Hva kan forårsake hevelse i tåen?
Det er 26 bein i den menneskelige foten, og 14 av disse er i tærne. Tær spiller en avgjørende rolle i balanse og bevegelse. Å ha en hovent tå kan påvirke en persons evne til å balansere og gå.
Helsepersonell har identifisert flere årsaker til hovne tær. Eksempler inkluderer skader, infeksjoner og forskjellige former for leddgikt. Hver sak har sine egne behandlingsalternativer.
Fortsett å lese for å lære om årsakene til hovne tær og deres tilknyttede symptomer. Vi skisserer også de potensielle behandlingsalternativene knyttet til hver årsak.
Årsaker og deres symptomer
Avsnittene som følger diskuterer noen spesifikke årsaker til hevelse i tåen, og de andre symptomene en person kan oppleve.
Skade
Skade er en mulig årsak til hovent tå.
Noen vanlige skader som kan forårsake hovent tå inkluderer:
- sportsskader
- stubbende tåen
- slippe noe tungt på tåen
Bortsett fra hevelse, kan personer som skader tåen også oppleve:
- rødhet
- varme i området
- smerte
- begrenset bevegelse
- blåmerker eller misfarging
Noen skader innebærer et brudd i ett eller flere bein i tåen. Hvis tåen er ødelagt, kan det oppstå blåmerker dagen etter skaden.
Et stressbrudd er et lite hårbrudd i et bein. Disse har en tendens til å forekomme med repeterende aktiviteter som løping. Symptomene på en stressfraktur ligner på et beinbrudd, men de er vanligvis mindre alvorlige. Smerter oppstår vanligvis under aktivitet og stopper under hvile. Tåen kan hovne opp, men blåmer vanligvis ikke.
Leddgikt
Leddgikt er en tilstand preget av betennelse i leddene. Det resulterer i smerte og vevsskade. Det påvirker over en tredjedel av menneskene som bor i USA.
Det er mange forskjellige typer leddgikt. To vanlige typer er slitasjegikt (OA) og revmatoid artritt (RA).
OA oppstår på grunn av generell slitasje på leddene. RA er en autoimmun tilstand der kroppens eget immunsystem angriper ledd og annet vev. Begge typer leddgikt kan påvirke leddene i tærne.
Leddgikt i tærne kan føre til smerter, stivhet og deformasjoner i leddene. Disse misdannelsene kan fremstå som hevelser.
Psoriasisartritt
Psoriatisk leddgikt (PsA) er en type leddgikt som rammer noen mennesker med psoriasis. Psoriasis er en autoimmun tilstand som får røde plakk til å utvikle seg på huden. Disse er spesielt vanlige i hodebunnen og ryggen, så vel som rundt leddene.
På verdensbasis har rundt 125 millioner mennesker psoriasis, eller rundt 2-3% av verdens befolkning. Forskere anslår at opptil 30% av personer med psoriasis også utvikler PsA.
Personer med PsA kan ha hovne tær og fingre som virker pølseformede. Dette kalles daktylitt.
PsA kan også påvirke hofter, knær og ryggrad.
Gikt
Gikt er en annen type leddgikt. Denne typen fører til at det dannes krystaller i og rundt leddene, noe som resulterer i betennelse og smerte.
Gikt forekommer oftest i det første metatarsophalangeal leddet ved bunnen av stortåen, men det kan også forekomme i andre ledd, inkludert ankel og kne.
Personer med urinsyregikt kan oppleve intense leddsmerter som dukker opp plutselig. Symptomer når vanligvis maksimal intensitet innen 24 timer etter oppblussing. Den hovne tåen kan virke rød og føles varm å ta på.
Hallux rigidus
Hallux rigidus er en annen type leddgikt som påvirker metatarsophalangeal leddet ved bunnen av stortåen. Betennelse i dette leddet kan forårsake smerte og stivhet i tåen, noe som også kan føre til vanskeligheter med å gå.
Hallux rigidus kan også føre til at det oppstår en støt på toppen av foten. Denne bumpen kan se ut som en bunion eller en callus.
Andre symptomer på hallux rigidus inkluderer:
- hevelse rundt leddet
- stivhet i stortåen, preget av manglende evne til å bøye den opp eller ned
- smerter i leddet under aktivitet, spesielt når du skyver på tærne mens du går
Inngrodd tånegl
En inngrodd tånegl er en negl som har vokst til huden rundt, forårsaker betennelse og infeksjon. Det betente området kan virke som en støt.
Venstre ubehandlet, kan en inngrodd tånegl forårsake alvorlige smerter og ubehag. Noen kan kreve kirurgi.
Hud- og bløtvevsinfeksjoner
Hudinfeksjoner og bløtvevsinfeksjoner som påvirker foten kan føre til at tærne hovner opp. Det er mange potensielle årsaker til slike infeksjoner. Eksempler inkluderer:
- inngrodde tånegler
- insektbitt og stikk
- åpne sår
Bunions
En bunion er en bump som utvikler seg på leddet ved bunnen av stortåen. Dette skjer som et resultat av endringer i bein i foten. Disse endringene får storetåen til å lene seg inn mot andre tå, i stedet for å peke rett frem.
Med tiden driver beinene gradvis lenger ut av justeringen, noe som får bunionen til å vokse.
Bunions kan forårsake følgende symptomer:
- smerte eller ømhet på støtstedet
- brennende
- nummenhet
- betennelse
- rødhet
Behandlinger og rettsmidler
Behandlingsalternativene og ledelsesstrategiene for en hovent tå avhenger av den underliggende årsaken.
Avsnittene nedenfor viser noen rettsmidler du kan prøve, avhengig av årsaken til den hovne tåen.
