Hva å vite om cupping terapi

Det er noen bevis som tyder på at cuppingbehandling kan være gunstig for visse helsemessige forhold. Imidlertid har forskning på cuppingterapi en tendens til å være av lav kvalitet. Flere studier er nødvendige for å forstå hvordan cupping terapi fungerer, hvis det fungerer, og i hvilke situasjoner det kan hjelpe.

Cupping terapi er en tradisjonell kinesisk og Midtøsten praksis som folk bruker til å behandle en rekke forhold.

Det innebærer å plassere kopper på bestemte punkter på en persons hud. En utøver skaper sug i koppene, som trekker mot en persons hud.

Cupping kan enten være tørt eller vått. Våt cupping innebærer å punktere huden før du starter sugingen, noe som fjerner noe av personens blod under prosedyren.

Cupping etterlater vanligvis runde blåmerker på en persons hud, der blodkarene sprekker etter eksponering for prosedyrens sugeeffekter.

Virker det?

Cupping terapi kan bidra til å øke eller redusere blodstrømmen.

I følge en studieoppgave i tidsskriftet PLoS One, hevder cupping-utøvere at det fungerer ved å skape hyperemi eller hemostase rundt en persons hud. Dette betyr at det enten øker eller reduserer en persons blodstrøm under koppene.

Cupping har også lenker til akupunktur på kroppen til en person, som er sentrale for utøvelsen av akupunktur.

Mange leger anser cupping terapi som en komplementær terapi, noe som betyr at mange ikke anerkjenner den som en del av vestlig medisin. Dette betyr imidlertid ikke at det ikke er effektivt.

Utfyllende terapier med støtteforskning kan være et tillegg til vestlig medisin. Imidlertid, som National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) bemerker, er det ennå ikke nok forskning av høy kvalitet til å bevise at cupping er effektiv.

Forskere har koblet cuppingterapi med en rekke helsemessige fordeler, selv om det må være mer forskning for å avgjøre om den er effektiv som behandling.

Smertelindring

Folk siterer ofte cupping-terapi som en form for smertelindring. Imidlertid, selv om det er noen bevis for effektiviteten, må forskere gjennomføre flere studier av høy kvalitet for å demonstrere dette fullt ut.

For eksempel en studieoppgave i tidsskriftet Bevisbasert komplementær og alternativ medisin fant noen bevis som antydet at cupping kan redusere smerte. Forfatterne bemerker imidlertid at det var grenser for kvaliteten på studiene som viste dette.

En metaanalyse som vises i tidsskriftet Revista Latina-Americano De Enfermagem hevder at det kan være bevis for at cupping er effektiv i behandling av ryggsmerter. Imidlertid bemerker forskerne at de fleste studier var av lav kvalitet, og at det er behov for mer standardisering i fremtidige studier.

En studieoppgave i tidsskriftet BMJ Open kom til en lignende konklusjon for effektiviteten av cupping for nakkesmerter. Forskerne bemerker at det er behov for studier av bedre kvalitet for å avgjøre om cupping-terapi virkelig er effektiv.

Hudforhold

En studieoppgave i tidsskriftet PLoS One fant ut at det var noen bevis for at cupping-behandling var effektiv ved behandling av herpes zoster og kviser.

Imidlertid bemerker den at studiene som støttet disse funnene hadde en høy risiko for skjevhet. Så strengere studier av høy kvalitet er nødvendige for å verifisere funnene.

Sportsgjenoppretting

En studieoppgave i Tidsskrift for alternativ og komplementær medisin bemerker at profesjonelle idrettsutøvere i økende grad bruker cupping-terapi som en del av deres restitusjonspraksis.

Studien fant imidlertid ingen konsekvente bevis som viste at den var effektiv for alt relatert til sportsgjenoppretting.

Bivirkninger og risikoer

Kupping kan forårsake irritasjon eller skade på huden.

I følge NCCIH kan bivirkningene av kopping omfatte:

• varig misfarging av huden
• arrdannelse
• brenner
• infeksjon

Hvis en person har en hudsykdom som eksem eller psoriasis, kan kupping gjøre det verre på området der utøveren bruker koppene.

I sjeldne tilfeller kan en person oppleve mer signifikant indre blødninger eller anemi hvis utøveren tar for mye blod under våt cupping.

I følge en studieoppgave som vises i Tidsskrift for akupunktur og meridianstudier, cupping kan også forårsake:

• hodepine
• tretthet
• svimmelhet
• besvimelse
• kvalme
• søvnløshet

På grunn av den dårlige kvaliteten på studier som undersøker cupping, er det vanskelig å vite hvor vanlige disse bivirkningene er.

Hvis en person har noen av disse bivirkningene etter cuppingbehandling, bør de snakke med lege. Noen mennesker kan ha helsemessige forhold, for eksempel problemer med blodpropp, som gjør cupping mindre enn ideelt.

Ta bort

Det er noen bevis som tyder på at cupping terapi kan være i stand til å hjelpe en person med visse helseproblemer. Imidlertid er det ikke nok studier av høy kvalitet til å støtte dette.

For å forstå om cupping-terapi er effektiv, hvordan den fungerer, og hvilke saker den er best for, må forskere gjennomføre og publisere mer forskning av høy kvalitet.

Hvis en person finner ut at cuppingbehandling lindrer smertene eller hjelper helsen på en annen måte, og hvis de ikke opplever noen bivirkninger, kan cupping være et veldig godt valg. Noen terapier har imidlertid bedre bevis for effektiviteten. Leger kan gi råd om at folk vurderer disse først.

En person kan velge å bruke cuppingterapi sammen med bedre beviste terapier. Hvis dette er tilfelle, er det viktig at de gir beskjed til en lege.