Hva er de beste måtene å kutte en inngrodd tånegl på?
Hvis en tånegl er i fare for å vokse inn i huden, kan du lære å kutte den riktig, forhindre at den blir inngrodd. Hvis en negle allerede er inngrodd, bør en person imidlertid unngå å kutte den hjemme, da dette kan gjøre det verre eller forårsake infeksjoner.
En inngrodd tånegl utvikler seg når kanten av en tånegl, vanligvis på stortåen, vokser inn i huden. Inngrodde tånegler kan være veldig smertefulle.
Selv om internett tilbyr mange råd for å kutte ut inngrodde tånegler, kan det å gjøre det hjemme forverre problemet og øke risikoen for infeksjon.
I denne artikkelen ser vi på sikkerhetshensynene ved å kutte en inngrodd spiker hjemme, legebehandling og hvordan folk kan klippe tåneglene for å unngå inngroing.
Er det trygt å klippe en inngrodd tånegl hjemme?
Når du skjærer en inngrodd tånegl, anbefales det å kutte rett over.
Hvis en tånegl risikerer å bli inngrodd, kan folk prøve følgende tips for å forhindre det:
- Trim neglene rett over. Unngå å gjøre dem avrundede eller spisse.
- Unngå å klippe neglene for korte. La dem være lenge nok til at hjørnene ligger løst mot huden.
- Bruk saks eller klipper spesielt designet for tånegler.
Helsepersonell anbefaler ikke at folk prøver å kutte tånegler som allerede har inngrodd seg hjemme. Hvis neglen er veldig smertefull, blir verre eller viser tegn på infeksjon, bør en person oppsøke legen sin for å få råd om hvordan du best kan behandle problemet.
Ifølge American College of Foot and Ankle Surgeons, bør folk unngå å prøve "badoperasjon." Dette er fordi å klippe neglen gjentatte ganger eller for kort, kan gjøre inngroing verre over tid og øke risikoen for fremtidige inngrodde negler.
American Academy of Dermatology anbefaler også at folk unngår å grave ut eller klippe en allerede inngrodd spiker.
Noen ganger kan en inngrodd spiker ødelegge huden. Dette gjør det lettere for bakterier og andre mikrober å komme inn i huden, og potensielt forårsake en smertefull infeksjon.
Forsøk på å kutte en inngrodd spiker kan øke denne risikoen ytterligere, da det kan skade huden ytterligere - spesielt hvis tåneglen er veldig innebygd i huden. Å kutte tåneglens for korte kan også øke risikoen for en annen inngrodd tånegl.
Behandling av inngrodde tånegler hjemme
Folk kan bruke følgende strategier for å behandle en inngrodd tånegl hjemme:
- Ta reseptfrie medisiner, som paracetamol eller ibuprofen, for å hjelpe til med smertene.
- Prøv en bedøvende krem eller spray. Dette vil ikke behandle noen underliggende infeksjon, men det kan hjelpe med smertene hvis det er et sår.
- Sug foten i varmt vann flere ganger om dagen. Folk kan også tilsette Epsom-salt for å hjelpe til med smerter og hevelse.
- Masser forsiktig foten og tåneglen. Dette forbedrer blodtilførselen til området, noe som kan hjelpe med smerte mens du fremskynder helingsprosessen.
- Tørk foten etter å ha dynket den, og bruk en antibakteriell krem for å redusere risikoen for infeksjon.
- Bruk løstsittende sko med åpne tær til den inngrodde tåneglen leges.
Folk bør ikke kutte et hakk i neglen eller gjenta klistrene på neglen. Disse strategiene vil ikke redusere risikoen for inngrodde tånegler.
Noen kilder anbefaler at du legger bomull eller tanntråd under den inngrodde delen av tåneglen for å avlaste trykket. American College of Foot and Ankle Surgeons advarer imidlertid om at å legge bomull under neglen ikke lindrer smerte og kan øke risikoen for infeksjon.
Kan en lege klippe en inngrodd tånegl?
En lege kan hjelpe en person med å avgjøre om tånegelen trenger trimming eller annen behandling.
Når en inngrodd tånegl er veldig smertefull, gjør det vanskelig å gå eller viser tegn på en infeksjon, kan en lege behandle neglen.
De kan fjerne noen eller hele tåneglen for å behandle en inngrodd tånegl. De kan også fjerne noe av det underliggende neglesengen, og i noen tilfeller en del av vekstsenteret. Disse mindre operasjonene er effektive behandlinger for inngrodde negler.
Det er viktig for helsepersonell å utføre denne prosedyren. De vil bruke sterilisert utstyr for å redusere risikoen for infeksjon. Når de trimmer eller fjerner en del av eller hele neglen, kan de injisere området med en bedøvende løsning, slik at pasienten ikke føler smerte. Hjemfjerning kan derimot være ekstremt smertefullt.
I noen tilfeller kan en person trenge antibiotika for å behandle en infeksjon. Noen symptomer som indikerer en tåneglinfeksjon inkluderer:
- rødhet
- intens smerte
- betydelig hevelse
- pus rundt neglen
- en feber
Hvordan vedlikeholde tånegler for å forhindre inngroing
Noen få enkle strategier kan redusere risikoen for inngrodde tånegler:
- Bruk klipper spesielt designet for tånegler, siden disse har riktig form og gir nok kraft til å raskt trimme neglene.
- Vask neglesaks før og etter bruk. Bruk av skitne klipper kan føre bakterier og infeksjoner inn i huden under neglen.
- Ikke klipp tåneglene veldig kort. Neglen skal ikke være vesentlig kortere enn tåen. Å klippe en tånegl så kort at den gjør vondt eller er mye kortere enn tåen, øker risikoen for at tånegelen vokser til en uvanlig form.
- Klipp tåneglene rett over. Avrundede eller spisse former skaper uformede kanter som kan vokse inn i huden.
- Bruk sko som passer godt. Sko som er for stramme kan klype tærne og forårsake en inngrodd tånegl. Sko med spisse tær kan også øke risikoen, spesielt når de er ukomfortable eller klemmer tærne.
Noen mennesker er mer sårbare for inngrodde tånegler enn andre, enten på grunn av genetiske eller medisinske forhold.
For eksempel kan diabetes og nerveskader forårsake sirkulasjonsproblemer og langsom helbredelse. Også personer med svekket immunforsvar kan være mer sannsynlig å få en infeksjon fra en inngrodd tånegl.
Å få inngrodde tånegler gjentatte ganger kan signalisere en helsetilstand. Personer som gjentatte ganger får inngrodde tånegler, spesielt med infeksjoner, bør oppsøke lege.
Sammendrag
Å fjerne en inngrodd tånegl hjemme er fristende, spesielt når negleltrykket forårsaker smerte, hevelse eller vanskeligheter med å gå. Imidlertid er risikoen ikke verdt den potensielle fordelen.
Mildere hjemmemedisiner kan fungere godt for å redusere smertene, og en person bør besøke en fotpleier eller familielege hvis tåneglen har en infeksjon eller ikke leges av seg selv.
