Polydipsia: Hvorfor er jeg alltid tørst?
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Polydipsia er det medisinske begrepet for ekstrem tørst som en person ikke kan slukke ved å drikke.
Det er ikke en sykdom, men et symptom på visse helseproblemer, for eksempel diabetes. Personer som har dette symptomet bør oppsøke lege.
I denne artikkelen ser vi på hva polydipsia er og hvordan vi kan håndtere det.
Hva er polydipsi?
Når en person føler seg tørst etter å ha spist salt mat, trent hardt eller tilbrakt tid i solen, kan de vanligvis slukke tørsten ved å drikke mer væske.
Mengden vann som en person trenger, avhenger av forskjellige faktorer, inkludert hvor aktive de er og klimaet de lever i.
Polydipsia er en type tørst som kan vare i dager, uker eller enda lenger, avhengig av årsaken. Personen vil føle seg tørst mest eller hele tiden, og de vil ikke være i stand til å slukke tørsten, uansett hvor mye de drikker. De kan også ha tørr munn.
En person med polydipsi vil drikke 6 liter (L) eller mer væske om dagen.
Polyuria, som er hyppig vannlating, følger vanligvis med polydipsia. En lege vil sannsynligvis si at en voksen har polyuri hvis de passerer minst 2,5 liter urin på 24 timer.
Lær mer her om hyppig vannlating.
Årsaker
Noen faktorer som kan føre til at en person føler seg mer tørst enn vanlig inkluderer:
- høye blodsukkernivåer på grunn av diabetes mellitus
- diabetisk ketoacidose (DKA), en komplikasjon av hyperglykemi på grunn av diabetes mellitus
- lave vasopressinnivåer som et resultat av diabetes insipidus, en sjelden tilstand
- dehydrering
- tap av kroppsvæsker, for eksempel gjennom svette, diaré eller oppkast
- bruk av visse medisiner
- har en ubehagelig tørr munn
Polydipsia er et vanlig symptom på høyt blodsukkernivå. Det kan være et tidlig tegn på type 1-diabetes eller kan indikere at en person med diabetes har problemer med å håndtere tilstanden.
Sukkersyke
Insulin hjelper glukose inn i cellene, som bruker den til energi. Hos en person med diabetes mellitus produserer kroppen ikke insulin eller er ikke i stand til å bruke det effektivt.
Som et resultat forblir glukose fra mat i blodet i stedet for å komme inn i cellene, og dette fører til forstyrrelser i kroppen.
Nyrene må jobbe hardere for å filtrere det uønskede sukkeret ut av blodet. Når kroppen utskiller sukkeret i urinen, tar det væske med seg. Dette tapet av væske får personen til å føle seg tørst, så de drikker og uriner mer.
Vanlige symptomer på høyt blodsukkernivå inkluderer:
- polydipsi
- polyuria
- ekstrem sult
- tåkesyn
- tretthet og mangel på energi
- uforklarlig vekttap eller gevinst
Personen kan begynne å legge merke til at de er mer utsatt for infeksjoner, og at det tar lengre tid før sår leges. Med tiden kan ytterligere komplikasjoner oppstå, for eksempel høyt blodtrykk og hjerte- og karsykdommer.
Hva er trekk ved type 1 og type 2 diabetes? Lær mer her.
Diabetisk ketoacidose (DKA)
Når en person har diabetes og glukose ikke kan komme inn i cellene for å gi energi, kan kroppen begynne å bryte ned fett for dette formålet.
Denne prosessen produserer et giftig biprodukt kalt ketoner. Hvis ketoner bygger seg opp i blodet, kan de føre til at det blir for surt. Denne endringen i pH kan føre til DKA, som potensielt kan være dødelig.
De tidlige symptomene på DKA er ekstrem tørst og et hyppig behov for å tisse. En person som har disse symptomene, bør teste blodsukkernivået. Hvis disse er på 240 milligram per desiliter eller mer, bør personen sjekke urinen for ketoner.
Senere symptomer kan inkludere
- en fruktig eller "aceton" lukt på pusten
- tretthet
- tørr eller spylt hud
- konsentrasjonsvansker
- forvirring
- pustevansker
- kvalme og oppkast
- magesmerter
- tap av bevissthet
- koma
Alle som har disse symptomene, bør søke medisinsk hjelp, da tilstanden raskt kan bli alvorlig og til og med livstruende.
Kit for testing av ketonnivå og blodsukkernivå er tilgjengelig for kjøp online.
Diabetes insipidus
Denne formen for diabetes er en sjelden tilstand som rammer en av 25.000 mennesker. Det er forskjellig fra diabetes mellitus, og det involverer ikke et problem med insulin.
Det finnes forskjellige typer diabetes insipidus, hver med en annen årsak. Imidlertid involverer de alle et problem med vasopressin, et antidiuretisk hormon som hjelper med å kontrollere væskefjerning gjennom nyrene.
En person med diabetes insipidus kan passere store mengder klar, luktfri urin. I følge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, kan de passere mellom 3 og 20 liter (ca. 3,4–22,7 L) urin om dagen.
Disse personene kan rapportere polydipsi. Sjelden kan alvorlig dehydrering også forekomme.
