8 tips for rengjøring av holderen
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
De fleste vil aldri vurdere å gå dager uten å pusse tennene. Imidlertid er det mange holdere som bruker lang tid uten å rengjøre disse enhetene.
De samme bakteriene som bygger seg opp på tennene kan vokse på en holder. Som et resultat er det å legge en uren holder i munnen din som å bruke en bakteriell og plakkbelagt løsning på tennene og tannkjøttet.
Hvis folk ikke vet hvordan du rengjør holdere, er det noen få enkle løsninger beskrevet her som kan hjelpe. Imidlertid bør en person alltid snakke med sin tannlege eller kjeveortopeder først, hvis de har bekymringer om at holderen er ren.
Åtte tips for rengjøring av holderen
En tannbørste med myk børste bør brukes når du børster holderen, og den skal fjernes og skylles etter.
Her er åtte tips for folk å sørge for at holderne er rene og fri for bakterier.
1. Vann for rengjøring mens du er på farten
Vann vil ikke rense en holder på egen hånd, men å drikke rikelig med vann om dagen kan forhindre gjengroing av bakterier. Å holde en holder fuktig vil forhindre skade. Vann bekjemper også en tørr munn, som er knyttet til tannråte.
Hvis en holder holder seg skitten, kan en person prøve å piske litt vann i munnen noen ganger.
Brus og andre sukkerholdige drikker kan påvirke en holder, akkurat som de påvirker tennene. Folk bør ta ut holderen før de nyter en sukkerholdig drink og før de spiser noe.
Holdere som tørker ut er mer utsatt for skade. Som et resultat bør folk ikke la dette skje, spesielt over natten. Legg i stedet en holder i bløt i destillert vann når som helst den fjernes.
Hvis det ikke er noe tilgjengelig å oppbevare holderen i, eller hvis holderen er skitten og ikke kan rengjøres med en gang, kan en person suge den i et fuktig papirhåndkle til de kan rense det.
2. Tannkrem
Når du pusser tenner, bør folk også pusse holderen. Det er best å bruke en tannbørste med myk bust og en tannkrem som ikke er blekende. Fjern deretter holderen og skyll den grundig.
Folk bør pusse tennene igjen etter å ha tatt av holderen, for å rengjøre områder som dekkes av den.
3. Protesere
Det er trygt å rengjøre en holder med tannproteser fra tid til annen, spesielt hvis ingen andre alternativer er tilgjengelige. Over tid kan imidlertid tannproteser gjøre en holder gul.
For å rengjøre med proteserenser, bør folk skylle holderen og la den trekke i proteserenseren i omtrent 20 minutter. Etter å ha tatt den ut, bør de skrubbe den forsiktig med en myk tannbørste.
Hvis holderen smaker som protesere etterpå, bør skyllingen fortsette til den ikke lenger gjør det.
4. Natron
Baking soda er et trygt, allsidig desinfeksjonsmiddel. Det kan også hjelpe å bleke holdere som har gulnet. Baking soda kontrollerer bakterier uten sterke kjemikalier og kan forhindre at en holder holder på å utvikle pH-ubalanser som skader munnen.
For å bruke natron, bør folk lage en pasta som er halvt vann og halvt natron. Blandingen skal være tykk nok til å feste seg til holderen.
De kan deretter skrubbe holderen forsiktig med blandingen og en myk tannbørste, akkurat som de ville gjort med tannkrem. Rester skal fjernes ved å skylle holderen grundig.
5. Eddik
Hvit eddik er et mildt desinfeksjonsmiddel som kan fjerne lukt og rester.
For å rengjøre en holder med eddik, bør folk lage en blanding i en liten tallerken som er halv hvit eddik og halvt varmt vann. Holderen skal deretter fuktes i blandingen i 20 minutter.
Hvis holderen er tildekket i en film eller i mineralavleiringer, kan en myk tannbørste brukes til å skrubbe holderen ren. Etter å ha blitt skylt med kaldt vann, bør den fuktes i ytterligere 20 minutter.
