Hva skal du vite om kløe i fibromyalgi?

Personer med fibromyalgi opplever vanligvis smerte og stivhet, tretthet, problemer med tenkning og hukommelse, og søvnforstyrrelser. Mindre vanlige symptomer inkluderer prikking og hodepine. For noen mennesker kan kløe også være et problem.

Eksperter vet ikke nøyaktig hva som forårsaker fibromyalgi, men en teori er at nerveveiene blir overfølsomme. Som et resultat føler folk med fibromyalgi smerter mer intenst enn de uten tilstanden.

Les videre for å finne ut mer om sammenhengen mellom fibromyalgi og kløe, samt hvordan du kan lindre dette symptomet.

Fibromyalgi og kløe: Hva er lenken?

Det er sjelden fibromyalgi forårsaker kløe.

Kløe er relativt sjelden som et symptom på fibromyalgi.

I en studie der det ble sett på hyppigheten av hudrelaterte problemer hos personer med fibromyalgi, rapporterte bare 3,3% av befolkningen at de opplevde kløe uten identifisert årsak.

Andre hudproblemer som rammet deltakerne inkluderte:

• Overdreven svetting: 32%
• Ikke-irriterende hud Betennelse: 9,1%
• Brennende følelse av hud eller slimhinner: 3,4%
• Hudlesjoner av forskjellige årsaker: 1,9%
• Uvanlige hudopplevelser: 1,7%

Mennesker med fibromyalgi er mer følsomme for smerte, følelse og berøring enn de uten forstyrrelsen. Som et resultat kan mindre hudproblemer utløse prikking eller kløe.

Diagnostiske kriterier for fibromyalgi

American College of Rheumatology gir kriterier for diagnostisering av fibromyalgi. Eksperter har modifisert og oppdatert disse kriteriene mange ganger i løpet av det 21. århundre, og lagt til nye tegn og symptomer.

Kriteriene sier for tiden at for å få en diagnose av fibromyalgi, må en person ha symptomer som holder seg på et lignende nivå i minst 3 måneder. De må også oppleve smerter som rammer minst syv av 19 kroppsområder.

En lege vil score antall områder der en person føler smerte ved hjelp av en skala fra 0–19, og dette vil gi personens Widespread Pain Index (WPI) score.

Etter å ha bestemt WPI-poengsummen, er neste trinn å bestemme SSM-poengsummen. For del en av SS-poengsummen vil legen rangere spesifikke områder fra 0–3, der 3 er den mest alvorlige.

Disse områdene er:

• utmattelse
• våkner uoppfrisket
• kognitive, for eksempel endringer i tenkning eller hukommelse

I del to av SS-poengsummen vil legen sjekke de andre symptomene individet har opplevd i løpet av den siste uken, og tildele en poengsum deretter. Kløe er blant disse mange mulige symptomene.

Legen vil beregne et endelig tall ved hjelp av WPI og totale SS-poeng for å finne ut om personen har fibromyalgi. Som en del av diagnosen vil de også måtte utelukke andre helseproblemer som kan forklare smerten og andre symptomer.

Årsaker

Eksperter vet ikke hvorfor kløe oppstår med fibromyalgi, men flere faktorer kan spille en rolle.

Sentralnervesystemet

Endringer i CNS kan føre til kløe i fibromyalgi.

Sentralnervesystemet (CNS) består av hjernen, ryggmargen og nervene. CNS kommuniserer informasjon rundt hele kroppen gjennom et nettverk av nerveceller.

Forskere tror at mennesker med fibromyalgi opplever endringer i måten CNS behandler sine smertemeldinger på.

Disse endringene kan utvikles på grunn av høye nivåer av visse hjernekjemikalier som kalles nevrotransmittere, som signaliserer smerte.

Forskere mener også at smertereseptorene i hjernen kan utvikle et muskelminne av smertene, noe som kan føre til at de blir mer følsomme og overreagerer på smertesignaler.

Kløe kan oppstå fordi fibromyalgi aktiverer visse nervefibre. Kløe og smerte deler en felles vei som går gjennom ryggmargen. Smerter og kløe aktiverer også de samme sensoriske hjerneområdene.

En person som er følsom for smerte kan også ha følsomhet for kløe.

Konstant kløe kan føre til en "kløe-syklus". Opprinnelig lindrer kløe kløen, men kontinuerlig riper skader huden. Denne skaden gjør kløen verre, slik at personen klør mer, noe som resulterer i økt kløe.

