Er det en sammenheng mellom hvitløk og HIV?
Hvitløk er en vanlig ingrediens som kan senke blodtrykket og redusere en persons risiko for visse typer kreft. Men hva sier forskningen hva med hvitløk og HIV? Kan inntak av hvitløk hjelpe mennesker med HIV, eller forårsaker det mer skade?
Hovedforbindelsen i hvitløk er allicin. Hvitløk inneholder også andre forbindelser, inkludert diallylpolysulfider og ajoene.
I denne artikkelen ser vi på om hvitløk påvirker immunforsvaret hos mennesker med HIV. Vi dekker også om hvitløk virker sammen med HIV-medisiner.
HIV og hvitløk
Noen hevder at hvitløk kan bidra til å bekjempe HIV på grunn av dets antivirale egenskaper, for eksempel å øke immunforsvaret.
HIV angriper T-celler, som er en bestemt type celle i immunsystemet. T-celler bekjemper virus og tumorceller i kroppen. Når HIV ødelegger T-celler, er det vanskeligere å bekjempe infeksjoner.
En person med HIV er mer utsatt for visse typer infeksjoner, inkludert virus. Slike infeksjoner kan bli alvorlige hvis en person har et svekket immunforsvar.
Alt som kan gjøre immunforsvaret sterkere, kan være gunstig for mennesker med HIV, og det er derfor noen anbefaler hvitløkstilskudd.
En analyse publisert i Journal of Immunology Research antyder at hvitløk kan forbedre immunforsvarets funksjon ved å stimulere produksjonen av visse typer celler.
Disse cellene inkluderer naturlige drapsceller og makrofager, som hjelper til med å bekjempe infeksjoner.
De generelle helsemessige fordelene med hvitløk kan også være gunstig for personer med HIV. For eksempel, ifølge National Center for Complementary and Integrative Health, viser noen studier at hvitløk kan bidra til å senke kolesterolnivået.
Hva sier forskningen?
En teori er at hvitløk har svovelholdige aminosyrer som stimulerer aktiviteten i immunforsvaret og hjelper til med å bekjempe infeksjoner.
En studie fra 2016 publisert i Journal of Nutrition indikerer at T-celler og naturlige drapsceller kan svare på diettendringer inkludert hvitløk.
Studien inkluderte voksne i alderen 21–50. Forskerne delte deltakerne i to grupper. I 90 dager i løpet av den kalde og influensasongen forbrukte den ene gruppen 2,56 gram hvitløkekstrakt, og den andre gruppen konsumerte placebo.
Forskerne vurderte deretter T-cellen og drapscellefunksjonen, sammen med egenrapportert sykdom. Resultatene indikerte at tilskudd med hvitløk kan forbedre immuncellefunksjonen.
Å øke immunforsvaret kan hjelpe mennesker med HIV å holde seg sunne, men studier bekrefter ikke at hvitløk kan forhindre infeksjoner spesielt hos personer som har HIV.
Ytterligere større studier er nødvendig for å avgjøre om hvitløk kan spille en rolle i å forbedre immunforsvaret til mennesker med HIV.
American Institute for Cancer Research rapporterer at hvitløk kan ha noen kreftegenskaper, men at menneskelige studier mangler.
Mennesker med HIV er også mer utsatt for visse typer kreft. Å redusere risikoen for kreft hos mennesker med HIV kan i noen tilfeller forbedre utsiktene.
I en systematisk gjennomgang og metaanalyse så forskere på 14 studier som analyserte sammenhengen mellom hvitløksforbruk og tykktarmskreft. Hvitløksforbruk så ikke ut til å redusere risikoen for tykktarmskreft.
Studier som rapporterer om en lenke til en reduksjon i de vanligste kreftformene assosiert med HIV er heller ikke tilgjengelige.
For mer grundig informasjon og ressurser om hiv og aids, besøk vårt dedikerte knutepunkt.
Hvitløk og HIV medisinering
Noen studier indikerer at hvitløkstilskudd påvirker nivåene av visse antivirale medisiner som leger foreskriver for å behandle HIV.
For eksempel, en systematisk analyse av aktuell forskning publisert i International Journal of STD & AIDS indikerer at noen former for hvitløkstilskudd kan redusere nivåene av visse antivirale medisiner.
Det er verdt å merke seg at noen studier som antyder en sammenheng mellom hvitløk og interferens med HIV-medisiner er flere år gamle. Imidlertid har disse medisinene endret seg og utviklet seg over tid.
En annen studie involverte 77 kvinner med HIV som selv rapporterte inntaket av hvitløkstilskudd. Resultatene viste at kortvarig bruk av hvitløkstilskudd ikke påvirket hvor ofte de tok antiretrovirale medisiner, deres CD4-celletall eller viral belastning.
Forbindelsene i hvitløk er komplekse. For eksempel endres allicin raskt til andre kjemikalier. Av denne grunn forstår ikke forskerne fullt ut hvitløkens interaksjon med forskjellige HIV-medisiner.
Risiko og bivirkninger
Den beste behandlingen varierer avhengig av en persons generelle helse og andre medisinske tilstander de måtte ha. Ulike HIV-behandlingsregimer involverer forskjellige legemiddelklasser, hvorav noen kan samhandle annerledes med hvitløk.
For personer med HIV som vurderer å ta hvitløkstilskudd, er det flere spørsmål å stille en lege.
For eksempel er det viktig å spørre en lege om hvitløkstilskudd er trygge å bruke sammen med medisinene en person tar for øyeblikket. Det er også best å diskutere den optimale dosen.
Det er også behov for en diskusjon om de typiske bivirkningene av hvitløk. Bivirkninger av hvitløkstilskudd kan omfatte:
- kvalme
- oppkast
- diaré
- dårlig smak i munnen
- fordøyelsesbesvær
Siden bivirkningene av hvitløk noen ganger kan omfatte magesyke, kan det forstyrre inntak av HIV-medisiner eller riktig ernæring.
Som med ethvert supplement, er det viktig å avveie fordelene mot risikoen.
United States Food and Drug Administration (FDA) overvåker ikke kvaliteten eller sikkerheten til kosttilskudd, så det er viktig å kjøpe dem fra en anerkjent leverandør.
Sammendrag
Forskere prøver fortsatt å finne de medisinske fordelene med hvitløk. Det er mulig at hvitløkstilskudd kan ha noen helsemessige fordeler, men effekten av HIV og HIV-behandling er foreløpig uklar.
Noen studier antyder at hvitløkstilskudd forstyrrer HIV-medisinering, men andre studier har ikke vist den samme lenken.
Siden bevis ikke er avgjørende, bør personer med HIV alltid snakke med legen sin før de tar hvitløkstilskudd.
