Hjelper kompresjonsstrømper til å behandle åreknuter?
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
En åreknute er en veldig synlig vene som ligger rett under overflaten av huden. Kompresjonsstrømper kan bidra til å redusere utseendet og smertefulle symptomer forbundet med åreknuter hos noen mennesker.
Åreknuter oppstår når blod samler seg bak de små ventilene i en persons årer i stedet for å strømme jevnt tilbake til hjertet. De er mer vanlige i bena og føttene, fordi blod som kommer tilbake til hjertet har lenger å reise.
Leger anbefaler ofte kompresjonsstrømper for å forbedre sirkulasjonen, stoppe åreknuter fra å bli verre og redusere smerte eller ubehag.
Her ser vi på bevis som støtter bruken av disse strømpene, samt tilhørende risiko. Vi diskuterer også hvordan du velger riktig størrelse og form.
Hvordan fungerer kompresjonsstrømper?
Kompresjonsstrømper brukes tradisjonelt for å forbedre sirkulasjonen. I følge forfatterne av Skleroterapi: Behandling av åreknuter og telangiectatic benårer, Romerske soldater pakket ofte bena i lærremmer for å forbedre sirkulasjonen under lange marsjer.
Moderne kompresjonsstrømper er mer sofistikert og designet for å gi et jevnt trykk i beina, og hjelper blodet til å strømme tilbake mot hjertet. Strømper utøver vanligvis mer trykk nær anklene og føttene, noe som gir en ekstra klemme som fremmer blodstrømmen.
Studier antyder at kompresjonsstrømper kan forbedre noen symptomer på åreknuter, men lite bevis støtter ideen om at strømper alene vil eliminere dem. Ulike typer strømper utøver forskjellige mengder press.
Noen nyere undersøkelser av åreknuter inkluderer:
- En studie fra 2018, som viste at bruk av kompresjonsstrømper med trykk på 18 til 21 millimeter kvikksølv (mm Hg) i en uke bidro til å redusere smerter og smerter forbundet med åreknuter sammenlignet med normale strømper.
- En studie fra 2017, som bestemte at bruk av strømper på 22 mm Hg i 6 måneder bidro til å kontrollere hevelse i bena under graviditet hos mennesker med åreknuter. Forfatterne bemerket imidlertid at en oral medisin kalt Pycnogenol, det registrerte varemerket for furubarkekstrakt, var mer effektivt enn å bruke strømper.
- En studie fra 2014, som konkluderte med at kirurgi for å fjerne åreknuter var en mer effektiv behandling enn kompresjonsstrømper.
Samlet sett er resultatene blandede. En gjennomgang fra 2015 fant at lite pålitelig bevis støtter kompresjonsstrømper som behandling for åreknuter.
Hvilken type kompresjonsstrømpe skal jeg bruke?
Riktig trykk og riktig strømpe avhenger av antall, type og underliggende årsak til en persons åreknuter.
De tre hovedtyper er:
- Støt strømpebukse. Disse utøver noe press, men er det minst stramme alternativet.
- Kompresjonssokker og strømper. En rekke press er tilgjengelige for kjøp i mange apoteker, apotek og nettbutikker. Disse gir mer støtte enn strømpebukse.
- Reseptbelagte kompresjonsstrømper. Disse utøver det største presset og er utstyrt av en spesialist for å sikre at de er effektive, men ikke så stramme at de påvirker en persons sirkulasjon.
Strømper er vanligvis kne- eller lårhøye. Knehøye strømper fremmer sirkulasjon i underbenet og når du trener.
En lege kan anbefale lårhøye kompresjonsstrømper for åreknuter, selv om disse oftere brukes til å forhindre blodpropp etter operasjonen, spesielt etter kneutskifting.
Når skal jeg bruke kompresjonsstrømper?
Folk har en tendens til å bruke kompresjonsstrømper om dagen, fordi det er mer sannsynlig at det å sitte oppreist og stå å forårsake sirkulasjonsproblemer.
En person med åreknuter kan prøve å sette føttene opp om natten for å forbedre sirkulasjonen. Imidlertid kan en lege anbefale å bruke strømper også om natten.
Risiko for kompresjonsstrømper
Fordi kompresjonsstrømper er forsettlig tette, kan de være vanskelige å ta på. Bena skal være rene og tørre. Vent til noen kremer blir absorbert før du tar på deg strømper.
Å bruke kompresjonsstrømper kan ha bivirkninger, inkludert:
- ødelagt hud
- hudirritasjon
- ubehag
- midlertidige bulker i huden
Strømper som er rynkete, slitt feil eller feil størrelse er mer sannsynlig å forårsake problemer.
Når sirkulasjon er hemmet av en tilstand som perifer nevropati, som kan skade nervene i bena, kan en person kanskje ikke fortelle om strømpene er for stramme eller faller ned.
Det er mer sannsynlig at en person opplever negative effekter hvis de bruker strømper for lenge. Fjern strømper hver dag og sjekk bena og føttene for tegn på skade eller irritasjon, bruk et speil om nødvendig. Det kan hjelpe å bruke et speil med langt håndtak eller et speil plassert på bakken.
Kontakt lege hvis nye områder med irritasjon oppstår.
Outlook
Kompresjonsstrømper kan ikke eliminere åreknuter, men de kan redusere tilknyttet smerte og hevelse.
Undersøk bena hver dag for tegn på irritasjon og skade, og bytt ut kompresjonsstrømper hver 3. til 6. måned. Hold bena og strømpene rene og tørre for å oppnå de beste resultatene.
