Hva får pusten til å lukte som urin?

De fleste har hatt illeluktende pust på et eller annet tidspunkt i livet. Dårlig ånde oppstår vanligvis som et resultat av dårlig oral helse. Imidlertid er det mindre vanlig at pusten lukter urin eller ammoniakk, så folk kan synes det er foruroligende hvis de har dette symptomet.

Det er mange mulige årsaker til urinlukt i pusten, inkludert:

• nesetetthet
• mageinfeksjon
• kosthold
• kronisk nyresykdom (CKD)

Les videre for å lære mer om mulige årsaker til pust som lukter urin og behandlingsmulighetene.

Tett nese eller bihulebetennelse

Bakterielle infeksjoner som kan forårsake bihulebetennelse og tett nese kan føre til dårlig ånde.

Nesetetthet, eller en tett nese, refererer til en rennende nese eller slimoppbygging i nesehulen.

Nesetetthet kan forekomme alene eller knytte til en tilstand som kalles bihulebetennelse, som er betennelse eller infeksjon i hulhulen i nese og ansikt.

Både nesetetthet og bihulebetennelse kan skyldes bakterielle infeksjoner, allergier eller irritasjon i nesehulen.

De resulterer ofte i dårlig ånde, som hos noen mennesker kan lukte som urin.

Behandler det

Folk kan behandle tett nese og bihulebetennelse med ett eller flere av følgende, avhengig av årsaken:

• dekongestanter
• antibiotika
• betennelsesdempende medisiner
• allergi medisiner
• nasale kortikosteroid sprayer
• kirurgi (i kroniske tilfeller for å fjerne blokkeringer)

Noen hjemmemedisiner som kan gi rask lindring inkluderer:

• innånding av damp
• ved hjelp av nese vanningsteknikker
• øke væskeinntaket for å tynne slim
• bruke varme håndklær eller flasker på de berørte områdene for å redusere trykkoppbyggingen

Mageinfeksjon (Helicobacter pylori)

En vanlig bakterie kalt Helicobacter pylori (H. pylori) er tilstede i nesten halvparten av verdens befolkning. De fleste viser imidlertid ingen symptomer.

H. pylori er en bakterie som lever i magen, forårsaker betennelse og sår, og kan føre til magekreft hos smittede mennesker. Pust som lukter som ammoniakk eller urin er et vanlig symptom.

Ytterligere symptomer på H. pylori komplikasjoner kan inkludere vedvarende smerte eller intermitterende ubehag i magen, mangel på appetitt, kvalme eller oppkast, oppblåsthet, vekttap og mørke avføring.

Behandler det

Folk bør snakke med lege hvis de mistenker en H. pylori infeksjon. Hvis legen diagnostiserer en infeksjon, kan behandlingen omfatte:

• medisiner som kalles protonpumpehemmere, som reduserer produksjonen av magesyre og lar skadet vev gro
• et antibiotikakurs som varer 1-2 uker
• behandling av komplikasjoner som sår eller kreft

Kosthold

Kosthold og overdreven alkoholforbruk kan føre til at pusten lukter urin.

Maten som folk spiser kan påvirke pusten, både midlertidig og langsiktig.

Visse matvarer reagerer i kroppen for å produsere ammoniakk og dets biprodukter, som har lukt som urin.

Dette er vanlig hos mennesker som bruker et høyt protein eller ketogent kosthold. Et høyt inntak av spesifikke matvarer som løk og hvitløk kan også føre til dårlig ånde.

Overdreven alkoholforbruk kan også påvirke pusten ved å senke spyttproduksjonen.

Behandler det

I de fleste tilfeller er det lett å behandle dårlig ånde når det skyldes kostholdsårsaker.

Folk bør se etter bestemte matvarer i kostholdet som kan forårsake problemet og redusere inntaket tilsvarende.

Et godt balansert kosthold med flere daglige porsjoner av frukt og grønnsaker vil også resultere i et sunt fordøyelsessystem og potensielt bedre luktende pust.

Kronisk nyresykdom (CKD)

CKD består av en rekke sykdommer og lidelser som skader nyrene og begrenser deres evne til å filtrere kroppsavfall. Dette fører til en alvorlig opphopning av giftstoffer i kroppen, inkludert ammoniakk, som forårsaker urinduftende pust.

Andre helsekomplikasjoner som kan skyldes CKD inkluderer anemi, høyt blodtrykk, unormale elektrolyttnivåer, væskeoppbygging, hjertesykdom, økt risiko for hjerneslag og hjerteinfarkt og nyresvikt.

Anslagsvis 30 millioner amerikanske voksne har CKD. Flere faktorer kan øke en persons risiko for CKD, inkludert diabetes, narkotikamisbruk, høyt blodtrykk og en familiehistorie av nyresykdom.

Behandler det

Det er ikke mulig å kurere CKD, så behandlingen tar sikte på å lindre symptomer og hjelpe pasienter med å håndtere tilstanden.

For å håndtere CKD må folk gjøre livsstilsendringer og muligens også ta medisiner for høyt blodtrykk og høyt kolesterol.

Personer med avansert stadium KKD kan trenge dialyse eller nyretransplantasjon.

Uremi

Uremi er sluttfasen av nyresvikt. Ettersom nyrene ikke lenger vil være i stand til å filtrere avfall effektivt, bygger avfallsstoffer som urea, kreatin og andre nitrogenholdige produkter seg opp i blodet i stedet for å etterlate kroppen i urinen.

Akkumuleringen av disse nitrogenholdige forbindelsene i systemet resulterer ofte i at pusten lukter ammoniakk.

Behandler det

Uremi er en alvorlig medisinsk tilstand som krever akutt behandling og ofte innleggelse. Legene vil bestemme den underliggende årsaken til uremi og anbefale dialyse for å filtrere blodet.

Noen mennesker kan også trenge en nyretransplantasjon hvis nyrene er for skadet til å filtrere blod alene.

Hvordan vite om pusten din lukter urin

En stygg smak i munnen er den viktigste indikasjonen på dårlig ånde.

Noen andre raske måter å sjekke pusten på inkluderer:

• Slikker du håndleddet og lar det tørke et øyeblikk før du lukter det.
• Tanntråd mellom to tenner mot munnen og lukter floss.
• Bruk en tungeskrape til å skrape tungen forsiktig, og lukt deretter skrapen.

Raske tips for å forhindre pustelukt av urin

God munnhygiene kan bidra til å unngå dårlig ånde.

Folk kan bidra til å unngå dårlig ånde ved å følge følgende fremgangsmåter:

• Opprettholde god munnhygiene og sjekke med en tannlege om de observerer et vedvarende problem med pustelukten.
• Drikker rikelig med væsker, inkludert vann, juice, te og andre alkoholfrie drikkevarer.
• Redusere inntaket av mat og drikke som kaffe, brus, meieriprodukter, rødt kjøtt og raffinert og bearbeidet mat.
• Balansere kostholdet med mat som inkluderer frukt, grønnsaker og belgfrukter.
• Unngå for store mengder alkohol, da det reduserer spyttproduksjonen.
• Å slutte å røyke for å minimere skade på munn og tannkjøtt og for å forbedre oral helse.

Ta bort

Det er mange forhold som kan føre til at pusten lukter urin eller ammoniakk. Noen av disse er midlertidige og løser seg selv, mens andre kan kreve legehjelp.

En tannlege vil kunne behandle mange av årsakene til dårlig ånde, men folk bør også opprettholde god munnhygiene og helse.

Skrevet av Gillian D'Souza