Eddik har en sterk lukt, så folk vil kanskje rengjøre holderen utenfor hvis de følger dette tipset. Å bruke en engangsfat kan også redusere den langvarige lukten av eddik.
6. Castile såpe
Castilsåpe er mindre giftig enn mange andre rengjøringsprodukter. Folk kan lage sine egne med en løsning av olivenolje og kokossåpe, men castilsåpe er lett tilgjengelig i de fleste butikker.
For å rengjøre en holder med castilsåpe, bør folk tilsette litt vann i varmt vann. De kan deretter dyppe holderen i blandingen og skrubbe den med en tannbørste.
Holderen skal stå i bløt i 2-3 minutter før den skrubbes igjen, etter behov. Etterpå skal den skylles med kaldt vann og deretter settes tilbake i munnen eller legges i destillert vann.
7. Munnvann
Munnvann er designet for å bekjempe plakk, bakterier og andre avleiringer i munnen. Det kan også rense en holder hvis andre alternativer ikke er tilgjengelige.
Å bruke munnvann til å rengjøre en holder hver gang er ikke ideelt og kan ikke rengjøre det grundig nok. Munnvann, som inneholder alkohol, kan også tørke ut både en holder og munnen.
Hvis ingen andre alternativer er tilgjengelige, kan folk prøve å dyppe en holder i alkoholfri munnvann i 2-3 minutter, skyll med kaldt vann og deretter børste forsiktig med en myk tannbørste.
8. Holderenser
Noen produsenter tilbyr holderengjøringsmidler. For folk som ikke har tid eller lyst til å lage sin egen løsning, er disse produktene et rimelig alternativ.
Det er viktig å følge instruksjonene på emballasjen. Noen få typer krever bruk av sonisk rengjøringsmaskin eller overvåking over natten. Andre bør ikke brukes på visse typer holdere, eller til personer med følsomme tenner eller tannkjøttsykdom.
En kjeveortoped kan kanskje anbefale en rengjøringsmiddel som holder på individuelle behov.
Når skal du rengjøre en holder
Folk bør rengjøre holderen ved å børste forsiktig med en myk børste hver gang de pusser tennene. En mer omfattende rengjøring bør gjøres en gang i uken.
Her er noen tegn på at en person trenger å rengjøre holderen:
- holderen lukter eller smaker vondt
- det er en film på holderen
- holderen ser overskyet ut
- det har gått mer enn en uke siden den ble rengjort
- det er hvite flekker på holderen.
Hvite flekker kan være mineraloppbygging (tannstein), plakk som forårsaker hulrom i tennene, eller en kombinasjon av de to.
Et annet tegn på at en holder trenger rengjøring, er at den fortsetter å knekke eller sprekke. Akkurat som bakterier kan skade tennene, kan de også skade en holder.
Hvis noen plutselig begynner å få hulrom, tannfølsomhet eller andre orale helseproblemer, kan det være et problem med holderen. Hvis dette skjer, bør de gå gjennom riktig pleieomsorg hos tannlegen eller kjeveortopeden, og be dem sjekke at holderen passer riktig.
Myter for rengjøring av beholder
Myter om oral helse og pleie av retainere har dukket opp online.
Folk skal ikke tro følgende påstander:
- Holdere er rene, så lenge du regelmessig pusser tennene og ikke spiser når du bruker en holder.
- Løsningsrengjøringsløsninger er dårlige for holderen eller tennene.
- Probiotika eller andre kosttilskudd holder munnen og holderen sunn, uten rengjøring.
- Du må la gode bakterier utvikle seg på holderen din, og rengjøring forstyrrer disse bakteriene.
Noen mennesker tror også at børsting av en holder vil skrape den. Det er sant at noen holdere ikke bør børstes, men hvis noen har tillatelse fra tannlegen sin, er børsting greit.
Noen av rengjøringsproduktene som er oppført i denne artikkelen er tilgjengelige for kjøp online.
- Handle myke børster.
- Handle natron.
- Handle hvit eddik.
- Handle kastilsåpe.
- Handle munnvann.
- Handle rengjøringsmiddel for holdere.
