Hva kan forårsake en kriblende følelse i hodebunnen?
En prikkende, prikkende eller prikkende følelse på huden kalles parestesi. Et bredt spekter av faktorer kan forårsake parestesi i hodebunnen.
I de fleste tilfeller er parestesi i hodebunnen midlertidig. Folk kan også føle kløe, svie eller nummenhet.
Hvis det varer lenge eller kommer tilbake regelmessig, kan parestesi skyldes en underliggende nervesykdom eller nerveskade.
Denne kriblende følelsen i hodebunnen kan oppstå fra et bredt spekter av faktorer, inkludert:
- autonom sensorisk meridianrespons (ASMR)
- hudirritasjon
- forskjellige hudsykdommer
- ringorm
- hårlus
- alopecia (hårtap)
- angst eller stress
- migreneepisoder
- helvetesild
- nerveproblemer
- kronisk smertesyndrom
Parestesi kan også være en bivirkning av noen medisiner.
Denne kriblingen er ikke alltid ubehagelig. ASMR er en behagelig kriblende følelse som begynner i hodebunnen og beveger seg nedover ryggen.
Her undersøker vi det brede spekteret av faktorer som kan forårsake en kriblende følelse i hodebunnen. Vi beskriver også hvordan en lege stiller en diagnose og mulige behandlinger.
ASMR
ASMR er en sensorisk opplevelse der en auditiv eller visuell utløser stimulerer en kriblende følelse på huden.
Dette har en tendens til å starte i hodebunnen og bevege seg nedover nakken inn i ryggen, og følger også ryggraden og sprer seg også i armene. Mange beskriver det som en behagelig eller avslappende opplevelse.
Ikke alle opplever ASMR. For de som gjør det, kan se på videoer på nettet stimulere følelsen og hjelpe til med avslapning eller søvn.
Hudirritasjon eller en sensitiv hodebunn
En vanlig, midlertidig årsak til en kriblende hodebunn er irritasjon. En utløser for denne irritasjonen er ofte et kjemikalie i et produkt, for eksempel:
- vaskemiddel eller fargestoffer
- varmebehandlinger for håret
- hårfarge eller blekemiddel
- svært duftende sjampo eller balsam
- andre kosmetiske produkter
Også når det er igjen for mye sjampo eller balsam i hodebunnen, kan dette forårsake prikking og kløe, så det er viktig å skylle håret grundig.
Noen mennesker har mer følsomme hodebunn enn andre. Denne følsomheten kan relateres til å ha færre oljeproduserende kjertler i hodebunnen, noe som gjør den tørrere. Eller det kan skyldes mer følsomme nerveender.
Når en lege ikke finner noen annen klar årsak til kribling i hodebunnen, kan følsomhet være skylden.
Hudforhold
En rekke hudforhold kan forårsake tetthet, kløe og en prikkende følelse i hodebunnen. Disse symptomene følger ofte med utslett, og de kan vises før utslett begynner.
Noen av disse hudsykdommene inkluderer:
- Seborrheisk dermatitt. Dette forårsaker hovne, røde flekker av huden som kan ha hvit- eller gulskorpet skalering. Det kan også forårsake kløe og kribling i hodebunnen. Hos spedbarn kaller leger seboreisk dermatitt for "vuggehett."
- Hodebunneksem. Også kalt atopisk dermatitt, eksem forårsaker kløende, tørre, tykke flekker av huden. Det er vanligere hos barn enn voksne, og det påvirker ofte nakken.
- Psoriasis. En form, kalt plakkpsoriasis, forårsaker røde flekker på huden med sølvfargede skalaer på kroppen, og psoriasis i hodebunnen er en vanlig manifestasjon.
Medisiner bivirkninger
Parestesi er en mulig bivirkning av visse medisiner.
Visse medisiner kan forårsake parestesi, en prikkende følelse på huden, som en bivirkning.
Dette pleier ikke å være alvorlig, og det krever vanligvis ikke at folk slutter å bruke medisinen. Rådfør deg imidlertid med lege hvis kriblingen er ekstremt plagsom.
Labetalol, en betablokker som behandler høyt blodtrykk, kan forårsake en mild, midlertidig kriblende følelse i hodebunnen eller huden. Dette skjer vanligvis når en person begynner å ta medisinen.
Noen medisiner som behandler hyperaktivitetsforstyrrelse, eller ADHD, har også denne bivirkningen. For eksempel forårsaket lisdexamfetamin (Vyvanse) parestesi hos 2% av deltakerne som tok det under en klinisk studie.
Ringorm
Ringorm er en soppinfeksjon som kan forårsake symptomer i områder med hår, som hodebunnen. Infeksjonen kan forårsake hårtap, i tillegg til kribling i hodebunnen og smerter.
Aktuelle og reseptbelagte soppdrepende behandlinger er tilgjengelige, inkludert soppdrepende sjampo.
Hodelus eller midd
Hodelus er små insekter som lever i en persons hår og spiser blod fra hodebunnen. Bittene deres kan være veldig kløende.
Et av de tidlige tegnene på hodelus er en kriblende følelse i hodebunnen eller følelsen av at noe beveger seg under håret. En person kan også merke kløe og smertefulle røde hudområder der lusene har matet.
Folk kan noen ganger se lusene eller eggene deres nær bunnen av hårskaft. Lus har seks bein og er svart eller hvitgrå som voksne, mens eggene kan fremstå som små hvite eller gule prikker.
Lus er vanligst blant barn. De kan gå fra person til person og spres spesielt sannsynlig i barnehager, barnehager og andre skoler.
