Hva du bør vite om smerter i nedre høyre rygg

Mekaniske problemer med ryggraden, muskler, sener og leddbånd er de vanligste årsakene til smerter i nedre høyre rygg. Andre årsaker kan omfatte infeksjoner, nyrestein eller blindtarmbetennelse. Behandlingen av disse problemene varierer avhengig av årsaken, men det kan innebære fysioterapi eller kirurgi.

Korsryggen har en betydelig vekt og er utsatt for skader på begge sider. Det er også mulig for forhold som påvirker andre områder av kroppen, som infeksjoner eller betennelser, å forårsake smerter i nedre høyre rygg.

Årsaken til smerter i nedre høyre rygg kan avgjøre hvordan det føles. I noen tilfeller kan folk oppleve en kjedelig smerte som varer lenge eller kommer og går. I andre tilfeller kan de ha skarpe skuddsmerter. Smertene kan være spesifikke for høyre side, eller de kan også være til stede i andre områder av rygg og ben.

I denne artikkelen diskuterer vi noen av de potensielle årsakene til smerter i nedre høyre rygg og deres behandlingsalternativer.

Forstuinger og belastninger

Tunge løft kan føre til forstuinger og belastninger, som er vanlige årsaker til smerter i nedre høyre rygg.

Disse skadene er den vanligste årsaken til smerter i korsryggen. Forstuvninger oppstår når det er en overspenning eller rive av leddbånd i ryggen, mens tårer i muskler eller sener i ryggen forårsaker belastninger.

Forstuvninger og belastninger kan oppstå på grunn av en skade, en plutselig bevegelse eller løfte en tung gjenstand. Den resulterende skaden kan være smertefull og begrense bevegelsen i dette området av kroppen. Enten en forstuing eller belastning kan oppstå på høyre side av korsryggen.

Kroppen kan helbrede disse skadene selv, men folk kan ønske å ta betennelsesdempende medisiner, for eksempel ibuprofen, for å håndtere ubehaget. I noen tilfeller kan fysioterapi hjelpe utvinningen.

Radikulopati

Radikulopati oppstår når betennelse, kompresjon eller skade påvirker roten til en spinal nerve. Det kan føre til smerter i korsryggen, som kan forekomme på begge sider.

Årsakene til radikulopati varierer. En herniated plate, der en plate i ryggraden glir ut av sted, er en potensiell årsak.

Behandlingen av denne tilstanden vil avhenge av årsaken. Antiinflammatoriske medisiner kan ofte bidra til å håndtere symptomer. I mer alvorlige tilfeller kan steroidinjeksjoner være nødvendig for å kontrollere betennelse og redusere smerte.

Hvis noen er overvektige, vil å miste vekt bidra til å redusere presset på området. Fysioterapi kan også hjelpe ved å styrke de omkringliggende musklene.

Spinal stenose

Denne tilstanden oppstår når rommet rundt ryggmargen smalner og legger press på ryggraden og nervene. Dette økte trykket kan føre til smerter og nummenhet i korsrygg og ben. Det er oftest et resultat av leddgikt.

Spinal stenose har en rekke forskjellige behandlinger som inkluderer:

• ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) eller paracetamol
• fysioterapi
• steroidinjeksjoner
• kirurgi

Intervertebral plate degenerasjon

Fysioterapi kan bidra til å behandle degenerasjon av mellomvirvler.

Intervertebral skiven degenerasjon er en vanlig tilstand der skivene som støtter bein, eller ryggvirvler, i ryggraden degenererer.

Denne degenerasjonen, som ofte forekommer i korsryggen, øker friksjonen mellom ryggvirvlene. Denne friksjonen kan føre til smerter i rygg, nakke, armer og ben.

Intervertebral plate degenerasjon forekommer ofte når en person eldes. Behandlinger for tilstanden kan omfatte:

• fysioterapi
• steroidinjeksjoner
• facet rhizotomy, som innebærer injeksjon av ledd for å redusere nervesmerter
• smertestillende medisiner, for eksempel NSAIDs eller steroider
• kirurgi

Infeksjoner

Infeksjoner som kan føre til smerter i korsryggen på begge sider kan forekomme flere steder i kroppen.

Det er mulig for ryggmargen, bekkenet eller mellomvirvelskivene å bli smittet og forårsake smerter i korsryggen. Det er også mulig for bakterier å nå nyrene og forårsake infeksjon. Nyrene er i korsryggen, der de sitter litt mot høyre side.

Årsaken til infeksjonen vil avgjøre behandlingen. Antibiotika er standardbehandling for bakterielle infeksjoner.

Endometriose

Endometriose er en tilstand der vev som vanligvis leder livmoren vokser andre steder i kroppen. Det er mulig for dette vevet å vises rundt høyre side av magen og forårsake smerter i regionen.

Det er ingen kur mot endometriose, men behandling kan gi lindring fra symptomene. Behandlingsalternativer inkluderer:

• smertestillende medisiner, som NSAIDs eller paracetamol
• hormonbehandling
• kirurgi

Endometriose kan forårsake infertilitet. Av denne grunn kan noen kvinner med denne tilstanden også ønske å gjennomgå in vitro befruktning eller andre metoder som fremmer fruktbarhet.

Spinal svulst

En ryggsvulst kan vokse på ryggmargen eller ryggsøylen.

Årsaken til de fleste spinal svulster er ukjent. I noen tilfeller kan svulsten være et resultat av at kreftceller replikerer aggressivt. Svulsten kan sette press på ryggraden og dens omkringliggende nerver, noe som kan resultere i smerter i korsryggen på begge sider.

Behandlingen av en spinal svulst vil avhenge av årsaken. For kreft kan det innebære strålebehandling eller cellegift. I noen tilfeller kan kirurgi være nødvendig for å fjerne svulsten.

Nyrestein

Store nyrestein kan blokkere urinveiene.

Nyrestein er små, faste klumper av mineraler som kan dannes i en eller begge nyrene.

Mindre nyrestein er smertefrie å skille ut, men større nyrestein kan forårsake betydelige problemer. De kan bli sittende fast og forårsake mye smerte. Hvis steinene påvirker høyre nyre, kan dette forårsake smerter i nedre høyre rygg.

Det er viktig å fjerne store nyrestein umiddelbart hvis de blokkerer urinveiene eller forårsaker betydelig smerte.

Behandling vil innebære å bryte steinen i mindre biter for utskillelse. I noen tilfeller vil dette kreve kirurgi.

Blindtarmbetennelse

Blindtarmbetennelse er betennelsen i vedlegget, som er en liten pose ved siden av tykktarmen. Blindtarmbetennelse forårsaker smerter i magen som kan bevege seg nedover høyre side av kroppen.

Behandling av blindtarmbetennelse innebærer vanligvis kirurgi for å fjerne vedlegget. Det er ikke skadelig å fjerne vedlegget, og det vil ikke påvirke hvordan kroppen fungerer.

Outlook

Utsiktene for smerter i nedre høyre rygg vil avhenge av årsaken.

Mekaniske skader i ryggraden eller omkringliggende vev kan ofte gro uten behandling, men dette kan ta tid. Fysioterapi og andre behandlinger kan øke gjenopprettingsprosessen. Noen tilstander, som for eksempel degenerasjon av plater og endometriose, er livslange, og folk vil kreve kontinuerlig behandling for å håndtere symptomene.

Utsiktene for infeksjoner eller andre årsaker vil generelt være bedre når folk får rask og effektiv behandling.