Hva forårsaker kortpustethet etter å ha spist?
I april 2020, Food and Drug Administration (FDA) ba om at alle former for reseptbelagt og reseptfritt (OTC) ranitidin (Zantac) ble fjernet fra det amerikanske markedet. De ga denne anbefalingen fordi uakseptable nivåer av NDMA, et sannsynlig kreftfremkallende middel (eller kreftfremkallende kjemikalie), var til stede i noen ranitidinprodukter. Personer som tar reseptbelagt ranitidin, bør snakke med legen sin om trygge alternative alternativer før de stopper stoffet. Personer som tar OTC-ranitidin, bør slutte å ta stoffet og snakke med helsepersonell om alternative alternativer. I stedet for å ta ubrukte ranitidinprodukter til et tilbaketakssted, bør en person kaste dem i henhold til produktets instruksjoner eller ved å følge FDAs veiledning.
Kortpustethet etter å ha spist kan være en ubehagelig eller plagsom opplevelse, men er vanligvis ikke grunn til bekymring.
Det er mange mulige årsaker til at en person kan bli andpusten etter å ha spist, og behandlingene varierer avhengig av årsaken.
Denne artikkelen skisserer noen av disse årsakene, sammen med informasjon om behandlinger og når du skal oppsøke lege.
1. Matallergi
American College of Allergy, Asthma & Immunology anslår at 4 prosent av voksne og 4-6 prosent av barn i USA har matallergi. De fleste symptomer oppstår i løpet av minutter eller timer etter å ha spist.
Kortpustethet etter å ha spist er et av flere symptomer assosiert med matallergi.
Folk som mistenker matallergi, kan snakke med legen sin. En lege kan diagnostisere matallergier ved å gjøre trygge tester. Testene kan inkludere en oral matutfordring, som innebærer at en person spiser små mengder av den mistenkte utløsermaten.
Den beste måten å forhindre allergiske reaksjoner på er å unngå utløsermat. Det er ingen behandling for matallergi, men forskere gjennomfører for tiden kliniske studier for å prøve å finne ut hvordan folk kan bygge opp en toleranse for spesifikk mat.
Anafylaksi
Kortpustethet kan indikere en sjelden, men potensielt livstruende allergisk reaksjon kjent som anafylaksi. Personer som opplever anafylaksi krever øyeblikkelig legehjelp.
Tegn og symptomer på anafylaksi inkluderer:
- kortpustethet
- repeterende hoste
- en svak puls
- elveblest, utslett eller hevelse på huden
- tetthet i halsen
- en hes stemme
- pustevansker eller svelging
- kvalme, oppkast eller diaré
- magesmerter
- en følelse av undergang
- rask hjertefrekvens
- lavt blodtrykk
- svimmelhet eller besvimelse
- hjertestans
Personer med alvorlige allergiske reaksjoner må ha med seg en EpiPen, som er et medisinsk utstyr som gjør at folk selv kan injisere adrenalin for å motvirke den allergiske reaksjonen. Folk bør ringe nødetatene etter å ha levert injeksjonen.
2. Innånding av matpartikler
Noen ganger kan folk puste inn små partikler av mat eller væske mens de spiser. Dette kalles pulmonal aspirasjon.
Mennesker med sunne lunger er vanligvis i stand til å hoste opp disse partiklene. Hoste kan forårsake kortvarig kortpustethet, og muligens ondt i halsen.
Når en persons lunger ikke er sunne nok til å hoste opp partiklene, kan de utvikle aspirasjons lungebetennelse. Dette skjer når partiklene forårsaker en infeksjon inne i luftsekkene i en eller begge lungene.
Symptomer på aspirasjons lungebetennelse inkluderer:
- brystsmerter
- tungpustethet
- kortpustethet
- hoste som produserer illeluktende, grønn eller blodig slim
- ubehagelig pustelukt
- problemer med å svelge
- feber
- overdreven svetting
- utmattelse
Behandling for aspirasjons lungebetennelse avhenger av en persons generelle helse og alvorlighetsgraden av tilstanden. I de fleste tilfeller vil en lege foreskrive antibiotika for å behandle infeksjonen.
3. Et hiatusbrokk
En brokk oppstår når et organ eller vev klemmer seg inn i en del av kroppen der det ikke hører hjemme.
En hiatus brokk er der magen buler opp i brystet gjennom veggen av muskler som skiller mellomgulvet og magen. Et hiatusbrokk kan forårsake kortpustethet som forverres etter å ha spist.
En paresofageal brokk er en type hiatusbrokk som oppstår når magen klemmer seg ved siden av matrøret. Hvis den vokser for stor, kan den presse på membranen og knuse lungene, forårsake smerter i brystet og kortpustethet. Disse symptomene kan være verre etter å ha spist, ettersom full mage øker trykket på membranen.
Noen paresofageal brokk krever ikke behandling. Imidlertid kan en person kreve operasjon hvis de opplever følgende symptomer:
- brystsmerter
- smerter i midten eller øvre del av magen
- problemer med å svelge
- magesår
- GERD
En kirurg vil vanligvis reparere en paresofageal brokk ved hjelp av nøkkelhullskirurgi eller laparoskopisk kirurgi. De vil plassere et lite opplyst kamera, kalt laparoskop, i matrøret for å se og flytte magen tilbake på plass.
