Hvordan blir du kvitt korn?
Liktorn er harde støt som utvikler seg på huden, vanligvis på føttene, som respons på trykk og friksjon. Enkel bading og skraping kan bidra til å myke korn og fjerne overflødig hudlag. I mange tilfeller kan det være best å prøve enkle tips for å forhindre korn.
Friksjon fra sko får huden i området til å stivne over tid. Huden stivner for å beskytte det delikate vevet under. Folk som har på seg dårlig tilpassede sko, kan utvikle korn oftere.
Liktorn ligner calluses, men calluses forårsaker vanligvis ikke smerte eller ømhet. Liktorn utgjør ingen risiko, selv om de kan være veldig ubehagelige og forårsake irritasjon.
Heldigvis er det mange enkle, naturlige måter å behandle liktorn på. Medisinske fuktighetskremer kan også bidra til å myke huden for å redusere maisen. Hvis maisen er spesielt plagsom eller smertefull, kan en person ønske å se en fotpleier for fjerning.
I avsnittene nedenfor viser vi noen metoder en person kan prøve å kvitte seg med korn hjemme.
Fjern kilden til friksjon
Å fjerne friksjonskilden er den viktigste (og enkleste) måten å kvitte seg med en mais. Dette alene kan hjelpe maisen til å forsvinne over tid.
Hvis friksjon fra et bestemt par sko gir korn, kan det for eksempel være nok å bytte til sko som ikke forårsaker denne friksjonen.
Imidlertid kan bruk av andre metoder i tillegg til dette øke prosessen.
Arkiverer maisen
Liktorn er lag med død hud. Derfor kan forsiktig arkivering av lagene med død hud bidra til å fjerne maisen, spesielt hvis personen også eliminerer friksjonskilden i området.
Hvordan kan jeg trygt arkivere en mais?
Å arkivere en mais er en to-trinns prosess.
Først må du suge maisen i varmt vann i ca 10–15 minutter. Dette hjelper til med å myke opp huden.
For det andre, skrap lagene av død hud fra maisen. Det er mange produkter som folk kan bruke til å gjøre dette, inkludert:
- pimpstein
- fotbørster
- emery boards, som er det grove materialet på neglefiler
I noen tilfeller kan huden bli myk nok til at bruk av vaskeklut kan bidra til å fjerne lag med død hud.
Ting å huske
Det er viktig at folk ikke skal arkivere maisen for mye.
Fjerning av for mye hud kan avsløre de følsomme hudlagene under, noe som potensielt kan forårsake mer irritasjon.
I tillegg kan de indre lagene i huden være mer følsomme, noe som øker risikoen for blødning og infeksjon senere.
Reseptfrie produkter
Det er også OTC-produkter tilgjengelig som kan bidra til å fjerne lagene av en mais.
Selv når du bruker OTC-produkter, er det fortsatt en god ide å suge og skrape føttene. Dette er fordi medisinene gjør det mye lettere å skrape bort død hud.
Et bemerkelsesverdig OTC-produkt er salisylsyre.
Hva er salisylsyre, og hvordan fungerer det?
Mange eksfolierende skrubber, kremer og salver inneholder salisylsyre.
Det er også direkte behandlingsalternativer, inkludert maisblokker som inneholder salisylsyre. Folk kan bruke disse direkte på maisen.
Salisylsyre hjelper til med å bryte ned hudcellene i maisen og gjør dem mye lettere å skrape bort.
Hvor effektiv er salisylsyre for korn?
En studie i Journal of Foot and Ankel Research sammenlignet salisylsyrebehandling med bare å skrape maisen bort på legekontor. Å skrape maisen på et legekontor er en prosedyre som folk kaller debridement.
Forskerne bemerker at bruk av salisylsyreprodukter førte til mer løste korn, mindre smerte og redusert maisstørrelse sammenlignet med bare å barbere maisen.
Ting å huske
Personer med sensitiv hud- eller sirkulasjonsproblemer bør snakke med lege før du bruker salisylsyre. Nivåene av salisylsyre i noen produkter kan være høye.
Personer som bruker disse produktene, bør se etter tegn på irritasjon eller svie på huden. Slutt å bruke dem hvis disse tegnene vises.
Personer som er følsomme for salisylsyre, kan prøve produkter som inneholder andre ingredienser, som urea eller ammoniumlaktat. American Academy of Dermatology bemerker at produkter som inneholder disse ingrediensene, også kan bidra til å gradvis myke huden på maisen.
Medisinske behandlinger
Hvis maisen ikke forsvinner etter å ha prøvd disse hjemmemedisinene, er det noen få medisinske behandlinger som kan hjelpe.
Forskning har bemerket at leger først vil fjerne så mye av den døde huden som mulig, enten ved hjelp av en skalpell eller en laser.
En person kan også bruke aktuelle produkter som inneholder forskjellige medisiner som hjelper til med å bryte ned hudceller, inkludert:
- salisylsyre
- urea
- Sølvnitrat
- hydrokolloid
Hvis maisen presser en nerve, kan leger kirurgisk fjerne kjernen av det for å redusere trykket.
Forebyggingstips
Generelle tips for å eliminere friksjon på føttene inkluderer:
Bruk behagelige sko
Friksjon har direkte innvirkning på korn, noe som gjør dem mye mer sannsynlig å forekomme. Så hvis du unngår for stramme sko eller setter foten i en unaturlig stilling, kan det forhindre dem.
Hvis du unngår for store sko, kan det også redusere friksjonen når skoen beveger seg.
Bruke polstring
Bruk av polstring som bandasjer eller maisblokker for å beskytte det følsomme området kan også bidra til å redusere symptomene.
Noen bruker bandasjer på trykkflekker for å beskytte føttene når de må bruke spesielt ubehagelige sko.
Andre tips
En person bør også:
- Rengjør føttene: Regelmessig rengjøring og skrubbing av føttene kan bidra til å redusere døde hudceller i området som bygger seg opp for å danne liktorn.
- Trim tåneglene: Trimning av tåneglene kan forhindre at tærne skyves inn i enden av skoen og forårsaker friksjon. Det er også mindre sannsynlig at korte tånegler stikker inn i tåen ved siden av dem.
- Unngå kremer med alkohol: Fuktighet av føttene er viktig, men bruk av fuktighetskrem som inneholder alkohol kan føre til ytterligere tørrhet i området.
Når skal jeg oppsøke lege
Når maisen er spesielt stor, sensitiv eller smertefull, kan det være best å oppsøke lege eller fotterapeut.
Folk vil kanskje også se fotterapeuten for eventuelle problemer med føttene som oppstår ved siden av liktorn. Dette inkluderer personer med sirkulasjonsproblemer, diabetes eller veldig sensitiv eller skjør hud, som alle kan forårsake en rekke fotproblemer.
Legen vil inspisere føttene for å diagnostisere kornene. De vil sannsynligvis stille personen spørsmål om fottøyet og livsstilen.
De kan da skrape bort død hud og påføre salver eller flekker på området. De kan også komme med anbefalinger angående endringer i fottøy eller livsstil.
Sammendrag
Selv om korn ikke utgjør noen helserisiko, kan de være veldig irriterende. Hjemmemedisiner kan i mange tilfeller hjelpe til med å kontrollere eller fjerne liktorn effektivt. Medisinske behandlinger kan bidra til å fjerne gjenstridige korn.
Selv om behandlinger kan fjerne maisen, vil de ikke løse det underliggende problemet: friksjonen huden opplever. Å gjøre endringer i fottøy, gangteknikk eller livsstil kan bidra til å redusere friksjon i føttene og forhindre at liktorn kommer tilbake.