Kjemiske ubalanser

Mennesker med fibromyalgi har uvanlige nivåer av nevrotransmitterne dopamin, noradrenalin og serotonin i hjernen. Disse stoffene spiller en rolle i reguleringen av smerte, søvn, humør og tenkning.

Nevrotransmittere er kjemiske budbringere som styrer kommunikasjon i hele hjernen og kroppen.

Forskning på serotonins rolle i huden fant at unormale nivåer av serotonin forårsaket kløe hos mus.

Forskerne bemerket også at når kroppen frigjør serotonin som svar på smerte, aktiverer dette visse reseptorer som forårsaker kløe. Skrape kløe forårsaker frigjøring av serotonin som smertestillende, som aktiverer reseptorene igjen og forårsaker mer kløe.

Behandling med selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) kan bidra til å redusere kløe i huden. Eksempler på disse legemidlene inkluderer sertralin (Zoloft) og fluoksetin (Prozac).

Bivirkninger av behandling

Medisiner for behandling av fibromyalgi kan forårsake kløe hos noen mennesker. Disse stoffene inkluderer smertestillende midler, antidepressiva og medisiner mot krampeanfall.

For eksempel:

• Paracetamol (Tylenol): Dette stoffet kan i sjeldne tilfeller forårsake hudutslett, elveblest eller kløe.
• Ibuprofen (Advil): Kløe er en vanlig bivirkning av ibuprofen.
• Naproxen (Aleve): Mange som tar denne medisinen opplever kløe som en bivirkning.
• Tramadol (Ultram): Kløende hud er en vanlig bivirkning.
• Duloxetine (Cymbalta) og milnacipran (Savella): Noen mennesker opplever en følelse av svie, kryp, kløe, nummenhet, prikking, "nåler" eller prikking.
• Pregabalin (Lyrica): Kløe er en sjelden bivirkning av pregabalin.

Hvis en person merker kløe etter å ha begynt å ta medisiner med fibromyalgi, bør de snakke med lege. Kløen kan være et tegn på en allergisk reaksjon.

I noen tilfeller av kløe kan legen justere dosen eller anbefale en alternativ medisinering.

Hjem rettsmidler

Vedvarende kløe kan forstyrre søvnen, og mangel på søvn kan forverre symptomene på fibromyalgi. Fortsatt riper kan også føre til infeksjon.

Følgende tiltak kan gi lindring for skadet hud som skyldes riper.

Fukter den berørte huden minst en gang om dagen, spesielt etter bading eller dusjing.

Unngå parfymerte produkter, som duftende såper og fuktighetsgivende kremer.

Bruk avkjølende kremer eller geler på huden.

Påføring av kløe eller kremer på kort sikt. Disse bør inneholde minst 1% hydrokortison. Kalamin og capsaicin kan også hjelpe.

Bruk bedøvende hudkremer og kremer, slik som pramoksin (Caladryl), for å redusere kløe.

Trimme neglene og bruke hansker om natten for å forhindre riper.

Påfør kjølig, våt komprimering på det berørte området.

Ta et lunkent bad med natron, ukokt havregryn eller kolloid havregryn i.

Å minimere stress gjennom terapi eller avslapningsmetoder, som meditasjon eller yoga.

Sikt etter komfort ved å bruke løse klær og holde soverommet kjølig om natten.

Hvis en person med fibromyalgi opplever vedvarende kløe, bør de snakke med en lege om symptomene.

Finn ut mer om behandlinger for å lindre fibromyalgi.

Medisiner

Smertestillende medisiner kan bidra til å behandle kløe hos personer med fibromyalgi.

Det er ingen retningslinjer for behandling av kløe hos personer med fibromyalgi. Imidlertid kan en lege gi behandling når de har funnet årsaken til kløe.

Medisiner for å håndtere smerte reduserer ofte kløe også. Medisiner for å behandle fibromyalgi smerter inkluderer:

Smertestillende medisiner: Acetaminophen, ibuprofen og naproxen natrium er tilgjengelig over disk. En lege kan noen ganger foreskrive tramadol.

Antidepressiva: Duloksetin og milnacipran kan bidra til å redusere smerte.

Antisizuremedisiner: Gabapentin (Neurontin) og pregabalin kan også gi smertelindring.

Hvis en medisin forårsaker kløe, kan en lege anbefale en annen dose eller et alternativt legemiddel.

Outlook

Kløe kan noen ganger skyldes fibromyalgi, men det er sjelden. Når det skjer, kan det være ubehagelig og irriterende.

En person kan bruke forskjellige metoder for å kontrollere kløe. Imidlertid, hvis kløe er vedvarende og alvorlig, bør en person be legen sin om hjelp og råd.