Kan lakserolje hjelpe med psoriasis?
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Lakserolje er en vegetabilsk olje som produsenter produserer ved hjelp av lakserbønner. Det er et populært naturlig middel og skjønnhetsbehandling, og noen bruker det til å behandle psoriasis.
Psoriasis er en vanlig inflammatorisk hudsykdom som rammer opptil 7,5 millioner mennesker i USA.
Selv om det er mange anekdotiske bevis som tyder på at lakserolje kan hjelpe noen mennesker med psoriasis, har ingen vitenskapelige studier sett på hvor effektiv lakserolje er i behandlingen av psoriasis symptomer.
Noen undersøkelser indikerer at denne oljen kan redusere betennelse, noe som kan forklare hvorfor det hjelper med å behandle psoriasis. Til tross for mangel på vitenskapelig bevis for å støtte effektiviteten, er lakserolje et relativt trygt hjemmemedisin for mennesker med hudlidelser.
I denne artikkelen diskuterer vi de potensielle fordelene og risikoen ved å bruke lakserolje mot psoriasis.
Hva sier forskningen?
Folk har brukt ricinusolje i århundrer for å behandle hudsykdommer og andre plager.
Forskere er ikke sikre på hvorfor lakserolje kan lindre symptomene på psoriasis, selv om de mener at dens betennelsesdempende og antibakterielle oppførsel kan spille en rolle.
En studie på dyr fant at hovedkomponenten i lakserolje, kalt ricinolsyre (RA), har både smertestillende og betennelsesdempende egenskaper.
Siden psoriasis er en inflammatorisk tilstand, kan lakserolje potensielt bidra til å lindre symptomene og redusere bluss.
Resultatene av en 2017-studie antyder at ricinusbladekstrakt har antibakterielle egenskaper. Det er imidlertid ikke klart om bønnene og oljen deler disse egenskapene.
Personer med psoriasis kan være mer utsatt for andre typer hudinfeksjoner, eller lesjonene kan bli smittet. Bruk av antibakterielle stoffer på huden kan redusere denne risikoen.
Noen naturopater hevder at lakserolje øker immunforsvaret, noe som kan føre til færre og mindre alvorlige psoriasisbluss. Imidlertid er det begrenset forskning for å støtte denne teorien.
Hvordan bruke lakserolje mot psoriasis
Det er ingen forskningsstøttede retningslinjer for bruk av lakserolje mot psoriasis. I anekdotiske rapporter pleier folk som bruker oljen å bruke den direkte på huden med litt bomullsull.
Siden huden ikke absorberer den lett, bruker mange mennesker oljen før sengetid og lar den forbli på huden hele natten. De skyller den av om morgenen og klapper den tørt.
Noen foretrekker å fortynne oljen med en annen olje, som kokosnøtt eller olivenolje. Denne fremgangsmåten kan gjøre det lettere for huden å absorbere lakserolje. Kokosolje har også antibakterielle og betennelsesdempende egenskaper som kan hjelpe med psoriasis.
Ricinusolje er lett tilgjengelig i apotek og helsebutikk. Mange merker er også tilgjengelige online.
Typer lakserolje
Det er tre primære typer lakserolje som folk bruker på huden og håret. Disse er:
- Kaldpresset ricinusolje. Produsenter lager denne lysegule lakseroljen ved kaldpressing av bønnene for å trekke ut oljen. Noen mennesker tror at varmepressing av bønnene påvirker noen av komponentene i oljen og reduserer dens helbredende egenskaper.
- Svart ricinusolje. Produsenter produserer denne svartoljen ved å steke bønnene før de presses, noe som hjelper med å frigjøre oljen.
- Hydrogenert lakserolje. Denne voksagtige oljen er sprø og oppløses ikke i vann. Det er en vanlig ingrediens i kosmetikk og personlig pleieprodukter.
Bivirkninger og risikoer
En person bør søke øyeblikkelig legehjelp hvis de opplever kløe og hevelse etter bruk av lakserolje.
Studier av lakserolje antyder at det er trygt å bruke på huden. En sikkerhetsevaluering viste at lakserolje er trygt for bruk i kosmetikk i konsentrasjoner på opptil 100 prosent.
Det er imidlertid mulig at en person kan ha en allergisk reaksjon på ricinusolje. Symptomer på en reaksjon krever øyeblikkelig legehjelp og inkluderer:
- utslett
- kløe
- hudutslett
- opphovning
Det er viktig å utføre en lappetest før du påfører oljen rikelig for å redusere risikoen for en allergisk reaksjon. En lappetest innebærer å dyppe litt olje på et lite område av huden og vente 24 timer på å se etter bivirkninger. Hvis det oppstår negative symptomer, bør personen slutte å bruke oljen.
