Hvorfor har kvinner mindre sex når de blir eldre?
Når kvinner blir eldre, har de en tendens til å ha mindre sex. De kan også synes det er mindre hyggelig enn før. Så langt har studier forklart disse tendensene ved å peke fingeren på fysiologiske endringer under og etter overgangsalderen. Hva er de andre faktorene?
Forskning har gjentatte ganger funnet at kvinner rapporterer om å ha mindre sex og få mindre glede av det når de når overgangsalderen.
En 2015-studie i journalen Endokrinologi og metabolisme klinikker i Nord-Amerika konkluderte med at "[eks] dysfunksjon øker med alderen og er svært utbredt blant kvinner i overgangsalderen."
Den samme studien henviste til tidligere forskning som bemerket at 42% av kvinnene som gikk over i overgangsalderen rapporterte symptomer på seksuell dysfunksjon, og etter 8 år steg tallet til 88%.
Hvorfor skjer dette? Legene har en tendens til å fokusere på de fysiologiske aspektene, som tørrhet i skjeden og endringer i østrogennivå, som kan gjøre sex vanskeligere eller mindre underholdende under og etter overgangsalderen.
Dette er imidlertid ikke de eneste faktorene som har en viktig innvirkning på kvinnens libido eller sexliv.
Ny forskning - av team fra University of Sussex i Brighton, Storbritannia, University College London, også i Storbritannia, og University of New South Wales i Sydney, Australia - viser at sexlivet til mange kvinner avtar med alderen pga. psykologiske stressfaktorer og andre psykososiale faktorer utenfor deres kontroll.
Resultatene - som vises i tidsskriftet Overgangsalder - er basert på data fra 4418 kvinner med en medianalder på 64 år, som alle deltok i UK Collaborative Trial of Ovarian Cancer Screening (UKCTOCS) og fullførte beslektede spørreskjemaer om deres sexliv og seksuelle helse.
Helse er ikke den eneste nøkkelfaktoren for sex
Kvinnene som svarte på UKCTOCS-spørreskjemaene, svarte på spørsmål angående nivåer av seksuell aktivitet og seksuell funksjon, samt spørsmål angående deres grunner til ikke å engasjere seg eller engasjere seg sjeldnere i seksuelle handlinger.
Ved baseline så forskerne at 65,3% av respondentene hadde en romantisk partner, mens bare 22,5% sa at de var seksuelt aktive. Disse trendene avtok over tid, med seksuelt aktive kvinner som rapporterte om å ha sex sjeldnere og synes det var mer ubehagelig.
Teamets kvalitative analyse avslørte at etter hvert var hovedårsaken til at en kvinne ikke ville ha sex fordi de ikke hadde en partner. I de fleste tilfeller var dette knyttet til enkeforhold.
“Jeg har vært enke i 17 år. Mannen min var kjæresten min fra barndommen, det vil aldri være noen andre, ”sa en deltaker.
Foruten å ikke ha en partner, nevnte noen kvinner også overveldende familieansvar som en grunn til ikke å søke seksuell tilfredsstillelse. "Det er ingen seksuell aktivitet i livet mitt for tiden fordi jeg ikke har en partner, og jeg føler at min rolle i livet for øyeblikket er å oppdra sønnen min på 12 år, forholdene kommer på andre plass," svarte en kvinne.
Imidlertid rapporterte kvinner også at mange andre faktorer påvirket hyppigheten av sex i livet. Etter viktighetsrekkefølge er disse:
- det faktum at partneren deres hadde en medisinsk tilstand som påvirket libido eller seksuell funksjon
- en partners seksuelle dysfunksjon
- kvinnens egne helseproblemer
- fysiske symptomer relatert til overgangsalderen
- reseptbelagte medisiner som påvirker deres egen libido eller seksuelle funksjon
Når det gjelder å ha lav libido, sa mange kvinner at problemer i deres romantiske forhold, logistikken med å organisere sex og måten aldring påvirket deres selvbilde og selvtillit, vanligvis forårsaket dette.
Bare "et lite mindretall (3%) rapporterte om optimistiske og positive seksuelle opplevelser," skriver forskerne i artikkelen. Også, [1 av 8] kvinner i [studien] opplevde seksuelle problemer, men bare 2% henviste til [hormonbehandling], "forfatterne bemerker.
‘Åpen kommunikasjon er viktig’
“Seksuelle helseutfordringer er vanlige hos kvinner når de blir eldre, og partnerfaktorer spiller en fremtredende rolle i kvinners seksuelle aktivitet og tilfredshet, inkludert mangel på en partner, seksuell dysfunksjon hos en partner, dårlig fysisk helse til en partner og forholdsproblemer, ”Bemerker Dr. Stephanie Faubion, medisinsk direktør for det nordamerikanske overgangsalderen.
"I tillegg," legger hun til, "er overgangsalderelaterte problemer som vaginal tørrhet og smerter ved sex blitt identifisert som problemer som påvirker seksuell funksjon, men likevel er det få kvinner som søker behandling for disse problemene, til tross for tilgjengeligheten av effektive behandlinger."
Forfatterne påpeker at deres nye funn "har implikasjoner for klinisk praksis", spesielt fordi helsepersonell burde erkjenne hele spekteret av vanskeligheter som eldre kvinner møter, som sammen påvirker deres sexliv og seksuelle tilfredshet.
Forskerne advarer også om at "seksuelle vanskeligheter ofte blir underrapportert, underkjent og underbehandlet."
I konklusjonen oppfordrer forfatterne helsepersonell til å ha åpne diskusjoner med sine eldre kvinnelige pasienter om disse aspektene, og å sikte på å bli mer informert selv:
”Åpen kommunikasjon om seksualitet, inkludert ønsker, behov og dysfunksjoner, er viktig og vil redusere terskelen for kvinner å diskutere seksuell funksjon. Ytterligere seksuell utdanning for [helsepersonell] er nødvendig for å lette denne prosessen. ”
