Mørke flekker på huden: Årsaker og hvordan de skal behandles
Mørke flekker på huden, eller hyperpigmentering, oppstår når noen områder av huden produserer mer melanin enn vanlig. Melanin gir øynene, huden og håret fargen.
Mørke flekker på huden er ikke en grunn til bekymring og trenger ikke behandling, selv om folk kan velge å fjerne dem av kosmetiske årsaker. Avhengig av årsaken kan folk kalle noen typer mørke flekker på hudens aldersflekker eller solflekker.
I denne artikkelen ser vi på hva som forårsaker mørke flekker på huden, og hvordan folk kan fjerne dem ved hjelp av dermatologiske behandlinger og hjemmemedisiner.
Symptomer
Mørke flekker på huden kan variere fra lysebrun til mørkebrun. Fargen på mørke flekker kan avhenge av tonen i en persons hud. Flekkene har samme tekstur som huden og er ikke smertefulle.
Mørke flekker varierer også i størrelse og kan utvikle seg på hvilken som helst del av kroppen, men er vanligst i områder som ofte er utsatt for solen.
Mørke flekker er vanlige i følgende områder:
- baksiden av hendene
- ansikt
- tilbake
- skuldre
Hos mennesker med mørkere hud forsvinner et sted som er noen få nyanser mørkere enn huden, innen 6 til 12 måneder. Dypere farger kan ta år å falme ut. Dype fargeendringer ser ofte blå eller grå ut, selv om en flekk også kan være mye mørkere brun enn en persons naturlige hudfarge.
Årsaker
Det er flere forskjellige årsaker til mørke flekker, som vi beskriver her:
Solskader
Også kalt solflekker, sollys, eller leverflekker, kan folk utvikle mørke flekker på huden etter å ha blitt utsatt for sol eller solsenger.
Områder i kroppen som får mest soleksponering, som ansikt, hender eller armer, vil mest sannsynlig utvikle solflekker.
Hormonelle forandringer
Melasma er en hudsykdom som fører til små flekker av misfarging av huden. Tilstanden er mer vanlig hos kvinner, spesielt under graviditet.
I følge American Academy of Dermatology kan hormoner utløse melasma.
Medisiner bivirkninger
Enkelte medisiner kan øke pigmenteringen av huden og føre til mørke flekker. De vanligste synderne er ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), tetracykliner og psykotrope medikamenter.
Betennelse
Mørke flekker kan utvikle seg etter en betennelse i huden. Betennelse kan forekomme av forskjellige årsaker som inkluderer eksem, psoriasis, skade på huden og kviser.
Sårheling
Mørke flekker kan være igjen etter at insekter har bitt, brent eller kuttet helbredelse. Disse kan falme med tiden.
Irritasjon
Kosmetisk hud eller hårprodukter kan irritere huden og forårsake mørke flekker.
Diabetes
Diabetes kan føre til at hudområdene blir mørkere.
Forhold assosiert med diabetes inkluderer acanthosis nigricans, som forårsaker mørk, fløyelsaktig hud og skinnflekker eller diabetisk dermopati, som folk kan forveksle med aldersflekker.
Hvordan fjerne mørke flekker
Mørke flekker på huden krever ikke behandling, men noen vil kanskje fjerne flekkene av kosmetiske årsaker.
En hudlege kan tilby kremer eller prosedyrer for å lette mørke flekker, eller i noen tilfeller fjerne dem. Prosedyrer er dyrere enn kremer og er mer sannsynlig å forårsake bivirkninger, selv om de pleier å virke raskere.
Det beste behandlingsalternativet kan avhenge av årsaken, størrelsen på det mørke stedet og kroppsområdet.
En hudlege kan anbefale en av følgende behandlinger for mørke flekker på huden:
Laserbehandling
Ulike typer lasere er tilgjengelige. Den vanligste laseren for å behandle mørke flekker på huden bruker en intens pulslampelaser. Lyset retter seg mot melanin og bryter opp de mørke flekkene.
Microdermabrasion
Under mikrodermabrasion bruker en hudlege en spesiell enhet som har en slipende overflate for å fjerne det ytre laget av huden. Denne behandlingen fremmer ny kollagenvekst, noe som kan bidra til å redusere flekker.
Kjemiske peeling
En kjemisk peeling innebærer å påføre en løsning på huden, som eksfolierer overflaten, noe som fører til ny hudvekst. Det kan gradvis falme mørke flekker på huden.
Kryoterapi
Kryoterapi er en prosedyre som innebærer å påføre flytende nitrogen på de mørke flekkene for å fryse dem, noe som skader hudcellene. Huden leges ofte lettere etterpå.
Resept hud-lysende krem
Reseptbelysningskrem fungerer ved å bleke huden. Det fungerer vanligvis gradvis og tar flere måneder å redusere utseendet på mørke flekker.
Hydrokinon, som er den aktive ingrediensen i kremene, hindrer huden i å produsere melanin. Reseptbelagte produkter har en styrke på 3-4 prosent.
Injiserbare hudbelysningsprodukter er tilgjengelige, men Food and Drug Administration (FDA) anbefaler dem ikke. Det er ikke nok bevis for at de fungerer, og det kan være forbundet helserisiko.