Noen mennesker tar ricinusolje gjennom munnen for å lindre forstoppelse eller indusere arbeidskraft. Det er imidlertid best å snakke med en lege før du bruker lakserolje på disse måtene. For mye av oljen kan forårsake diaré og dehydrering.
Gravide kvinner bør bare innta lakserolje hvis legen deres anbefaler det.
Andre bruksområder for lakserolje
Ricinusolje har mange andre bruksområder for helse og skjønnhet. Folk har tradisjonelt brukt ricinusolje som:
- Et avføringsmiddel. Når det gjelder naturlige midler, tenker de fleste sannsynligvis lakserolje som et avføringsmiddel. Folk bruker den for å lindre midlertidig forstoppelse. Å ta for mye kan føre til diaré og kramper, og overdreven diaré kan føre til dehydrering.
- En fuktighetskrem. Ricinusolje gir fuktighet og mykgjør huden.
- En hudbehandling. Folk bruker lakserolje mot andre hudsykdommer enn psoriasis, inkludert kviser, eksem og dermatose.
- Et flassmiddel. Flass som skyldes seborroisk dermatitt, en kronisk inflammatorisk hudlidelse, kan løses etter ricinusoljepåføring.
- En soppdrepende. Ricinusolje kan drepe Candida albicans, en type sopp som ofte forårsaker infeksjoner i munnen, skjeden og andre områder av kroppen.
Alternative behandlinger for psoriasis
Mange hjemmemedisiner og medisinske behandlinger kan hjelpe mennesker med psoriasis med å redusere symptomene eller oppnå remisjon, noe som er en midlertidig pause fra symptomene.
Psoriasis-behandlinger og hjemmemedisiner inkluderer:
Unngå utløsere
Mange stoffer og livsstilsfaktorer kan utløse oppblussing av psoriasis. Å unngå disse utløserne kan hjelpe folk med å kontrollere tilstanden.
Vanlige psoriasisutløsere inkluderer:
- matallergier
- infeksjoner, som hud- eller brystinfeksjoner
- medisiner, inkludert noen medisiner mot malaria, høyt blodtrykk og hjerteproblemer
- mangler på næringsstoffer
- hudskader som følge av soleksponering, insektbitt eller riper i huden
- røyking
- drikker alkohol
- understreke
- endringer i været
Livsstil og hjemmemedisiner
Selv om livsstilsendringer ikke vil kurere psoriasis, kan de lindre ubehagelige symptomer, som kløe og tørr hud. Folk kan prøve:
- påføring av aloe vera gel
- soaking i et lunkent bad med kolloidalt havregryn eller Epsom-salt
- tar omega-3 eller fiskeoljetilskudd for betennelse
- bruker fuktighetsgivende kremer regelmessig
Fototerapi
En lege kan anbefale lysterapi for psoriasis da UV-stråler kan bidra til å kontrollere symptomene på lang sikt. Lysterapi kan variere fra naturlig eksponering til kontrollerte mengder sollys til kunstig lysterapi i en klinikk.
Medisiner
Leger kan anbefale at folk bruker aktuelle kremer og salver for å stoppe betennelse, kløe og tørrhet. Disse produktene kan omfatte:
- kalsineurinhemmere
- kull tjære
- kortikosteroider
- salisylsyre
- syntetiske former for vitamin D
- aktuelle retinoider
Hvis disse ikke er effektive, kan en person trenge sterkere medisiner for å undertrykke immunforsvarets funksjon eller redusere betennelse.
Ta bort
Ricinusolje kan gi noen fordeler for huden på grunn av dens betennelsesdempende og smertelindrende egenskaper. Som sådan kan det hjelpe med å behandle psoriasis, men det er foreløpig ingen vitenskapelig forskning som støtter dette.
Ricinusolje kan lindre symptomene på tørrhet, kløe og hevelse hos personer med psoriasis og redusere utseendet og ubehaget til lesjoner.
Imidlertid kan det hende at denne oljen ikke fungerer for alle, og folk må kanskje eksperimentere for å finne den behandlingen som er mest effektiv for dem.
Hvis lakserolje ikke er effektiv, er det mange andre behandlinger tilgjengelig for å redusere psoriasis symptomer og få remisjon. En lege eller hudlege kan tilby mer informasjon og gi behandling.
