1 ekstra kilo dypt magefett kan øke diabetesrisikoen hos kvinner
Forskere vet allerede at overflødig kroppsfett kan øke risikoen for diabetes, men en ny studie viser at spesielt en form for fett - den "usynlige" som akkumuleres rundt organer og tarmene, kan øke denne risikoen mer enn sju ganger, kl. minst hos kvinner.
Selv om overflødig kroppsfett er en kjent risiko for mange metabolske tilstander, inkludert type 2-diabetes, har fersk forskning samlet inn bevis som viser at mengden kroppsfett ikke er den eneste faktoren som bidrar til risiko.
En studie som Medisinske nyheter i dag dekket i fjor forklarte at leger kan gjøre det bra med å vurdere hvor fett akkumuleres rundt kroppen, og ikke bare hvor mye det er, for å forstå en persons risiko for diabetes.
Nå har forskning fra Uppsala universitet i Sverige funnet at fettet som akkumuleres rundt organene og tarmene - kalt visceralt fett - er en avgjørende faktor som øker risikoen for type 2-diabetes, spesielt hos kvinner.
Teamet - ledet av Torgny Karlsson, Ph.D. - studerte dataene til 325 153 personer, som de fikk tilgang til gjennom den britiske biobanken.
Innvollsfett er "usynlig", og det kan være vanskelig å finne ut hvor mye kroppen til en person har lagret. For å gjøre dette må spesialister gjennomføre dyre tester, for eksempel MR- og CT-skanning eller røntgenabsorptiometri med dobbelt energi.
Likevel, i studien - resultatene av dem vises i Naturmedisin - Forskerne utviklet en enklere og mer kostnadseffektiv metode for å estimere kroppsfett som gjorde det mulig for dem å gjennomføre videre analyser, og fastslå hvordan denne formen for fett bidro til helserisiko.
“For å måle mengden innvollsfett kreves avanserte og kostbare diagnostiske bildebehandlingsteknikker. Vi har utviklet en enkel metode, som i stedet estimerer en persons mengde dyp magefett fra andre parametere som lettere måles enn selve det indre fettet, og metoden kan derfor brukes i de fleste klinikker.
Torgny Karlsson, Ph.D.
Mer enn 7 ganger høyere risiko for kvinner
Etter å ha beregnet visceralt fettestimat for studiekohorten, utførte forskerne en genomomfattende assosiasjonsanalyse som tillot dem å identifisere visceralt fett som en topp risikofaktor for hypertensjon, hjerteinfarkt og angina, type 2 diabetes og hyperlipidemi.
Mens de første funnene kan komme over som ganske intuitive, møtte forskerne også noen uventede resultater.
"Vi ble overrasket over at visceralt fett var sterkere knyttet til sykdomsrisiko hos kvinner sammenlignet med menn," bemerker studieforfattere, Åsa Johansson, lektor ved Uppsala universitet. Og den høyeste økningen i risiko var for type 2-diabetes.
"Å legge til et ekstra kilo innvollsfett kan øke risikoen for type 2-diabetes mer enn syv ganger hos kvinner, mens den samme mengden fettakkumulering bare øker risikoen litt mer enn to ganger hos menn," sier Johansson.
Forskerne forklarer imidlertid at dette ikke er tilfelle for alle kvinner. Risikoen øker, sier de, skjer raskest hos individer som bare har små eller moderate mengder visceralt fett til å begynne med.
Hvis folk med større mengder dypt magefett fortsetter å lagre enda mer fett, øker risikoen for type 2-diabetes mye mindre, fant teamet.
"Ikke-lineære effekter som dette er veldig interessante å studere og kan hjelpe oss med å forstå biologien bak sammenhengen mellom visceralt fett og sykdom," sier Karlsson.
I en annen del av studien jobbet forskerne også med å identifisere genene som bidrar til mengden visceralt fett en person sannsynligvis vil lagre i kroppen sin. De var i stand til å finne oppover på 200.
Teamet bemerker at mange av disse genene har lenker til atferd, noe som tyder på at usunne vaner, som for mye spising og mangel på fysisk aktivitet, er de viktigste faktorene når det gjelder overdreven lagring av fett rundt organer.
Men forskerne advarer også om at personer som kanskje ikke ser ut til å ha mye kroppsfett, fremdeles kan ha overdreven "skjult" visceralt fett som kan vise seg å være helseskadelig.
Karlsson og kollegaer håper at den nye metoden for å estimere visceralt fett som de har utviklet, kan gjøre det lettere for spesialister å identifisere de som er i fare for kardiovaskulære eller metabolske tilstander.
"Funnene i denne studien kan gjøre det mulig for oss å forenkle målingene av visceralt fett, og dermed lettere identifisere personer med høy risiko for å utvikle diabetes og hjerte- og karsykdommer," avslutter Karlsson.