Skade
Personer med forstuet eller ødelagt tå bør følge RICE-prosedyren. Dette akronymet står for hvile, is, kompresjon og høyde.
Å hvile foten i forhøyet stilling og bruke is og kompresjon kan bidra til å redusere betennelse. Leger kan også foreskrive smertestillende midler for å lindre smerte.
Noen knuste bein kan kreve kirurgi, spesielt hvis de er sterkt fordrevet på grunn av skaden. En vanlig behandling for ødelagte tær er "kompisbånd", eller teiping av den ødelagte tåen mot tåen ved siden av den for å stabilisere den, og bruk av en hard sålesko eller støvel i flere uker for å tillate leging.
Leddgikt
RA og PsA er autoimmune tilstander. Som et resultat deler de flere av de samme behandlingsmulighetene.
I mellomtiden kan en lege anbefale følgende behandlinger for OA:
- ibuprofen eller andre ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs)
- aktuell capsaicin
- duloksetin
Personer med OA kan også ha nytte av:
- trener forsiktig
- gå ned i vekt
- prøver fysioterapi
- prøver å avstive
- prøver akupunktur
PsA
Det er mange legemidler tilgjengelig for å håndtere PsA (og RA). Noen eksempler inkluderer:
- NSAIDs
- orale glukokortikoider
- lokale glukokortikoidinjeksjoner
- metotreksat
- biologiske stoffer som etanercept eller infliximab
- Janus kinasehemmere
Noen mennesker kan også ha nytte av:
- prøver fysioterapi
- prøver ergoterapi
- prøver massasjeterapi
- gå ned i vekt
- trener forsiktig
- slutte å røyke
Gikt
Leger har en tendens til å behandle gikt med antiinflammatoriske legemidler, som NSAIDS, glukokortikoider eller kolchicin. For å redusere alvorlighetsgraden og varigheten av oppblussingen, bør de starte behandlingen innen 24 timer etter hevelsen.
Noen mennesker opplever kronisk gikt som et resultat av høye urinsyre- eller uratnivåer i blodet. Å ta følgende uratsenkende medisiner kan bidra til å forhindre giktbluss:
- xantinoksidasehemmere (som allopurinol eller febuxostat)
- urikosurisk (slik som probenecid eller lesinurad)
- interleukin-1 (som anakinra eller canakinumab)
Hallux rigidus
I alvorlige tilfeller kan en person trenge kirurgi for å eliminere eller redusere smerten ved hallux rigidus.
I mindre alvorlige tilfeller kan en lege eller fotpleier imidlertid anbefale:
- tar reseptfrie (OTC) NSAIDs
- mottar glukokortikoidinjeksjoner
- iført sko med en bred tåboks
- iført ortotiske enheter
- prøver fysioterapi
Inngrodd tånegl
Leger og fotterapeuter må bestemme scenen for den inngrodde tåneglen før behandlingen påbegynnes. Dette er fordi alvorlig inngrodde tånegler kan kreve prosedyrer for å fjerne tåneglen, eller til og med kirurgi.
Generelle metoder for å håndtere inngrodde tånegler inkluderer:
- skifte sko for å forbedre komforten
- dynke den berørte foten i varmt såpevann
- bruke aktuelle antibiotika
- bruke aktuelle steroider
Hud- og bløtvevsinfeksjoner
Hud- og bløtvevsinfeksjoner kan kreve antibiotikabehandling. Hvilken type antibiotika en lege foreskriver, avhenger av årsaken og alvorlighetsgraden av infeksjonen, samt hvilken type bakterier som er tilstede. De kan velge aktuelle, orale eller injiserbare antibiotika.
Folk som har en infeksjon i tåen, bør overvåke den nøye. Hvis hevelsen forverres, kan det være nødvendig å bytte antibiotika. Imidlertid bør folk ikke slutte å ta et antibiotikakurs med mindre legen har bedt dem om å gjøre det.
Bunions
Bunions krever ikke alltid behandling. Imidlertid, hvis det er smertefullt, kan en lege anbefale å prøve glukokortikoidinjeksjoner for å lindre smerte og hevelse.
Andre behandlings- og behandlingsalternativer inkluderer:
- tar OTC NSAIDs
- påføring av is
- bytte av sko
- iført ortotiske enheter
- sette pads på bumpen
- unngå aktiviteter som forårsaker smerte
- opereres
Når skal jeg oppsøke lege
Folk bør oppsøke lege hvis de tror de har en infeksjon eller en form for leddgikt. Disse forholdene krever medisiner.
De som utvikler bunions, bør konsultere en fotlege. Tidlig behandling kan bidra til å forhindre ytterligere skade på leddet.
Folk bør ikke prøve å fjerne inngrodde tånegler selv. Dette kan forverre tilstanden og forårsake infeksjon.
Personer som skader tåen, bør oppsøke lege hvis de opplever noe av det følgende:
- en poppende eller knekkende lyd i beinet på tidspunktet for skaden
- en skjev eller unormal utseende tå etter skaden
- hevelse eller blåmerker i tåen dagen etter skaden
Sammendrag
En hovent tå kan oppstå av mange forskjellige årsaker, inkludert skader, infeksjoner og tilstander som leddgikt.
Noen årsaker til hovent tå krever besøk hos legen. Generelt bør folk oppsøke lege hvis hevelsen vedvarer eller ledsages av smerte eller andre bekymringsfulle symptomer.
En lege vil diagnostisere problemet og skissere de potensielle behandlingsalternativene. Avhengig av årsaken, kan behandlingsalternativene omfatte medisiner, kirurgi eller livsstilsendringer for å håndtere smerte og ubehag.