Hjem rettsmidler
I tillegg til dermatologiske prosedyrer og reseptbelagte medisiner, kan folk oppleve at noen hjemmemedisiner kan falme mørke flekker på huden, som de følgende avsnittene diskuterer.
Over-the-counter kremer
Reseptfrie hudkremer for å lette huden er ikke like sterke som reseptbelagte medisiner, men de kan også fungere.
Kremer og serum inneholder forskjellige ingredienser, inkludert retinol eller alfa hydroksysyre, som kan øke eksfolieringen av huden og fremme ny hudvekst.
Når du leter etter en krem som lyser huden, må du alltid velge en anbefalt av hudlege, da noen produkter kan være skadelige.
Naturmedisiner
Produkter med visse naturlige ingredienser kan hjelpe til med å behandle mørke flekker på huden.
Forskere publiserte en systematisk gjennomgang av kliniske studier som brukte naturlige produkter til å behandle mørke flekker på huden. De så på flere ingredienser, inkludert niacinamid (en form for vitamin B-3), soya, lakrisekstrakter og morbær.
Selv om studiene var begrensede, sa forskerne at disse naturlige behandlingene viste løfte om å lette hyperpigmentering.
Resultatene av en liten skala 2017-studie antyder at påføring av en aloe vera-gel på huden kan bidra til å redusere melasma under graviditet etter 5 uker.
Kosmetikk
Selv om kosmetikk ikke lyser mørke flekker, kan de dekke over dem. Folk kan vurdere å bruke en krembasert concealer for å redusere utseendet på flekker.
Hjemmemedisiner å unngå
Folk vil kanskje huske på at mange av hjemmemedisinene som nettsider anbefaler, kan ha bivirkninger eller ingen bevis for effektivitet. Eksempler inkluderer sitron og eplecidereddik. Ingen studier støtter påstandene om at disse behandlingene fungerer.
I noen tilfeller kan uprøvde behandlinger forverre huden. For eksempel anbefaler American Society for Dermatological Surgery ikke sitronsaft eller slipende skrubb, da disse metodene kan gjøre mørke flekker verre.
Noen hudlysende produkter kan gjøre mer skade enn godt. Mange inneholder ingredienser som kan skade huden eller den generelle helsen, for eksempel kvikksølv eller steroider. Bruk av disse kan forårsake kviser, utslett og skjør hud over tid.
Diagnose
En lege eller hudlege kan ofte finne årsaken til mørke flekker på huden ved å undersøke dem og ta en medisinsk historie.
Under en fysisk undersøkelse kan helsepersonell utføre en Wood’s lampeskinnundersøkelse, der de ser flekkene gjennom en spesiell enhet som avgir svart lys.
I noen tilfeller kan spesifikke egenskaper ved et sted kreve flere tester for å sikre at hudkreft ikke forårsaker flekken.
Risikofaktorer
Alle kan utvikle mørke flekker på huden. Visse risikofaktorer ser ut til å øke sjansen til en person, inkludert:
- soleksponering
- svangerskap
- hudsykdommer, som kviser, eksem eller psoriasis
- traumer eller skade på huden
- medisiner som øker pigmentering
- leversykdom
- diabetes
Forebygging
Det er ikke alltid mulig å forhindre at mørke flekker på huden utvikler seg. For eksempel kan ikke hormonelle endringer under graviditet som kan føre til melasma forhindres.
Det er imidlertid noen få ting folk kan gjøre for å redusere sjansene for mørke flekker og forhindre at de blir mørkere:
- Bruk en solkrem med en SPF på minst 30 hver dag, selv når solen ikke er lys.
- Bruk en brett hatt og solbriller for å beskytte huden ytterligere.
- Behandle hudsykdommer, for eksempel kviser, som kan føre til betennelse.
- Unngå solen mellom kl. 10 og 16. når det pleier å være sterkest.
Når skal jeg oppsøke lege
I de fleste tilfeller er mørke flekker på huden ikke skadelige. Men i noen tilfeller kan det være vanskelig å se forskjellen mellom en mørk flekk og andre hudforandringer, for eksempel melanom, som er en type hudkreft.
Personer som er usikre på hva et mørkt sted er eller ikke har klart å bli kvitt det, kan oppsøke lege for å finne ut mer.
Det er viktig å snakke med lege hvis det er noe mørkt sted på huden:
- dukker opp plutselig
- klør
- kriblinger
- blør
- endrer farge eller størrelse
Lær om hvordan du identifiserer melanom og andre former for hudkreft her.
Outlook
Mørke flekker på huden, eller hyperpigmentering, kan ha en rekke årsaker. De er vanligvis ufarlige og trenger ikke behandling. Hvis en person vil bli kvitt mørke flekker, kan de prøve en rekke behandlinger, inkludert å jobbe med en hudlege for kosmetiske prosedyrer eller bruke reseptfrie produkter.
Effektiviteten av behandlingen kan avhenge av årsaken til de mørke flekkene og omfanget av dem. Mørke flekker på huden falmer kanskje ikke helt. Det kan ta litt tid å se en forskjell, men behandlingen lyser ofte flekkene.