Laparoskopisk kirurgi er en minimalt invasiv prosedyre, og folk flest får full bedring innen 4 uker.
4. GERD-relatert astma
Personer som har astma kan oppleve kortpustethet etter å ha spist, spesielt hvis de også har gastroøsofageal reflukssykdom (GERD).
Hva er astma?
Astma er en sykdom som påvirker luftveiene i lungene. Ved astma forårsaker allergener eller irriterende stoffer som kommer inn i lungene luftveiene til å smale. Dette utløser en rekke luftveissymptomer, inkludert:
- kortpustethet
- tungpustethet
- hoste
- tetthet i brystet
Hva er GERD?
GERD er en fordøyelsessykdom som påvirker musklene i matrøret, som er røret som forbinder munnen og magen.
Vanligvis blir musklene i matrøret smalere for å holde maten i magen etter å ha spist. Når en person har GERD, lukkes ikke disse musklene helt, noe som gjør at magesyre og delvis fordøyd mat kan reise tilbake opp i matrøret. Denne sure oppstøt kan forårsake halsbrann.
Hva er sammenhengen mellom GERD og astma?
Anslagsvis 89 prosent av personer med astma vil også oppleve GERD.
Ved GERD-relatert astma irriterer magesyre nerveendene i matrøret. Hjernen reagerer ved å innsnevre de små luftveiene i lungene, noe som utløser astmasymptomer.
Noen ganger kan en person inhalere litt magesyre i lungene. Dette irriterer luftveiene og kan forårsake pustevansker, hoste og tetthet i brystet.
Behandling
Nøkkelen til behandling av GERD-relatert astma er å behandle acid reflux. Behandlinger inkluderer:
- reseptfrie medisiner (for eksempel Pepcid AC)
- å spise fem eller seks små måltider om dagen i stedet for tre store måltider
- iført løse klær rundt midjen
- unngå å ligge innen 3 timer etter å ha spist
- slutte å røyke
Personer med GERD kan også velge å unngå følgende matvarer, som kan utløse syre refluks hos noen mennesker:
- stekt og fet mat
- alkohol
- koffeinholdige drikker
- sjokolade
- peppermynte
- sitrusfrukter
- løk
- hvitløk
- tomatbaserte produkter
- krydret mat
5. KOLS
KOLS, eller kronisk obstruktiv lungesykdom, er en progressiv lungesykdom som gjør det vanskelig for kroppen å bevege luft inn og ut av lungene.
Personer med KOLS kan oppleve kortpustethet, noe som resulterer i reduserte energinivåer. Dette kan gjøre hverdagsaktiviteter vanskelig.
Fordi puste og fordøyelse begge krever mye energi, kan noen mennesker med KOLS bli andpusten etter å ha spist måltider.
Andre vanlige symptomer på KOLS inkluderer:
- hyppig hoste
- tetthet i brystet
- tungpustethet
Å ha full mage eller oppblåst mage kan forverre pustevansker hos personer med KOLS. Folk kan merke forbedringer i symptomene hvis de spiser små, hyppige måltider i stedet for færre store måltider, og unngår mat som forårsaker gass og oppblåsthet.
COPD Foundation tilbyr noen andre tips for å redusere kortpustethet etter å ha spist, inkludert:
- hvile i 30 minutter før og etter et måltid
- spiser sakte
- redusere sukkerholdige matvarer som kan forårsake tretthet
- unngå å legge seg etter måltider
- unngå å spise mens du er kortpustet, da dette kan fange gass, noe som forverrer pustevansker.
Når skal jeg oppsøke lege
Personer som opplever vedvarende kortpustethet etter måltider, bør oppsøke lege. Legen vil utføre tester for å bestemme den underliggende årsaken og kan foreskrive medisiner for å lindre symptomene.
Noen ganger kan kortpustethet indikere en alvorlig underliggende medisinsk tilstand. I følge American Lung Association er det viktig å oppsøke lege hvis kortpustethet oppstår mens du er i ro, varer lenger enn 30 minutter eller oppstår ved siden av noe av det følgende:
- smerte eller trykk i brystet
- pustevansker når du ligger flatt
- tungpustethet
- svimmelhet eller svimmelhet
- feber, frysninger og hoste
- blå skjær på leppene eller fingertuppene
- hevelse i føttene eller anklene
Sammendrag
Pustevansker som oppstår etter å ha spist kan være et engangssymptom forårsaket av å puste inn en liten partikkel med mat eller væske.
Imidlertid bør personer som opplever kortpustethet etter hvert måltid, eller etter å ha spist visse matvarer, oppsøke lege for å finne ut årsaken. Behandlingen vil avhenge av den underliggende årsaken til åndenød.
Noen ganger kan pustevansker tyde på en alvorlig underliggende medisinsk tilstand. Det kan hjelpe å kjenne tegn og symptomer som indikerer behov for øyeblikkelig legehjelp.