Dehydrering symptomer inkluderer:
- tørst
- tørr hud eller øyne
- tretthet
- kvalme
Selv om en person ikke tror de er dehydrert, bør de søke øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis de opplever følgende symptomer:
- treghet
- svimmelhet
- forvirring
Klikk her for å lære mer om diabetes insipidus.
Psykiske helsemessige forhold
I en studie fra 2013 så forskerne på overdreven tørst eller væskeforbruk hos mennesker som gikk på poliklinikk for psykiske helsemessige forhold.
Av disse menneskene hadde 15,7% primær polydipsi, en overdreven tørst som ikke skyldes bruk av medisiner eller en annen identifiserbar årsak. I denne undergruppen hadde 13 personer schizofreni, og en person hadde bipolar lidelse.
Medisiner som leger foreskriver for disse og andre forhold kan også øke tørsten.
Årsaker som deltakerne ga for å drikke mye, inkluderte å ha tørr munn, tro at drikkevann holder kroppen ren, gjør det ut av vane og prøver å takle å føle seg tom.
Forfatterne av en 2017-studie konkluderte med at polydipsia hadde trekk til felles med tvangslidelse (OCD). For eksempel er personen ofte ikke klar over at væskeforbruket er for stort.
Forskerne antydet at det kan være en nevrobiologisk sammenheng mellom disse tilstandene og foreslo en traumatisk hjerneskade som en mulig årsak til polydipsi.
Når årsaken til å drikke for mye er psykologisk, er det en risiko for vannforgiftning, noe som kan være farlig. Forskere vet ennå ikke nøyaktig hvorfor polydipsi skjer. Forskere har bedt om videre studier for å finne ut mer.
Når skal jeg oppsøke lege
Alle som utvikler ekstrem tørst uten kjent årsak, bør oppsøke lege fordi det kan være et tegn på diabetes.
Hvis personen ikke allerede har målt hvor mye væske de drikker hver dag og hvor mye urin de produserer, kan legen be dem om å gjøre dette.
En person kan finne ut hvor mye væske de drikker ved å starte dagen med en målt vannbeholder og deretter bare drikke fra den beholderen, fylle den på dagen og merke hvor mye væske de drikker på 24 timer.
De bør også ta med andre væsker, som fruktjuice og kaffe, som de bruker i løpet av perioden.
For å måle urinproduksjonen kan en person bruke en spesiell beholder for innsamling.
Hvis personen allerede har en diagnose av type 1 eller type 2 diabetes, bør de sjekke blodsukkernivået først. De kan være i stand til å løse litt høye glukosenivåer ved å trene eller ta insulin, hvis det er aktuelt.
Hvis tørsten vedvarer eller blir verre, bør de oppsøke lege. Det kan indikere at de trenger behandling for DKA, eller de må kanskje justere behandlingsplanen.
Å føre oversikt over tørst, væskeinntak og blodsukkernivå kan hjelpe legen til å bestemme hva han skal gjøre videre.
Legen kan bestille blod- og urintester for å kontrollere blodsukkernivået og bidra til å identifisere årsaken til symptomene.
Hvis blodsukkernivået er normalt, kan legen foreslå andre tester for å sjekke om:
- lave vasopressinnivåer
- en ubalanse av natrium og kalium i blodet
- væskemangel
Noen legemidler kan forårsake eller forverre polydipsi og polyuri. Av denne grunn bør folk ta en liste over alle nåværende medisiner med seg når de besøker legen.
Behandling
Type behandling vil avhenge av den underliggende årsaken.
Sukkersyke
Hovedmålet med behandlingen vil være å holde blodsukkernivået innenfor et bestemt målområde. En person med type 1-diabetes må bruke insulin.
I tilfelle av type 2-diabetes, vil de fleste begynne med å bruke livsstilstiltak, for eksempel endringer i kosthold og treningsregime, for å håndtere blodsukkeret.
Legen kan også forskrive insulin, metformin eller annen medisinering.
Å håndtere blodsukkernivået bør løse symptomene på polydipsi.
DKA
Personen kan trenge behandling på sykehuset for å erstatte tapt væske og elektrolytter. Denne behandlingen kan omfatte intravenøs insulin og rehydratiseringsvæsker.
Diabetes insipidus
Legen vil råde personen til å konsumere nok vann for å forhindre dehydrering, og de kan også foreskrive medisiner, for eksempel desmopressin, som er en syntetisk form for vasopressin.
Medisinindusert polydipsi
Hvis medisinene til en person forårsaker overdreven tørst, kan legen endre resepten for å bytte medisin eller endre doseringen.
Psykiske helsemessige forhold
Rådgivning kan hjelpe en person til å bli klar over hvor mye væske de drikker og justere inntaket, om nødvendig.
Legen kan også endre personens medisiner eller ta andre tiltak hvis det er en fysisk årsak.
Outlook
Tidlig anerkjennelse og behandling av polydipsi kan føre til en diagnose av diabetes eller et annet helseproblem.
Uansett årsak, er det vanligvis mulig å løse polydipsi med behandling. Men hvis dette symptomet er en tidlig indikasjon på diabetes mellitus eller diabetes insipidus, kan personen trenge behandling for livet.
