Hva du skal gjøre med hovent tannkjøtt
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Hovne tannkjøtt har en tendens til å være et tegn på et underliggende problem, for eksempel tannkjøttsykdom eller infeksjon. Det er mange effektive hjemmemedisiner for hovent tannkjøtt, og grunnleggende munnhygiene kan bidra til å forhindre problemet.
Alle som opplever hovent tannkjøtt, bør oppsøke tannlege for full diagnose og behandling.
Mange problemer kan føre til hovne tannkjøtt. De fleste av dem er relatert til oral helse eller komplikasjoner fra oral helseproblemer.
I denne artikkelen dekker vi årsakene til hovent tannkjøtt, samt noen behandlingsalternativer og hjemmemedisiner.
Årsaker
I avsnittene nedenfor ser vi på noen potensielle årsaker til hovent tannkjøtt:
Matpartikler som sitter fast i tennene
Årsaker til hovent tannkjøtt inkluderer tannkjøttbetennelse og matpartikler som sitter fast i tennene.
Årsaken til hovent tannkjøtt kan være enkel, for eksempel å få matpartikler fast i tennene.
For eksempel kan det å spise popcorn føre til at harde biter av kjerne setter seg fast mellom tennene, noen ganger kan de bli i tannkjøttet. Dette kan lett forårsake irritasjon og hevelse i området.
Mesteparten av tiden varer disse symptomene ikke lenge og vil forsvinne når personen børster og flosser ut matpartiklene.
Tannkjøttbetennelse
Tannkjøttbetennelse er et stadium av tannkjøttsykdom som forårsaker hevelse og irritasjon i tannkjøttet. Det er en av de vanligste tilstandene for å forårsake hovent tannkjøtt, og det vil trolig være det en tannlege sjekker først.
En person vet kanskje ikke at de har gingivitt og bare føler mild smerte eller følsomhet. Imidlertid er behandling veldig viktig.
Uten behandling kan tannkjøttbetennelse utvikle seg til en alvorlig infeksjon i tannkjøttet, kalt periodontitt eller periodontal sykdom.
Noen andre symptomer å se etter som kan indikere periodontal sykdom inkluderer:
- en stygg smak i munnen
- veldig dårlig ånde som vedvarer etter rengjøring
- følsomme tenner
- løse tenner eller tanntap
- røde, smertefulle tannkjøtt
- smerter når du tygger
- blødende tannkjøtt
- tilbakevendende tannkjøtt
- endringer i hvordan tennene sitter i munnen
Svangerskap
Hovne tannkjøtt kan også forekomme når en person er gravid, selv om de har perfekt oral helse.
Graviditet forårsaker betydelige og raske endringer i hormoner. Disse hormonene i endring kan øke blodstrømmen til tannkjøttet, og føre til at de blir mer følsomme for hevelse.
Infeksjoner
Infeksjoner kan forekomme i munnen og føre til problemer som hevelse i tannkjøttet.
For eksempel kan kroniske infeksjoner som herpes føre til komplikasjoner som forårsaker hovent tannkjøtt. Også trøske - som er en gjærinfeksjon i munnen - kan forårsake symptomer inkludert hevelse.
Komplikasjoner fra infiserte tenner, for eksempel en abscess, kan også føre til hevelse, spesielt i et område av tannkjøttet.
Andre årsaker
Noen andre helseproblemer kan forårsake hevelse i tannkjøttet, selv om de kan være mindre vanlige. Andre mulige årsaker til hovent tannkjøtt inkluderer:
- bivirkninger fra noen medisiner
- underernæring
- følsomhet for orale produkter, for eksempel ingredienser i tannkrem eller munnvann
- iført dårlig passende proteser, kroner eller andre tannlegeapparater
I alle tilfeller vil en tannlege se på personens andre symptomer og gå gjennom medisinsk historie med dem for å fastslå den underliggende årsaken.
Behandlinger
Medisinsk behandling for hovent tannkjøtt begynner med å se en tannlege.
Å se en tannlege for regelmessige kontroller og rengjøring kan bidra til å identifisere og forhindre munnhelseproblemer før de forårsaker problemer.
Hvilken medisinering eller behandling tannlegen anbefaler, vil avhenge av den underliggende årsaken.
Medisinske behandlinger for orale problemer kan omfatte:
- medisinert munnvann
- salver
- tannkrem
Forebygging
Å ta skritt for å behandle hovent tannkjøtt er en viktig del av enhver tannbehandling.
Disse tiltakene kan bidra til å forhindre hevelse eller lette symptomet:
- Pensle regelmessig, minst to ganger hver dag eller etter hvert måltid.
- Tanntråd regelmessig.
- Bruk milde orale produkter som tannkrem og munnvann.
- Unngå sukkerholdige drikker, da de kan bidra til opphopning av bakterier i munnen.
- Unngå tobakk, inkludert røyking eller tygging.
- Unngå alkohol og alkoholholdig munnvann, da alkoholen kan tørke ut og irritere tannkjøttet.
