Hvordan renser du ut smegma?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Smegma er et naturlig forekommende stoff som finnes på kjønnsorganene til både menn og kvinner. Det er resultatet av opphopning av hudceller, oljesekresjoner og fuktighet.

Hvis det blir igjen å bygge opp, kan smegma bli stinkende eller føre til en infeksjon. Som et resultat bør folk regelmessig rengjøre kroppsdelene der smegma forekommer.

I denne artikkelen undersøker vi hvordan du identifiserer smegma, de beste måtene å fjerne det på, og hvordan du kan forhindre smegma i å utvikle seg.

Identifikasjon

Hos voksne menn kan regelmessig rengjøring av penis bidra til å redusere oppbygging av smegma.

Smegma kan fremstå som et ostlignende stoff, noe som kan bekymre noen mennesker. Imidlertid er det vanligvis ikke noe å bekymre seg for med mindre det ikke er smegma, men et symptom på en infeksjon.

Hvis en gutt eller mann er uomskåret, vil de ha en forhud som dekker hodet på penis. Svette, olje og hudceller kan forbli under forhuden hvis området ikke blir rengjort ordentlig.

Noen ganger kan smegma utvikle seg til hvite, perleformede klumper under forhuden. Med mindre en person opplever smerte eller andre symptomer er tilstede, er dette heller ikke noe å bekymre seg for.

Hos menn utvikles smegma oftest hos de som ikke er omskåret, men som kan forekomme hos alle menn. Hos kvinner kan smegma bygge seg opp mellom kjønnsleppene og rundt hetten på klitoris.

Hos menn

Hos voksne menn dannes smegma av en kombinasjon av hudceller og olje produsert av Tysons kjertler under forhuden. Formålet med smegma er å gi penis beskyttelse og smøring.

Både mannlige og kvinnelige spedbarn kan utvikle overflødig opphopning av smegma, og det er viktig å snakke med barnas barnelege før rengjøring.

Når en spedbarn utvikler smegma under forhuden, kan foreldre bli fristet til å trekke forhuden tilbake og rense penishodet. Dette anbefales ikke rutinemessig.

Hos de fleste menn er forhuden festet til penishodet fra fødselen og begynner å skilles når de blir eldre. Denne normale separasjonen gjør at forhuden kan trekkes tilbake og rengjøres. Hvis forhuden trekkes inn med makt, kan det føre til alvorlige smerter, blødninger, hudrivninger og arrdannelse.

Det er viktig å snakke med en barnelege for å finne ut om et barns forhud er klar til å bli trukket tilbake. De fleste gutter er rundt 5 år når de kan trekke forhuden på egenhånd. Noen gutter klarer ikke å trekke forhuden tilbake før de er ungdommer, og dette anses fortsatt som normalt.

Noen menn og gutter kan oppleve rødhet og hevelse i penishodet. Dette kalles balanitt. Menn i alle aldre som utvikler denne tilstanden, bør sees av barnelege eller lege for å forsikre seg om at den ikke skyldes et av følgende:

• en infeksjon
• trost
• psoriasis eller annen hudsykdom
• irritasjon, for eksempel fra bruk av såper, vaskemidler eller kondomer

Fjerning

Hvis penis ikke rengjøres regelmessig, kan smegma bygge seg opp og kan bli illeluktende, smittet eller forhindre forhudenes bevegelse.

Hos spedbarn og små gutter:

• Ikke trekk forhuden til et spedbarn eller et lite barn tilbake; omsorgspersoner bør snakke med barnelege for å bestemme en passende alder for å trekke forhuden tilbake.
• Rengjør kjønnsorganene med mild såpe og vann som en del av deres vanlige badrutine.
• Ikke bruk Q-tips, vanning eller antiseptiske midler til å rengjøre under forhuden til et spedbarn.

Som nevnt ovenfor, hvis forhuden trekkes inn for tidlig, kan den forårsake smerte, blødning og tårer i huden, så det er viktig at forhuden til spedbarn og småbarn ikke trekkes tilbake for tidlig.

Gutter og menn med en uttrekkbar forhud bør ta følgende trinn når de rengjør penis for å fjerne smegma:

1. Trekk forhuden forsiktig tilbake mot skaftet på penis.
2. Rengjør penishodet under forhuden med mild såpe og skyll med varmt vann.
3. Tørk under forhuden med et mykt håndkle.
4. Trekk forhuden tilbake over penishodet - la den aldri være trukket tilbake.

Husk å snakke med barnelege eller lege hvis det er problemer med å trekke forhuden tilbake. Tving aldri forhuden tilbake, da dette kan føre til både umiddelbare og langsiktige problemer.

Hos kvinner

For kvinner anbefales det å bruke et mykt håndkle etter rengjøring av vulva.

Hos kvinner og jenter kan smegma bygge seg opp mellom kjønnsleppene og rundt hetten på klitoris. I de fleste tilfeller er det ingenting å bekymre seg for, og god hygienepraksis bør ta seg av oppbyggingen.

Hos kvinnelige spedbarn kan smegma utvikle seg i vulva (kjønnsorganer utenfor skjedeområdet), der det fungerer som en beskyttende barriere. En barnelege vil kunne forklare om, hvordan og når den skal rengjøres.

Det er viktig å holde vulvaen til et spedbarn ren, men omsorgspersoner bør huske på at de bare skal bruke mild såpe og vann eller en babyservie når de rengjøres.

Fjerning

Kvinner og jenter bør ta følgende trinn når de rengjør vulva for å fjerne smegma:

1. Vask vulva forsiktig med varmt vann og en mild såpe.
2. Unngå duftende vask, pulver og spray.
3. Tørk med et mykt håndkle.

Hos spedbarn er det best å snakke med en barnelege om deres anbefalinger om hygienepraksis, inkludert behandling av smegma.

Forebyggingstips

Mens smegma er normalt, kan det føre til problemer hvis det blir igjen å bygge seg opp. For både menn og kvinner er det viktig å praktisere god kjønnshygiene som nevnt ovenfor.

Kvinner vil kanskje også vurdere følgende forebyggende trinn:

• iført bomullsundertøy. Ulike typer bomullsundertøy er tilgjengelig for kjøp online.
• unngå gjenger, nylon, acetat eller andre syntetiske stofftyper
• unngå å bruke nylonstrømpebukse, leggings eller belter som ikke lar skjeden puste, noe som fører til fanget fuktighet og varme
• unngå å bruke feminine hygieneprodukter, som deodoranter, feminin spray, oljer og fettstoffer
• unngå vaginal douching, da det kan endre pH i skjeden og føre til bakteriell gjengroing

Ta bort

Smegma er normalt hos både menn og kvinner og skyldes opphopning av hudceller, oljesekresjoner og fuktighet. Å praktisere god kjønnshygiene kan bidra til å forhindre eller redusere smegmaoppbygging hos begge kjønn.

Selv om det er greit at uomskårne menn og eldre gutter trekker forhuden tilbake, anbefales det ikke for spedbarn og yngre gutter. Dette er fordi forhuden kanskje ikke har skilt seg fra penishodet.

Tvinging av forhuden kan føre til alvorlige smerter, blødninger, tårer i huden og til og med arrdannelse. Foreldre og omsorgspersoner bør snakke med barnets barnelege for råd om kjønnshygiene.