Tykktarmskreft: Kan trening stoppe tumorvekst?
Ny forskning, vises i Tidsskrift for fysiologi, antyder at korte utbrudd med intens, fysisk aktivitet kan redusere veksten av kolorektale tumorceller.
I følge American Cancer Society vil leger diagnostisere mer enn 100.000 nye tilfeller av tykktarmskreft og i overkant av 44.000 tilfeller av endetarmskreft i 2019.
Tykktarmskreft kan også føre til over 50.000 dødsfall i år, spår forskere. Behandlingsmuligheter for kolorektal kreft varierer fra lokaliserte behandlinger til systemiske, medisinbaserte behandlinger.
Ny forskning antyder imidlertid at det er en ytterligere faktor som kan bidra til å redusere vekst i tykktarmskreft og forbedre pasientens resultater: trening med høy intensitet.
James Devin, fra School of Human Movement and Nutrition Sciences ved University of Queensland i Brisbane, Australia, er hovedforfatter av et team av forskere som satte seg for å undersøke effekten av en kort treningsøkt på tykktarmskreftceller.
Som Devin og kollegaer forklarer, har tidligere forskning påpekt at gjentatt trening over lang tid kan bidra til å bekjempe kreft, men den nye studien antyder at selv korte utbrudd kan ha en lignende positiv effekt.
I tillegg, mens noen studier har funnet sammenhenger mellom trening og "signifikant reduksjon i dødelighet i tykktarmskreft", er mekanismen bak denne potensielt terapeutiske effekten av trening fortsatt uklar.
Høyintensiv trening har umiddelbare effekter
For å belyse disse mekanismene rekrutterte Devin og team personer med kolorektal kreft og ba dem om å fullføre enten en akutt økt med høyt intensitetsintervalltrening (HIIT) eller 12 økter med HIIT over en 4-ukers periode.
HIIT er en treningsmetode som tar sikte på å få personen som trener til å gjøre mer fysisk arbeid med høy intensitet, under en enkelt økt, ved å "alternere treningsintervaller med høy intensitet med intervaller med lav intensitet eller hvile."
I den akutte øktgruppen samlet forskerne blodserumprøver fra deltakerne ved baseline, umiddelbart etter avsluttet HIIT-økt og 120 minutter etter treningen. I 4-ukers gruppen samlet forskerne og analyserte blodserum før intervensjonen og 4 uker etter.
“[S] er oppnådd umiddelbart etter [HIIT], men ikke 120 minutter etter [HIIT], reduserte antall celler i tykktarmskreft betydelig,” rapporterer forskerne.
Spesielt fant forskerne “signifikante økninger” i visse cytokiner - det vil si signalproteiner som hjelper til med å modulere kroppens immun- og inflammatoriske respons. Disse cytokinene var interleukin-6, interleukin-8 og tumornekrosefaktor-alfa.
"De akutte effektene av [HIIT] og cytokinfluksen kan være viktige mediatorer for å redusere progresjon av tykktarmskreft," konkluderer forskerne og legger til: "Gjentatt eksponering for disse akutte effektene kan bidra til forholdet mellom trening og forbedret overlevelse i tykktarmskreft. ”
Devin kommenterer videre funnene og sier: "Etter en akutt anfall av HIIT var det spesifikke økninger i betennelse umiddelbart etter trening, som antas å være involvert i å redusere antall kreftceller."
"Dette antyder at en fysisk aktiv livsstil kan være viktig for å takle menneskelige kolorektale svulster," legger hovedforfatteren til.
"Vi har vist at trening kan spille en rolle i å hemme veksten av tykktarmskreftceller."
James Devin
Forskerne advarer imidlertid om at metoden de brukte for å studere tykktarmskreft i laboratoriet, skiller seg sterkt fra hvordan disse cellene vokser i menneskekroppen. Så de må gjøre mer forskning for å utforske effekten av HIIT på humane kolorektale svulster.
Devin sier: "Vi vil nå se på hvordan disse vekstendringene oppstår og forstå mekanismene som biomarkører i blodet kan påvirke celleveksten."