- Unngå skarpe matvarer som chips, frø og popcorn, som kan sitte fast i tennene og forårsake smerte.
Det er viktig å merke seg at disse tipsene bare er et supplement til riktig diagnose og behandling. Hovne eller irriterte tannkjøtt signaliserer vanligvis et underliggende problem. Å ignorere disse symptomene kan forverre problemet på lang sikt.
Hjem rettsmidler
Selv om opprettholdelse av god munnhygiene i mange tilfeller vil beskytte mot helseproblemer, kan det fortsatt oppstå problemer.
Hvis orale symptomer som hevelse i tannkjøttet oppstår, er det noen hjemmemedisiner som viser løfte. Vi dekker dem nærmere nedenfor:
Saltvann
Bruk av saltvannsskylling kan fremme oral helse og berolige betennelse i tannkjøttet. En studie i journalen PLOS One bemerker at skylling av menneskelige tannkjøttceller med saltvann i et laboratorium bidro til å stimulere sårtilheling.
En enkel saltvannsskylling med ca. 1 ts salt i 1 kopp varmt vann bør være nok for hver sitting. Folk bør la saltet løses opp, og deretter svi blandingen forsiktig i munnen i 30 sekunder før de spytter den ut.
Skylling opptil tre ganger hver dag kan bidra til å redusere midlertidig hevelse.
Essensielle oljer
Noen essensielle oljer kan også fremme generell oral helse.
En gjennomgang i tidsskriftet Bevisbasert odontologi bemerker at munnvann som inneholder essensielle oljer reduserte plakk og betennelse hos personer med tannkjøttbetennelse mer effektivt enn noen medisinerte munnvann.
En studie i European Journal of Dentistry bemerker at i cellekulturer er essensielle oljer av timian, peppermynte, nellik og tea tree spesielt nyttige for å forhindre vekst av bakterier som kan føre til vanlige muntlige problemer.
En annen studie, i Tidsskrift for klinisk og diagnostisk forskning, fant også at et munnvann som inneholder sitrongressolje reduserte plakk. Det reduserte også andre tegn på gingivitt mer effektivt enn vanlig medisinert munnvann. Forskerne bemerker imidlertid at videre studier er nødvendige.
Før folk bruker munnvann som inneholder essensielle oljer for å behandle hevelse i tannkjøttet, bør folk kontrollere at det ikke inneholder andre harde ingredienser, for eksempel alkohol. Disse ingrediensene kan irritere tannkjøttet ytterligere.
Aloe vera
Aloe vera er en vanlig plante som kan være svært nyttig for oral betennelse.
En systematisk gjennomgang i International Journal of Dental Hygiene bemerker at den nåværende forskningen viser at aloe vera gel reduserer betennelse i tannkjøttet fra tannkjøttbetennelse. Imidlertid bemerker studien også at aloe vera ikke nødvendigvis er bedre enn medisinsk munnvann.
Forskningen viser ikke entydig at aloe vera kan kurere eller behandle plakk og gingivitt i seg selv. Når det er sagt, kan det redusere betennelsen forbundet med det.
Mange selskaper lager nå munnvann med aloe vera som en aktiv ingrediens. Noen velger også å bruke gelen fra planten direkte. Å pusse disse produktene i munnen i et par minutter før du spytter dem ut, kan bidra til å redusere hevelse i tannkjøttet.
Det er mange aloe vera munnvann tilgjengelig å kjøpe online.
Gurkemeie
Gurkemeie, det gule krydderet som finnes i mange indiske retter, kan også hjelpe med tannkjøtt.
En studie i National Journal of Maxillofacial Surgery fant ut at en gurkemeiegel effektivt kunne bidra til å kontrollere plakk i munnen og redusere symptomer på tannkjøttbetennelse. Forskerne bemerker at dette muligens skyldes dets betennelsesdempende natur.
Noen selskaper tilbyr gurkemeiegel eller pulver for å pusse tennene. Påføring av et slikt produkt på tennene etter børsting hver dag kan bidra til å redusere plakk og hevelse i tannkjøttet.
Når skal jeg oppsøke lege
Selv om hjemmemedisiner kan hjelpe midlertidig med å løse irriterende hevelse i tannkjøttet, er de ikke en erstatning for diagnose og behandling fra helsepersonell.
Underliggende forhold kan føre til alvorlige komplikasjoner. Alle som opplever hovent tannkjøtt, bør oppsøke en tannlege for en fullstendig diagnose og behandling.
Sammendrag
Hovne tannkjøtt er et vanlig problem, og i de fleste tilfeller er de ikke grunn til bekymring.
Imidlertid kan hovne tannkjøtt som varer lenger enn 1-2 dager, være et tegn på et underliggende problem som tannkjøttbetennelse, periodontitt eller tannabscess. Hvis hevelse oppstår ved siden av feber, bør en person kontakte tannlegen sin umiddelbart.
Folk bør ikke ignorere symptomer som hovent tannkjøtt, og de bør søke hjelp fra en tannlege hvis andre symptomer dukker opp.
