Hva er risikofaktorene for avhengighet?
Avhengighet er manglende evne til å slutte å konsumere et stoff eller utføre en oppførsel til tross for de helsemessige og sosiale konsekvensene. Leger diagnostiserer nå avhengighet under paraplyen av rusmiddelforstyrrelser.
Mens noen kan utvikle en rusmiddelforstyrrelse, kan noen personlige og medisinske faktorer øke risikoen for avhengighet.
Den mest åpenbare risikofaktoren er å ta et ulovlig eller humørsvingende stoff, men et komplekst nett av risikofaktorer kan bidra til avhengighet. Mange stoffer som danner grunnlaget for avhengighet er ikke kjemisk vanedannende.Dette betyr at andre elementer kan føre til rusmiddelforstyrrelser.
Risikofaktorer
Følgende kan øke risikoen for avhengighet.
Familiehistorie: En persons gener spiller en viktig rolle i avhengighet og kan utgjøre 40-60 prosent av avhengighetsrisikoen. Forskere utforsker forholdet mellom genetikk og avhengighet.
Familieliv: Et sunt hjemmemiljø i barndommen er viktig for å redusere risikoen for avhengighet senere. Å være rundt autoritetspersoner og familiemedlemmer som bruker narkotika, kan øke sannsynligheten for å utvikle en rusmiddelforstyrrelse senere i livet.
Jevnaldrende og skoleliv: Den økende innflytelsen fra venner og jevnaldrende gjennom tenårene til en person kan ha en betydelig innvirkning på om de bruker narkotika eller ikke.
Mange mennesker uten andre risikofaktorer prøver medisiner for første gang for å få kontakt med en jevnaldrende gruppe. Barn og tenåringer som sliter med skolearbeid eller føler seg ekskludert sosialt, kan ha høyere risiko for å prøve narkotika og utvikle en rusmiddelforstyrrelse.
Alderen hvor en person først bruker narkotika: Jo tidligere en person tar et humørsvingende stoff, desto mer sannsynlig blir det at de vil utvikle en rusmisbruk.
Metoden for levering: Måten en person tar et stoff på, kan påvirke utviklingen av en avhengighet. Røyking og injeksjon av stoffer betyr at hjernen registrerer effekten på få sekunder, men mister også rush raskt.
Disse raske endringene i følelsen kan få folk til å gjenta narkotikabruk for å gjenerobre tilstanden til eufori de opplevde før.
Stoffets natur: Noen legemidler, som nikotin, sprekk eller heroin, inneholder spesifikke forbindelser eller utløser reseptorer i kroppen som utløser vanedannende respons. For noen mennesker kan det være nok å prøve et stoff en gang til å starte et mønster av atferd som kan føre til avhengighet.
Stress: Høye stressnivåer kan øke en persons risiko for å vende seg til et stoff, som alkohol eller marihuana, for å redusere stress.
Metabolisme: Måten en person absorberer og behandler forbindelser på, kan bestemme effekten et legemiddel vil ha på kroppen og følelsen det forårsaker. For eksempel kan variasjoner i stoffskifte føre til at stoffets virkning varer i lengre eller kortere perioder.
Dette kan føre til toleranse, noe som kan føre til at personen trenger å bruke en høyere dose eller en hyppigere dose av et bestemt legemiddel for å oppnå de samme effektene. Dette øker risikoen for avhengighet.
Hvorfor risikerer folk avhengighet?
Mens det er et bredt spekter av risikofaktorer som kan føre til avhengighet, begynner ofte den første bruken av et vanedannende stoff eller involvering i atferd som kan bli vanedannende etter den første opplevelsen.
Enkelte atferd som mennesker kan utvikle en avhengighet til, for eksempel gambling, kan i utgangspunktet ikke virke skadelige eller til og med gi fordeler i moderasjon.
Det er flere grunnleggende grunner til at en person ønsker å ta et humørsvingende stoff eller delta i en aktivitet i skadelig grad.
Føler seg bra: Mange stoffer produserer eufori, en intens fysisk følelse eller opplevelse, eller en stimulerende effekt som gir følelser av tillit og kraft.
Mange av atferdene som kan bli vanedannende, kan også gi stemningsfremmende effekter, for eksempel seksuell nytelse eller økonomisk gevinst ved pengespill. Selv å motta et varsel eller en melding på sosiale medier kan frigjøre et utbrudd av kjemiske kjemikalier i hjernen, noe som gir avhengighetslignende symptomer rundt smarttelefonbruk.
Avlaste tristhet eller stress: Folk som opplever depresjon, sosial angst og stress kan bruke stoffer eller atferd som en mestringsmekanisme. Stressende situasjoner kan også motivere folk til å fortsette å bruke stoffer og kan også føre til tilbakefall i narkotikabruk, selv etter å ha fått vellykket behandling for avhengighet.
For å forbedre ytelsen: Noen mennesker tar sentralstimulerende midler for å forbedre sportslige, akademiske, kreative og profesjonelle prestasjoner. Selv om dette kan vise kortsiktige gevinster, er risikoen langt høyere i det lange løp.
I omstendigheter der et styrende organ overvåker for prestasjonsfremmende stoffer, for eksempel i konkurranseidrett, kan bruk av slike stoffer føre til et livstidsforbud fra å konkurrere i sporten, for eksempel.
Nysgjerrighet: Tenåringer vil ofte prøve et stoff bare fordi de aldri har prøvd det før. Den delen av hjernen som er ansvarlig for beslutningstaking, utvikler seg fortsatt i løpet av tenårene til en person, så unge mennesker risikerer enda mer å brette seg til gruppepress.
Ta bort
Enhver kombinasjon av risikofaktorer kan bidra til avhengighet. Noen ganger krever stoff- eller atferdsavhengighet ingen risikofaktorer i det hele tatt for å utvikle seg.
Familiehistorie og hjemmemiljø bidrar sterkt til en persons bruk av et stoff.
Hvordan en person bruker et stoff, og hvilken type stoff de bruker, kan også øke sannsynligheten for avhengighet. Stress og eksisterende humørsykdommer kan føre til at en person prøver forskjellige stoffer for å "løfte" humøret, noe som igjen kan føre til avhengighet.
Folk tar stoffer for å føle seg lykkeligere, lindre tristhet, midlertidig forbedre ytelsen eller bare gjennom nysgjerrighet. Dette kan imidlertid øke risikoen for at en person utvikler en rusmiddelforstyrrelse.
Spørsmål:
Jeg begynner å konsumere flere stoffer mer regelmessig enn før. Hvordan motiverer jeg meg selv til å redusere inntaket?
EN:
Det viktigste er at du har erkjent at du bruker mer av stoffet. På dette tidspunktet er det nødvendig å avstå fra stoffet helt.
Bli kvitt stoffet du har hjemme, og endre rutinen for å hindre deg i å nærme deg mennesker, steder eller ting du forbinder med stoffet.
Hvis du opplever at du har problemer med cravingen, kan du prøve å snakke med allmennlegen.
Timothy J. Legg, PhD, CRNP Svarene representerer meningene fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk råd.
