrefter behovet for å oppsøke lege inkluderer:
- store endringer i hodepine-mønstrene
- alvorlig eller vedvarende hodepine eller de som blir verre over tid
- hodepine som utvikler seg i eldre alder
- hodepine ledsaget av smerter nær templene
- smerter som blir verre med bevegelse eller hoste
- endringer i mental evne
- humørsvingninger
- hodepine etter å ha slått hodet
- hodepine som forhindrer normal funksjon
- hodepine som vekker en person
- hodepine hos personer med nedsatt immunforsvar eller kreft
Andre tegn inkluderer:
- stiv nakke
- feber
- utmattelse
- redusert mental årvåkenhet
- utydelig tale
- nummenhet
- kramper
- tåkesyn
Alle som opplever disse symptomene, bør søke medisinsk hjelp og en profesjonell diagnose. Gitt en riktig diagnose og riktig behandling, kan mange finne lindring av hodepine på toppen av hodet.