Alopecia (hårtap)
Alopecia er et teppeterm for forhold som forårsaker hårtap. Når hårsekkene er skadet eller irritert, kan det forårsake kløe eller prikking, samt områder med tynning av håret.
Når prikking, ubehag eller smerter i hodebunnen skyldes hårtap, kalles symptomet trichodynia. Det kan skyldes forhold som telogen effluvium og alopecia areata.
Angst eller stress
En prikkende følelse, eller parestesi, i hodebunnen er ofte et resultat av problemer med nervene, og noen mennesker opplever nerverelaterte symptomer på grunn av angst eller stress.
I følge Angst- og depresjonsforeningen i Amerika kan panikkanfall forårsake parestesi. Dette kan forholde seg til hvordan blodstrømmen endres som respons på psykologisk stress, og kan også være knyttet til stresshormoner.
Andre symptomer på et panikkanfall inkluderer:
- en rask hjertefrekvens
- hjertebank
- svimmelhet
- brystsmerter
- kvalme
- pustevansker
Migreneepisoder
Ved starten av en migreneepisode kan en person ha en sensorisk opplevelse som kalles aura. Fornemmelsene kan være visuelle, auditive eller taktile og kan omfatte prikking eller prikkende følelser på huden.
Visuelle auraer er den vanligste typen, og forekommer hos mer enn 90% av mennesker som opplever auraer under migreneepisoder. Den neste vanligste typen aura innebærer en følelse av stifter og nåler.
Kalt en parestesiaura, denne følelsen beveger seg utover fra opprinnelsen og påvirker generelt den ene siden av ansiktet eller kroppen. Folk kan også oppleve nummenhet etterpå.
Helvetesild
Helvetesild er en medisinsk tilstand forårsaket av varicella zoster-viruset.
Det forekommer hos personer som tidligere har hatt vannkopper, som skyldes det samme viruset. Etter at vannkopper avtar, ligger viruset i dvale i kroppen og kan reaktivere flere år senere og forårsake helvetesild.
Helvetesild er preget av et blærende utslett. Dette har en tendens til å utvikle seg på den ene siden av ansiktet eller kroppen - inkludert hodebunnen - og ofte på en enkelt hudstrimmel. En person kan oppleve kløe, smerte eller prikking på huden dager før utslett utvikler seg.
Helvetesild forårsaker også følgende symptomer:
- en hodepine
- feber
- frysninger
- mageknip
Nerveproblemer
Nervene videreformidler sensorisk informasjon fra huden til hjernen. Når dette signalet avbrytes, kan folk oppleve uvanlige opplevelser på huden.
En kriblende følelse kan oppstå når det er press på nervene, for eksempel når en person sitter i en stilling som får bena til å "sovne." Dette er parestesi, og det forsvinner når trykket på nerven avlastes.
En klemt nerve eller nerveskade kan forårsake parestesi som varer lenger eller ofte kommer tilbake.
Medisinske tilstander som påvirker nervene kan også forårsake prikking og nummenhet i forskjellige deler av kroppen.
Et eksempel er multippel sklerose (MS), en kronisk nervesykdom. Hos personer med MS forekommer parestesi oftest i armer, ben eller ansikt. Lær om de tidlige tegnene på MS her.
Noen mennesker med diabetes opplever også prikking og nummenhet. Diabetes kan forårsake skade på små blodkar som fører til nerveskader.
Den medisinske betegnelsen på denne nerveskaden er diabetisk perifer nevropati, og det påvirker vanligvis føtter, armer eller ben, men det kan oppstå i andre deler av kroppen.
Fibromyalgi
Fibromyalgi er et eksempel på et kronisk smertesyndrom, og det fører til at en person får økt respons på smerte. Fibromyalgi involverer også ofte parestesi.
Andre symptomer på fibromyalgi inkluderer:
- hodepine
- stive muskler om morgenen
- dårlig søvn
- utmattelse
- kognitive vansker
- utbredt smerte uten en åpenbar utløser
Diagnose
En lege vil først spørre en person om symptomene, for eksempel når symptomene dukket opp og hva som gjør dem verre eller bedre. De vil også utføre en fysisk undersøkelse for å se etter utslett, bitt, brannsår og andre tegn.
Hvis legen mistenker at en hudtilstand forårsaker prikking, kan de ta en liten hudprøve fra hodebunnen for å undersøke under et mikroskop. Dette kalles hudbiopsi.
De kan også samle noen hår og undersøke disse for tegn på påvirket vekst, tilstedeværelse av lus eller andre tegn på skade.
Hvis legen mistenker en tilstand som påvirker nervene, kan de utføre andre tester og vurderinger.
Behandlinger
Behandlinger for prikking i hodebunnen avhenger av den underliggende årsaken.
Det kan hjelpe å bruke produkter som ikke inneholder dufter eller sterke kjemikalier. Det kan også hjelpe å bytte til en myk børste og unngå varmebehandling.
Unngå produkter som inneholder følgende irriterende stoffer:
- alkohol
- parabener
- ftalater
- natriumlaurylsulfat
- natriumlauretsulfat
Merkingen for mange produkter refererer til natriumlaurbær og natriumlaurethsulfater som SLS.
En lege kan gi råd om den beste behandlingen når parestesi skyldes en underliggende tilstand, for eksempel de som involverer nerver eller hud, migreneepisoder eller infeksjon.
Sammendrag
Det er mange årsaker til en kriblende følelse i hodebunnen. For de fleste er dette et midlertidig symptom, men hvis det varer i lang tid eller oppstår ofte, kan det indikere en underliggende medisinsk tilstand.
De fleste årsaker kan behandles, og behandlingene varierer mye.
