Blærespasmer: Alt du trenger å vite

Urinblære spasmer oppstår når blæren trekker seg ufrivillig, noe som kan føre til at en person urinerer. Disse spasmer kan være smertefulle, og de kan være pinlige hvis de fører til en ekstrem trang til å urinere eller lekkasje av urin.

En rekke forhold kan forårsake blærespasmer, men heldigvis er det mange behandlinger tilgjengelig.

I denne artikkelen kan du lære hva som forårsaker blærespasmer, hvordan du kan forhindre dem og hvordan de forholder seg til vanlige blæreproblemer.

Årsaker

En overaktiv blære kan forårsake blærespasmer.

En av de vanligste tilstandene forbundet med blærespasmer kalles overaktiv blære (OAB). Dette er kjent for å forekomme hos personer med tranginkontinens.

Ifølge Urology Care Foundation, assosiert med American Urological Association, anslår anslagsvis 30 prosent av mennene og 40 prosent av kvinnene i USA symptomer på OAB.

Urinveisinfeksjoner (UTI) forårsaker også ofte blærespasmer. UTI oppstår når overflødige bakterier kommer inn i urinveiene. I tillegg til blærespasmer, kan UTI forårsake smerter i underlivet, bekkenet, ryggen og sidene, samt feber og en svie ved urinering.

Andre årsaker til blærespasmer inkluderer:

• diabetes
• en forstørret prostata
• interstitiell blærebetennelse
• multippel sklerose
• Parkinsons sykdom
• hjerneslag

Noen vanndrivende medisiner kan også bidra til blærespasmer.

Symptomer

Blærekramper kan forårsake urinlekkasje eller behov for å urinere ofte.

Andre symptomer på blærespasmer avhenger vanligvis av den underliggende årsaken.

For eksempel inkluderer OAB-symptomer:

• lekker urin
• hyppige trang til å urinere
• våkner regelmessig en eller flere ganger for å bruke badet om natten

Personer med autonome lidelser, som Parkinsons sykdom, multippel sklerose eller Alzheimers sykdom, kan være mer sannsynlig å ha blærespasmer.

Autonome lidelser påvirker det autonome nervesystemet, som er ansvarlig for blæresammentrekninger. Som et resultat kan en person oppleve ukontrollerte blærespasmer.

Noen symptomer på blærespasmer kan etterligne en UTI, selv når en infeksjon ikke er den underliggende årsaken.

Behandling

Leger kan forskrive en rekke medisiner for å redusere forekomsten av blærespasmer.

En lege kan først forskrive en av en gruppe medisiner som kalles antimuskarinika. Eksempler inkluderer:

• darifenacin (Enablex)
• oksybutyninklorid (Ditropan)
• utvidet frigjøring oxybutynin (Ditropan XL)
• solifenacinsuccinat (VESIcare)
• tolterodin (Detrol)
• tolterodin utvidet-relatert (Detrol LA)
• trospiumklorid (Sanctura)

Imidlertid kan disse medisinene ha uønskede bivirkninger, inkludert utvidelse av pupiller, som kan føre til lysfølsomhet og tørr munn. Hvis en person opplever dårlige effekter, vil legen forskrive en annen medisinering.

Trisykliske antidepressiva kan også brukes til å behandle blærespasmer. Disse inkluderer amitriptylin (Elavil), doxepin (Sinequan) og imipramin (Tofranil).

Ytterligere terapier

Leger kan anbefale behandlinger som utfyller medisiner. For eksempel, hvis en person beholder en betydelig mengde urin etter at de prøver å tisse normalt, kan de kreve selvkateterisering. Dette innebærer å sette inn et tynt, fleksibelt kateter i blæren, noe som gir en utgangsvei for urin.

Et annet alternativ er at en lege injiserer botulinumtoksin (Botox) i blæreveggen. Dette kan redusere forekomsten av blærespasmer.

En lege kan også anbefale elektrisk nervestimulering. Dette innebærer implantering eller midlertidig innsetting av en stimulator som sender elektriske pulser til nervene som påvirker blæren.

Forebygging

Å få regelmessig trening og meditasjon kan bidra til å forhindre blærespasmer.

For mange mennesker kan stress utløse eller forverre blærespasmer. Å ta skritt for å redusere stress når det er mulig, kan føre til færre spasmer.

Populære måter å redusere stress inkluderer:

• får nok hvile
• trener regelmessig
• meditere
• lese en bok
• engasjere seg i en hobby

En person kan også bruke teknikker for å distrahere seg fra trang til å urinere. Dette er kjent som hasterundertrykkelse.

Å øve bekkenbunnsøvelser, for eksempel kegler, kan også bidra til å redusere urinlekkasje.

I følge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases i USA har ingen endringer i ernæring vist seg å redusere forekomsten av urininkontinens.

Anekdotisk bevis antyder imidlertid at å unngå mat som alkohol, tomater, koffein, sjokolade og sitrusdrikker kan bidra til å redusere blæresymptomer.

Når skal jeg oppsøke lege

Blærespasmer krever vanligvis bare akutt behandling når en person også har høy feber, alvorlige bekkenpine eller en betydelig mengde blod i urinen.

Alle som har hyppige blærespasmer, ikke kommer på do i tide eller finner seg selv lekker urin, bør oppsøke lege.

Legen vil vurdere symptomer og vurdere potensielle underliggende årsaker før han bestemmer den beste behandlingsplanen.

Outlook

Blærespasmer kan være ubehagelige, smertefulle og noen ganger pinlige, men de kan behandles.

Folk som regelmessig opplever blærespasmer som fører til urininkontinens, bør snakke med lege.

Fra medisiner til kirurgiske inngrep kan mange tilnærminger redusere forekomsten av spasmer og hjelpe en person til å føle seg komfortabel igjen.