Hva skjer hvis du sover med åpne øyne?
Folk som sover med åpne øyne, kan våkne og føle at øynene er tørre og kornete. Noen synes kanskje denne vanen er merkelig, men den er ganske vanlig. En person som sover med åpne øyne regelmessig, kan imidlertid få alvorlige øyeproblemer.
Den medisinske betegnelsen for å sove med øynene er nattlig lagoftalmos. Opptil 20 prosent av menneskene er berørt. En grunn til at det skjer er problemer med ansiktsnervene eller musklene som gjør det vanskelig å holde øynene helt lukket. Det kan også oppstå på grunn av problemer med huden rundt øyelokkene.
Hvis folk holder øynene åpne mens de sover, kan øynene tørke ut. Uten nok smøring er øynene mer utsatt for infeksjoner og kan bli riper og skadet.
Folk kan oppleve følgende:
- rødhet
- tåkesyn
- irritasjon eller en brennende følelse
- riper
- følsomhet for lys
- føles som om noe er i øyet eller gni mot det
- dårlig søvnkvalitet
De fleste innser at de har sovet med åpne øyne fordi en annen person forteller dem at de har gjort det.
Årsaker til nattlig lagoftalmos
Folk sover vanligvis med åpne øyne på grunn av et problem med ansiktsmuskulaturen, nervene eller huden rundt øyelokkene.
Lammelse eller svekkelse av muskelen som lukker øyelokkene, kjent som orbicularis oculi, kan føre til at noen sover med åpne øyne.
Forhold som kan forårsake muskelsvakhet eller lammelse i ansiktsnervene inkluderer:
- Bells parese
- hjerneslag
- svulst
- autoimmune sykdommer, som Guillain-Barré syndrom
- en sjelden nevrologisk tilstand som kalles Moebius syndrom som påvirker musklene som kontrollerer ansikts- og øyebevegelser
Traumer, skader eller operasjoner kan også føre til skade og lammelse i ansiktsmuskler og nerver.
Infeksjoner kan være mindre vanlige årsaker, og disse kan omfatte:
- Lyme sykdom
- kusma
- vannkopper
- polio
- spedalskhet
- difteri
- botulisme
Graves ’oftalmopati, der øynene buler eller stikker ut, kan også gjøre det vanskelig å lukke øynene.
Svært tykke øvre eller nedre øyevipper kan også forhindre at øyelokket lukkes helt, selv om dette er sjeldent.
Det er ikke alltid en grunn eller underliggende tilstand som forårsaker nattlig lagoftalmos. Det kan også være genetisk.
Hva er behandlingsmulighetene?
Det er flere behandlingsalternativer.
En lege kan også forskrive medisiner, inkludert:
- øyedråper
- kunstige tårer
- oftalmiske salver for å forhindre riper
En person kan også bruke fuktighetsbriller om natten, noe som kan hjelpe.
Disse fungerer ved å fukte øynene under søvn. Å sove med en luftfukter på soverommet kan også holde luften rundt fuktig og mindre sannsynlig å tørke ut øynene.
En lege kan anbefale å bruke en ytre øyelokkvekt. Dette er festet på utsiden av de øvre øyelokkene for å holde dem lukket. Påføring av kirurgisk tape på øyelokkene tjener også samme formål.
Et annet alternativ er kirurgi, men dette anbefales vanligvis bare i alvorlige tilfeller.
Kirurgi for nattlig lagoftalmus
Det er flere operasjoner som kan behandle lagoftalmos.
I en type operasjon settes et gullkirurgisk implantat inn i øyelokket som fungerer som en øyelokkvekt for å holde øyet lukket mens noen sover.
Denne operasjonen innebærer å lage et lite snitt på utsiden av øyelokket over vippene. Dette skaper en liten lomme der implantatet settes inn. Implantatet holdes på plass med sting som forsegler lommen.
Antibiotisk salve påføres øyelokket for å hjelpe det å gro. Som et resultat av operasjonen kan en person oppleve:
- opphovning
- ubehag
- rødhet
- blåmerker
Disse symptomene bør reduseres over tid når øyelokket leges.
Hvordan diagnostiseres det og er det dårlig for synet?
Hvis noen mistenker at de har nattlig lagoftalmos, bør de besøke legen sin.
En lege vil spørre om noen nylig traumer eller sykdommer kan være årsaken, hvor lenge symptomene har pågått og når symptomene er som verst.
Hvis en lege mener nattlig lagoftalmos er årsaken til symptomene, vil de se hva som skjer med øyelokkene etter at de lukkes.
De vil observere øynene i noen minutter for å se om øyelokkene begynner å ryke eller åpne.
Andre tester en lege kan utføre kan omfatte:
- måle mellomrommet mellom øyelokkene
- måle hvor mye kraft som brukes til å lukke øynene når de blinker
- en spaltelampeeksamen, ved hjelp av et mikroskop og sterkt lys for å undersøke øynene
- en fluorescein øye flekk test for å se om øyet har blitt skadet
Komplikasjoner
Det er mulig at alvorlige problemer kan oppstå hvis øynene blir tørre eller dehydrert. Disse inkluderer:
- tap av syn
- øyeinfeksjoner
- fare for å skrape i øyet
- eksponering keratopati der det ytterste laget eller hornhinnen er skadet
- hornhinnesår der det utvikler seg et åpent sår på hornhinnen
Hvordan påvirker det søvnkvaliteten?
Nattlig lagoftalmos er knyttet til redusert søvnkvalitet. En person kan ikke sove så lenge eller like godt på grunn av smerte og ubehag forårsaket av øynene som tørker ut hele natten.
Folk bør gjøre en avtale med legen hvis det er mistanke om nattlig lagoftalmos. En lege kan da hjelpe dem med å finne passende behandling.
Utsikter og takeaway
Mennesker som sover med åpne øyne, opplever vanligvis ikke alvorlige komplikasjoner eller skade på øynene. Imidlertid øker risikoen for alvorlig øyeskade hvis den blir ubehandlet i lengre perioder og kan føre til tap av synet.
Behandling for å sove med øynene er vanligvis grei, og øyedråper, øyelokkvekter og luftfukter kan alle hjelpe.
I noen tilfeller er nattlig lagoftalmos et tegn på en underliggende tilstand. Derfor bør en person som mistenker at de sover med åpne øyne, kontakte legen sin for å utelukke et mer betydelig problem og raskt få behandling.
